Kānga – Kai Ora Tata ki ahau

tirotiro

History
Nga kai a nga Aztec tawhito
Whakaahua Hero
He aha te take i whai hua ai ana he kino
- Ko nga purapura kānga kei roto katoa i nga momo huaora:
Kono: taonga whaihua
Korni: nga whakahee
Korni: tohutao

History

Kei te mohio ano taatau ki te taringa kowhai o tenei hua mai i te wa o te tamarikitanga. Mo te nuinga, ko te kānga te kai nui o te kai i ia ra, hei tauira, te riwai. Kaore e taea te rapu tangata kaore ano kia whakamatauria e ia tetahi rihi.

Engari he pehea te mea e mohiotia ana e tatou mo te kānga? No hea mai? He aha te painga o te tangata, ma wai hoki te kino? Pehea te whakamahi me te pehea o te rongonui i our country? Mena kei te hiahia koe ki enei paatai katoa, panuihia!

Nga kai a nga Aztec tawhito

Kaore i te maarama te putake o te kānga. Ahakoa kua kitea e nga kairangataiao te hae me nga taringa neke atu i te 55 mano tau, kaore ano kia kitea nga tupuna mohoao o nga hua ahuwhenua. Ko te nuinga o nga tohunga e whakapono ana i ahu mai te maaka i Mexico, ana ko te otinga o te kohinga.

I horapa 7-10 mano tau ki muri i roto i te rohe o Central Central me Amerika ki te Raki. I whai wāhi nui ia ki te hanganga me te whanaketanga o etahi taangata nunui e noho ana i runga i te whenua Amerika - nga Olmecs, Mayans, Aztecs. Ko te whakamutunga kei roto i te wharekarakia te atua o te kānga kuao, ko Centeotl, nana nei i tautoko nga tangata mahi paamu me nga mea whakapaipai. Ko te taangata wahine Aztec o Centeotl ko Chicomecoatl, ko Shilonen ranei, te whaea o te kuihi tamariki. Ko te nui me te waiora i roto i te whare i tautuhia ki a ia.

I whakaarohia e nga Iroquois Inia te kānga hei tetahi o nga Tuahine e Toru i whanau mai ki a Mother Earth. Me etahi atu tuahine tokorua - te paukena me te pini - he tangata whai mana a ia mo nga kaiahuwhenua Amerika tae mai ki tenei ra. Ko te tikanga mo te whakatipu i enei hua e toru i kitea i runga i te moni US $ 2009.

Na Christopher Columbus i kawe te witi ki Europe. I tae mai te tipu ki te rohe o our country hou i te rautau 18 ka ahu mai i Turkey. Katahi ka kiia te kānga he witi Turiki.

Akene ko te ingoa o nga hua ahuwhenua inaianei i tukuna mai ki a maatau he taonga tuku iho na nga Turks. Ki ta raatau reo, ko te "cocorosis" tona tikanga he "tipu roa". Ko tetahi atu whiringa ko te tono i te "kukorica" o te Hanekaria, ko te whakamaoritanga he "reka", "te huka". I te nuinga o etahi atu whenua, ka kiia te kānga he paraoa. I whakamaorihia mai i te reo o nga Inia, ko te tikanga ko te "whaea tapu" ko "te kaiwhakaora ora."

Whakaahua Hero

Ko etahi e whakapono ana ko te kānga te tipu taro paraoa rawa i te ao. He maha nga tae-tae, ko te tae kowhai o nga purapura katoa na te mea i kowhiria. I nga wa katoa, ko ona taringa kaore i neke atu i te 3-4 cm te roa, a he maha nga wa iti ake te kakau. Inaianei ka tipu te kānga ki te 4 mita te teitei, ko te roa o te tope tae atu ki te 50 cm. He mea whakamiharo, he mano pea nga pata i runga i te peepi, a he tau taute tenei.

Ko te kānga tetahi o nga tipu kaore e tipu te tipu ake, me tino tiaki. Mena ka hinga te taringa ki te whenua, ka pura noa iho. Ahakoa ka pihi ake nga otaota, kaore e taea e te tipu te eke ki te waa pakari.

E 9 nga momo ka neke atu i te 1000 nga momo tipu ahuwhenua. Ko te momo e mohiotia whanuitia ana, ko te kānga reka. Koinei ta maatau ka tunu me te kai. Ko te momo siliceous e whakamahia ana mo te hanga rakau me nga tawerewere. Ko te Popcorn i hangaia mai i te popcorn.

He aha te take i whai hua ai ana he kino

Kei roto i te kānga te 26 o nga timanga matū ka whakarato ki te tinana o te tangata te tini o nga matūkai. Ano hoki, mo te kiko o te huaora, te microelement me te waikawa whai kiko i roto i nga pata, he pai ake i nga riihi katoa.

