Te horoi i te ate

Mo te ate me nga mahi e mahia ana e ia, me pehea te whakatau i te hiahia ki te horoi i te ate, me pehea te whakarite i to tinana mo te tikanga horoi, nga taunakitanga whanui me nga mea hei mahi i muri o nga tikanga. Ko te hua ka puta i a maatau me nga waa e tika ana kia mahia te horoi. Ano hoki he aha nga whakapae me nga whakatupato. Ko te tuhinga e tino manakohia ana hei panui ma te hunga katoa e hiahia ana ki tenei putanga!

Ko te huarahi ngawari me te ngawari ki te horoi i te ate ko te whakauru i etahi momo kai ki roto i to kai, e awhina ana ki te whakakore i tenei okana i roto i te tikanga maori. Ka whakarārangihia e te tuhinga te Top 13 o enei hua.

He maha nga rongoa a te iwi me nga taunakitanga mo te horoi i te ate. Engari, ahakoa te mea ka whakamahia nga hua kai hei horoi i te ate, ko te tikanga he whakamatautau nui mo te tinana. Na reira, i te waahi tuatahi, kia kore ai e raruraru nga raruraru hauora, he pai ake te whiriwhiri i nga mea tino ngawari.

He pai tenei tikanga mo te horoi i te wa tuatahi, na te mea ko tetahi o nga tino ngawari. Ka whakaitihia te horoi ki te whakarite i nga decoctions me nga whaowhia mai i tenei pata. Ko te kowhiri i te hua ake mo tana whakamahinga kaore i te tupono, na te mea kua momona nga oat ki nga mea nui, tae atu ki te konutea, iodine, fluorine, huaora A, B, E, K me nga waikawa amino.

Ko nga tikanga ngawari engari ngawari hoki he whakaheke i te ate karepe. Ko te hua kakara me te reka, ko nga karepe maroke, he maha nga waahanga whai hua. Katoa nga mea e hiahiatia ana kia mohio ai koe kei te kaha te whakaora ki a koe ano ko te whakarite i te decoction kia rite ki te tohutao maamaa.

He tipu pera - he tataramoa Maryin, he tataramoa miraka ranei. I roto i te ao o te ao, kaore maatau e aro atu, na te mea, he tarutaru tera. Engari ko nga taangata e mohio whanuitia ana e whakamahi ana i te tataramoa miraka, na te mea koinei tetahi o nga tino tikanga mo te aukati me te whakaora i nga mate ate.

I roto i nga tikanga katoa mo te horoi i te ate, ko te tikanga mo te whakamahi i te piiti he waahi wehe. He mea whakamarama noa nga mea katoa: ko te putake o te putake pakiaka e kore e haangai kia uru, he maha nga rawa whai hua Engari ko te mea nui, ka taea e koe te whakamahi i nga raweke katoa e tika ana hei wetewete i tetahi okana nui i roto i te ra 1! Kaore hoki tenei e koa ki te koa o te tangata hou.

E kii ana nga kaiwhakaora tuku iho ko te whakakotahitanga otaota hei whakaarohia he huarahi tino whaihua kaore he painga hei horoi i te ate. Ka whakamaramahia tenei ma o raatau paanga ngawari ki te tinana me te kore o nga hua kino o te whakamahinga.

Ko te hinu oriwa he mea tino nui ki a ia mo ona ahuatanga choleretic. Ko te iti o te hua ka nui ki te akiaki i te kaherima ki te kirimana, a ko nga awaawa kia tuwhera i te waa e taea ana. Hei taapiri, i kitea te waikawa oleic i roto - he rongoa hei whakapai ake i nga mahi a-mate. Muri iho, naana, ka whakawateahia te tinana i te kino o te cholesterol, ana ka tino kaha te piki haere o te taha o nga pakitara kiri.

Ko nga rongoa kua hoahoatia hei whakamahi i te mahi ate ka whakamahia whanuitia i roto i nga mahi weteweti. Kia tutuki pai ai te hua mai i a raatau kai, me horoi te ate i te wa kotahi ki te horoi i nga whekau me te ara biliary. Ko te mea nui ko te toro ki te taakuta i mua i tera me te aukati i nga whakahē ki te tikanga, me te tautohu i te tohu o te poke o te okana me te kowhiri i nga tikanga whaihua me te rongoa pai.

He māngai rongonui mo te rongoa whakauru ko Andreas Moritz. I mahi ia i te whakaaroaroaro, i te yoga, i te whakamaimai wiri me te kai totika tika mo te 30 tau, ana ka maharatia mo ana whakatutukitanga: Ma te miharo i kaha a Moritz ki te whakaora mate i a ratau waahanga whakamutunga, i te korenga o te rongoa tuku iho.

Ko te kaituhi he kaituhi, he kaihaumanu mimi, he kaiwhakaata pouaka whakaata me te kaituhi o nga whakaputanga maha e pa ana ki te kaupapa o te noho hauora. Ahakoa te koretake o te tohu kairangi mo te matauranga hauora, ko ia tonu i whakawhanake me te whakakii i nga tikanga kore-tuku iho mo te whakaora, ko te nuinga e paingia ana, e rongonui ana mo te whaihua. Kei roto hoki ko te tikanga mo te horoi i te ate.

Ko te tuhinga e 3 nga tikanga a Ahorangi Yuri Andreev, i whakaahuatia i roto i tana pukapuka "E toru nga pou hauora". He uaua, he ngawari ake, he maamaa hoki - ka taea e te katoa te whiriwhiri i tetahi mea ma ratou ake. Ko nga taunakitanga me nga whakatupatotanga mo ia tikanga ka whakaahuahia.