Kikokiko kikokiko

Whakaahuatanga

Ko nga kai a te Crocodile mo taatau he hua tonu, ahakoa kua roa e pau ana. Ko te painga nui i kukume i nga kaihoko ko nga kararehe kaore i te mate kino e kiia ana he pai te taiao.

Akene ko tenei na te kitea o o ratau toto o te paturopi e whakangaro ana i nga kitakita o tawahi. Ko te kiko o te kai a te kokaa he rite ki te kau (tirohia te whakaahua), engari ko te reka he rite ki te ika me te heihei. Ka taea noa te kai i nga taapiri mai i nga tau 15. Ma te aha, e whakaponohia ana he pai ake te kiko o te koka pakeke i te kowhiringa tamariki.

Ko te mea pai ko te kiko o te hiku o te tarakona Nile. I tenei ra, i nga tini waahi o te ao, kei reira nga paamu e whakatipu ngarara ana.

Kua roa noa e whakamahia ana te kiko Crocodile hei kai hei noho ai enei kaipahua - i te Tonga ki te Tonga o Asia, Awherika me Amerika ki te Tonga. Tekau nga momo kai totika e tika ana hei tunu rihi tunu kai. Katahi nei, na te mate uruta o te "rewharewha poaka" me te mate o te waewae me te mangai, kei te whakapakari haere te kiko a te buaya i ona tuunga ki Uropi, kua rite nga kainoho ki te utu nui mo nga kai maori, engari ma te rauropi.

Me pēhea te ki te whiriwhiri

He pai ake te kowhiri i nga kapi korokoro mai i te hiku, na te mea he iti ake te hinu. Ana he ngawari ake nga kiko o tenei waahanga o te ngarara. Kia maumahara kia hou te kiko, kia nui te tae me te kakara pai.

Me pehea te penapena i nga kiko a te koka

Ka taea e koe te penapena i nga kai a te koka, penei i etahi atu, ki te pouaka pouaka pouaka pouaka pouaka ranei. Ae ra, kia roa ai te tiaki i nga kiko, he pai ake te whakamahi i te pouaka tio.

Ko te roanga e awe ana i te paemahana: mai i -12 ki -8 nekehanga - kaua e neke atu i te 2-4 marama; mai i -18 ki -12 nekehanga - 4-8 marama; mai i -24 ki -18 nekehanga - 10-12 marama Kia tika ai te whakatio i te hua, me tapahi nga kai hou ki roto i nga waahanga, ka takaia ki te pepa, ka mau te kiriata pepa pepa pepa ranei. Kohia te kiko ki roto i te peke ka tuu ki te pouaka tio.

Ko te pouaka pouaka te pupuri i te pāmahana mai i te +5 nekehanga ki te 0. I konei ka hia haora te roa: mai i te +5 ki te +7 tohu - 8-10 haora; mai i te 0 ki te +5 tohu - 24 haora; mai i -4 ki te 0 tohu - 48 haora.

Kia mahara kaua e horoi i te kiko i mua i te whakamaoatanga, na te mea ka whakapoto te waa o te papa. Kia roa ai nga ra, ka taea e koe te takai ki roto i te pepa hiako me te hinu huawhenua. Ma te tikanga maori te utu o te whakamakuku i te kiko, na reira ka mau tonu nga matūkai.

He reka te kiko a te Crocodile

He pai te kiko a te Crocodile ki te heihei heihei me nga ika. Ko nga tukatuka katoa e pai ana mo te koka: ka paraihia, ka kohuatia, ka kohuatia, nga miihini reka me nga kai kēne ka hangaia mai i te kiko. Ana ko tetahi o nga rihi Thai pai rawa ko te tapatapahi i te kiko o te korokoti paraoa me te kanekane me te aniana, me nga miihini kapi i roto i te ranu ranu raukikini.

