10 nga korero pai mo te hinu oriwa

Ko te hinu oriwa he painga me te whai kiko, he maha nga huaora me nga kohuke. Ma tenei hinu e whakatairanga te punaha whakaheke, e whakapakari ana i nga pakitara o nga oko toto, ka pai ake te mahi o te ngakau. Ka whakaitihia nga taumata cholesterol i roto i te toto ka whakaheke i nga mahi pakeke.

Anei etahi korero iti-mohiotia mo te hinu oriwa.

Ko te hinu oriwa kua mohiotia mai i nga wa onamata.

Ko te pounamu tuatahi o tenei hua i puta i te Tuatoru Mileniuma BC i Kariti. Ko te hinu oriwa ka kiia ko tetahi o nga whakatutukitanga tuatahi o te ao tangata. I tino aro nui nga kaihanga o mua ki tenei mahinga: i whakaatuhia e nga Romana te taumaha pounamu, te ingoa o te paamu, nga korero mo te kaihoko, me te rangatira i whakapumau i te kounga o te hinu.

Te hinu oriwa hei tohu mo te angitu

Ko te hinu oriwa e tohu ana i te hua, i te rawa, i te waimarie, i te angitu. Ahakoa i roto i nga pukapuka moemoea, ko te hinu oriwa moemoea ka whakamaorihia hei tohu pai - te whakaoti rapanga me te hauora pai.

Te utu o te hinu oriwa

Ko te hinu oriwa he maha nga momo. Na nga mea katoa na te hanga hinu hinu, he tino kai te mahi. Ko te hanga kotahi rita o te hinu oriwa o te kounga teitei te tikanga e 1380 oriwa e hauhakea ana ma to ringa.

Te hinu oriwa i te umanga ataahua

Ko te hinu oriwa ka kiia he hua ataahua na te nui o te hinu o te aukati me te huaora E hei whakamakuku i te kiri, hei whakapai i te kiri, hei whakahou, hei whakariterite i nga mahi a nga whekau o roto. I Kariki Kariki, i whakamahia e nga waahine te hinu oriwa hei kanohi, mo te tinana me nga makawe.

He pai te hinu oriwa ahakoa te iti rawa.

Ka taea te whakamahi i te hinu oriwa ahakoa he tamarikitanga. Ko nga waikawa hinu o te hinu he rite te rite ki nga momona o te miraka u. Ko te hinu oriwa o te kounga kairangi te awhina i te hanga wheua, te punaha io me te roro. Ma te whakauru mai o nga kai totoka, ka taea e koe te timata ki te tuku hinu, ma te peepi e timata mai i nga pata iti.

Te hinu oriwa ki te reka

Neke atu i te 700 nga momo oriwa e tupu ana i nga whenua rereke, he rerekee te hau me nga ahuatanga tipu. Koina te take kaore he reka o te hinu mo te ao, he reka pea, he kawa, he kawa ano hoki.

He rau tau te ora o te oriwa.

I te toharite, e 500 tau pea e ora ai te rakau oriwa. He roa nga haahi, he 1500 pea nga tau. Hei ki etahi korero, ko te oriwa kei runga i te Maunga Oriwa i Hiruharama neke atu i te 2000. Ko te oriwa te oriwa ko te takurua, ahakoa e tipu ana i nga whenua wera. Ko te kotinga o nga rakau ka kotia mai i Noema ki Maehe.

Ko te hinu oriwa ka puhoi i te korikori.

Ko te hinu oriwa te hua o te anti-tau. Mena ka whakamahia e koe i nga wa katoa, ka whakaohohia te whakaoranga o nga kamera ka pai ake te ahua. Ko te hanganga o te hinu oriwa kei roto nga antioxidants e whawhai ana ki nga tuwhena korekore e ngoikore ana i te punaha aukati tangata.

Ko te hinu oriwa te aukati i te mate pukupuku.

Ko te hinu oriwa tetahi o nga tino huarahi hei aarai i te mate pukupuku me nga mate pukupuku ngakau. Ka whakaheke i te cholesterol ka pakaru te tohu atherosclerotic. Hei puna mo te hinu omega-3, ka awhina te hinu oriwa ki te whakakore i nga momona kino ka tukuna mai ki o tatou tinana mai i etahi atu kai. Ko te hinu oriwa ka whakaheke i te tipu o nga pukupuku pukupuku ka awhina ki te whakaiti i te raru o te pukupuku pukupuku ma te 45%.

Ko te kara o te oriwa he tohu mo te kounga.

Ko te whakamarumaru o nga oriwa kei i te maha o nga ahuatanga: ko te tipu haere o te rohe e tipu haere ana, e tuku ana. Engari ko o raatau tae ka nui te korero mo te kounga o te hua. Ko te hinu oriwa he koretake te hina me te atarangi kowhai e korero mo te takenga mai, a ko te tae koura he tohu i te kounga kairangi o te hua.

Mo te roanga atu o nga korero mo te hauora oriwa me nga raru o te hinu oriwa, panuihia te tuhinga nui:

Te hinu oriwa - te whakamaarama hinu. Nga painga hauora me nga kino

Kia Ora!