tirotiro
Neke atu i te marama i mua i te ra whanau nui o te peepi: ka taumaha ta maua tamaiti i waenga i te 7 me te 11,5 kg toharite, he pai te niho, he rite tonu tana kai ki a tatou! Ko te kai a ta maatau tamaiti he rerekee, he nui ake nga matūkai, ka taea e tatou te huri - mena kaore tatou i te u, kare ano i te u, mena kei te whakangote u tatou - ki te miraka tipu, ka tangohia tonutia e ratou. tae noa ki te toru o ona tau.
Recipe: he aha te kai ma te peepi 11 marama?
I te 11 marama, ka taea e taatau te whakauru kai hou i roto i nga tohutao ma tatou e whakarite mo te peepi, hei tauira:
- te tipareka
- Ka tipu a Brussels
- nga salsifis
- nga hua o waho penei i te persimmon me te kiwi
- porridge oat
- pīni me te pi
Ko nga kai anake e toe ana kua riria ki ta maua tamaiti 11 marama he:
- te tote me te huka (kaore i mua i te tau)
- te honi (kaore i mua i te tau, me te whakamaarama i nga wa katoa hei karo i te botulism)
- te miraka, te mīti, te ika me nga hua mata (kaore i mua i te toru tau, hei karo i te toxoplasmosis)
Ka karohia ano e matou he iti nga tapahanga kirikiri, makariri ranei, he hinuhinu iti mo te peepi. He nui rawa te huka tere mo te tinana o te peepi nga wai hua ahumahi.
E hia te nui o te kai me te inu a te tamaiti 11 marama?
Mo te rahinga, ka aro tonu matou ki nga hiahia o ta maatau tamaiti, me te urutau mena kei a ia ka iti ake te hiakai i tetahi ra, ka nui ake te ra i muri mai ! I te toharite, ka taea e taatau te tuku i waenga 100 me te 200 g huawhenua huarākau ranei ka tukitukia ki te marau i ia kai, a kaua e neke ake 20 go pūmua nga kararehe me nga tipu ia ra, i tua atu i ana ipu.
Mo te miraka, ka huri noa tatou ki te a miraka tipu mo ta tatou tamaiti ki te kore tatou e u, ka kai pai te peepi i nga kai katoa. Ka tutuki ano te waiu tipu i nga hiahia o ta tatou peepi tae noa ki te 3 ona tau. Ko nga miraka o te tipu, o te kararehe ranei ka kainga e tatou i te pakeketanga, kaore i te urutau ki nga matea o nga tamariki.
He kai angamaheni mo taku tamaiti 11 marama te pakeke
- Parakuihi: 250 ml miraka me nga pata kokonati o te tau tuarua + 2 hua tino maoa
- Tina: 250 g o huawhenua koromamao i konatunatua ki te koko o te hinu rapeseed + 20 g o te tiihi ngohengohe
- Paramanawa: tata ki te 150 ml miraka me te compote o nga hua tino maoa, he mea whakakikorua ki te hinamona engari kaore he huka.
- Tina: 150 g o te puree huawhenua me te 1/4 hua manu kohuatia + 250 ml miraka.
Me pehea taku whakarite kai mo taku peepi 11 marama?
Hei whakarite kai mo ta maatau tamaiti 11 marama te pakeke, ka whakaaro matou ki te kai i nga huawhenua me nga hua, e rua punetēpu o te ngako, he torutoru karamu o nga kai maaka me te / ranei nga remu, te mīti, ika ranei, me te miraka, te tiihi ranei.
« I nga tamariki kei raro iho i te kotahi tau, he rino te hapa nui, e tohu ana a Marjorie Crémadès, tohunga kai, tohunga mo te kai o nga kohungahunga. Mai i te 7 ki te 12 marama, me 11 mg rino te peepi.
Mo te ahua o nga kakano, ka kuru rawatia e matou ka waiho ki te taha etahi wahi iti ka taea e taua pepi te tango i nga wa katoa e hiahia ana ia. Mo tenei wa, i tetahi atu taha, ka uru tonu matou ki te ranu i nga pi, i nga pini, i nga pipi ranei, ka taea e te peepi te kowaowao.