Haere ki te ihirangi
Te Kai Hauora E Tata Ana Ki A'u
Kua tata te kai hauora, kei te taha hoki o tatou. Me mohio noa tatou!
  • Vegetables
  • Meat
  • hua
  • He heihei
  • Nga otaota
  • Fish
  • Kākāriki
  • hua
  • hua
  • Kaikai
  • harore
  • Te miraka
  • hinu
  • Nga paraoa
  • He totokore
  • nati
  • Nga hua kua maroke
  • inu
  • Honey
  • Kai
Tahua Whakatere Matapihi
tahua
  • Tefito
  • Nga Kai
    • Whakaritehia nga kai mo nga okana
    • Rarangi o nga punaha kai totika
    • Rarangi o nga kai mo nga mauiui
    • Rarangi o nga kai hei horoi i te tinana
    • Te raarangi o nga kai mo nga kaupapa motuhake
    • Te raarangi o nga kai mo ia marama o te tau
    • Whakaritehia nga kai hākinakina
    • Rarangi o nga kai mo te whakaheke i te taumaha
    • He raarangi korero mo te kai huawhenua
  • Recipes
    • Tikanga Cooking
      • Me Pehea te Whewhe
  • kai
    • hua
    • He totokore
    • hua
    • Fish
    • hua
    • Fish
    • Kākāriki
    • Nga otaota
    • Vegetables
    • Meat
    • harore
    • Milk
    • nati
    • hinu
    • He heihei
    • Kaikai
  • Workout
    • MahingaWhakaahuatanga
    • Papatono Mahi
  • Te kai tōtika hākinakina
  • tāpiringa
  • Nutrition Facts
  • tamariki
    • Te whakamahere i te peepi
    • Te wa hapu
    • Whakawhānau
    • Baby
    • Pēpi
  • Vegetables
  • Meat
  • hua
  • He heihei
  • Nga otaota
  • Fish
  • hua
  • Kaikai
  • Kākāriki
  • hua

Marama: March 2022

He aha te mea ka whakaaro tonu tatou mo nga mea kino me te tirotiro-rua i nga mea katoa?

2022-03-09
e: Val Snow
Ko ia: 09.03.2022
I roto i: Psychology

Kua hoki koe ki te kainga kiPānuitia atu ...

Me pehea te whakakapi i nga whakapono pohehe ki nga whakapono whaitake. He aha hoki?

2022-03-09
e: Val Snow
Ko ia: 09.03.2022
I roto i: Psychology

I te wa e mura ana te hae, te hara, te awangawanga, tePānuitia atu ...

“Kia piri ringa tatou e hoa ma”: he aha te mea e mama ai te mamae

2022-03-09
e: Val Snow
Ko ia: 09.03.2022
I roto i: Psychology

Ka mamae koe i te mamae tonuPānuitia atu ...

He aha koe ka ngaro ai te maia ki te mahi ki nga tane?

2022-03-09
e: Val Snow
Ko ia: 09.03.2022
I roto i: Psychology

E pai ana ia ki a koe, a ko ia anoPānuitia atu ...

Maud Julien: "Katahi ka whiua ahau e te whaea ki te wai"

2022-03-09
e: Val Snow
Ko ia: 09.03.2022
I roto i: Psychology

He whanau kua kati i roto i te whare rangatiraPānuitia atu ...

He pai mo te roro te maataki i nga pikitia me nga ataata o nga kararehe orotika

2022-03-09
e: Val Snow
Ko ia: 09.03.2022
I roto i: Psychology