Ko nga purapura kānga kei roto katoa i nga momo huaora:

B - tautoko i te punaha io,
C - whakarei ake i te ārai mate,
D - e tika ana mo nga koiwi,
E - te whakapai ake i te ahua o te kiri me nga makawe,
K - he painga whaihua ki te punaha mate pukupuku.

Ko nga pectins kei te kānga te whakapai ake i te nakunaku. Ko te waikawa Hyaluronic e tautoko ana i te mahi roro. Ko te pāhare pāporo me te konupora mai i nga purapura koura e whakatairanga ana i te pungao noa, ka whakapai ake te konupūmā i te kiri o te niho, ka tiakina e te rino te punaha rere.

Mena he witi kei roto i to kai, kei te tiaki koe i to ate me to gallbladder. Nga hua witi me nga rihi kei runga i te tahua - te aukati i te mate hepatitis me te cholecystitis. He huarahi pai hoki ki te whakakore i te cholesterol kino mai i to tinana.

He mea nui kia maumahara kaore te witi e waatea ma te katoa. Me whakarere e koe mena he puku koe, he mate pukupuku duodenal ranei. Kaua e kainga e te hunga e raru ana te whakaheke toto, kei te raru ranei te mate toto. He mea taumaha koe me te hiahia whakanui i te taumaha? Me kai mokemoke. Ka tere te ahua o te wairua, ahakoa ko te waahanga e kainga ana kaore pea e ranea ma te tangata.

Kono: taonga whaihua

Kei roto i te kānga te 26 o nga timanga matū e whai hua ana ki te tinana o te tangata. Tata ki te katoa o nga roopu huaora, tae atu ki te B, C, D, E, K, nga waikawa whai hua, nga miihini iti kei roto i nga hua witi, hei mea tino pai i waenga i nga pata. Na te iti o te koura, e awhina ana i nga mahinga homoni, he mea tino nui ano hoki.

Te kai pai. Ono nga kai koretake hei kai i nga ra katoa
Ko nga Pectins, kei roto i te kānga, te whakapai ake i te nakunaku, te pāhare pāporo me te konupora te whakatairanga i te pungao, ka awhina te waikawa hyaluronic i te roro ki te mahi, ma te rino e aarai te punaha rere. Hei taapiri, ka tangohia e te kānga te cholesterol mai i te tinana.

He pai te kānga hou mo nga taangata e raru ana ki te kaherewai, ki te puku, ki nga whatukuhu me te korari, na te mea ka rewa nga kohatu o te whatukuhu, ka whakangawari i te mate o te kawa, ka awhina i te poreatanga me te whakatau i nga tikanga pokaihoro i roto i te tinana.

Korni: nga whakahee

I roto i te kānga ano, kaore he matū kino, engari kaua e kainga me te thrombosis, te whakapiki toto, te mauiui puku, me te manawanui o te tangata. Hei taapiri, ko te kānga he hua nui-pūngoi: e rua nga puku o te kānga e haangai ana ki te haurua o te toharite o te kohinga pūngoi (tata ki te 2000). No reira, kaore nga tohunga o te kai totika e taunaki i tenei hua ki nga taumaha taumaha.

Korni: tohutao

He kānga paraoa paraoa mo te whakatio

Ko te witi anake taau e hiahia ana.

Me horoi ka horoi pai, ka tuu ki roto i te kohua nui ka kapi ki te wai matao, ka kapi katoa nga taringa. Taria kia kohua te wai, whakaitihia te wera, ka tunu i te kānga mo etahi meneti 7-11, i runga i te rahinga.

I tenei waa, whakarite he pati hukapapa hukapapa ma te whakakii i tetahi peihana ki te wai matao me te huka. Ka maoa ana te kānga, waiho ki te kohua kua oti te whakareri, ka whakamatao rawa i nga taringa.

Koira, kua rite te witi mo te hukapapa.

Kānga Mexico

Na te mea he whenua te maakete ki te tonga o Amerika ki te Raki, he maha nga mohiotanga o nga Mexico ki te tunu.

Kai:

he torutoru nga puku witi
2 tbsp ranu mayonnaise mayonnaise ranei
1 kotakota
1 tbsp puehu chili
1 tbsp puehu karika
hinu
Me paraoa te koroka ki te hinu, ki te ipu, ki te tunutunu ranei kia kitea ra ano nga tohu mura o te ahi. Ahakoa ka paraihia te witi ki nga taha katoa, whakakotahihia te mayonnaise, te chili me te paura karika, etahi pepa pango me te tote. Whai muri i te tango i te kānga mai i te maramara, paraihia te ranu ka riringihia ki te wai kotakota. Kua Oti!

Whakapaipai Kohi Mexico

Tata te rite o te tohutaka pera i te rihi o mua, engari i whakakorehia me etahi atu waahanga.