I te nuinga o nga wa, ka rite nga kai o te korokoti ki te tikanga heihei heihei: ka kohuatia me nga huawhenua me nga otaota. Ko te Crocodile i kohuatia ki te waina maroke me te kirimiri ka ahua ngawari. He huhua te kiko a te Crocodile. He pai te haere me nga huawhenua me nga otaota e rua, ana hei whakakii mo te maha o te pai me te pai, te tiihi, te omera me te pizza hoki!

Ka taea te whakakotahi i te kiko Crocodile me nga ranu wera wera, reka, kawa ano hoki.

Tata ki te 15 nga tau ka pai nga koka hei kai. He maha nga kiko maara me te reka o nga koka, engari he pakeke te kiko o nga koroheke, ka whakaputa paru.

Nga painga o te kai tarakona

Ko te kai a te Crocodile e kiia ana he hua pai ki te taiao, mai i te mahi whakatipu korokoro me te kore e aro nui ki nga matū kino e kitea ana e te nuinga o nga kararehe.

Ko te kikokiko o te ngarara nei he putake o te huaora B12, hei whakanui ake i nga mahi a nga leukosit, hei whakakaha i te punaha aukati me te whakarite kia tino kaha te hopukanga o te hāora e ngā pūtau o te tinana.

Hei taapiri, kei roto i tenei hua nga pūmua me nga momona monounsaturated e whakaheke ana i te taumata o te cholesterol.
Ko te koorakira Crocodile, e mohiotia ana mo nga painga antiarthritic me te anticarcinogenic, he pai ona taonga.

Ihirangi Calorie

Ko te kohinga pūngoi o te mīti tarakona he 100 kcal pea.

Te kino me te whakahē

Te manawanui o te tangata ki te hua.

Te tunu kai

Mena kua kitea e koe te wahi hei hoko kai totika ka whakatau ki te tunu, katahi me mohio koe he maha nga muna ka taea ai te tunu i tenei hua i te kaainga. Na, he pai ake te whakamahi i te kiko o te hiku o te korokoro hei tunu kai.

He uaua te kiko i muri, engari ma te rorerore he pai te tunutunu. Ka tapatapahia te tihi o runga ki nga poro a ka tapatapahia te dorsal me te hiku mo nga poka. Mena i hokona e koe he whakaki hukapapa, ana me rewa i te mahana o te ruuma, kia taea ai te pupuri i te makuku o te hua. Muri iho i tera, me tango e koe nga momona nui rawa, na te mea he reka tona. Kia maumahara ko nga kai korokoti anake ka taea te tunu i te wera iti rawa, na te mea ka uaua te hua.

Kaore i te tohuhia kia tunu rihi kai me nga kai maha. E kii ana nga tohunga tunu kai he pai ake mena kaore i neke atu i te toru nga waahanga o to rihi. Kaore e tika te whakamahi i nga mea kakara maha i te wa kotahi, na te mea ka taea e raatau te pahua i te reka o te hua.

Mena kei te hiahia koe ki te whakato i te kai o te crocodile, ka taea e koe te whakamahi i nga hua citrus, rosemary, karika, kanekane, te tote, me etahi atu. I te parai, ka taea e koe te whakamahi i te pata, putiriki he hinu oriwa ranei. Kaore e manakohia te whakamahinga o te makarini i te mea na te ngako hauwai ka taea te reka o te kai.

Me paraihia te kiko ki roto i te kaanga wera, engari kaua e tarai kia nui rawa te tunu. Kia maumahara ki te whakaheke i te hinu momona i muri i te tunu kai.

He mea totika te kiko koka? panuihia i roto i te tuhinga o muri.

Kikokiko kikokiko i runga i te tiihi

Tuhinga

• Kiki Koura 500 g
• Lime 1 waahanga
• Te hinu oriwa e 2 punetēpu
• Karika 1 korowha
• Ginger kuoro 1 punetēpu
• Te pepa chili whero 1 waahanga
• Lime zest 1 tīpune
• Te ranu kirikiri reka 100 ml
• Te tote ki te reka

takanga

1. Tapahia te kapi koka ki te 2 cm whatianga.
2. Whakaranuhia te kiko me te hinu oriwa, te wai haurua o te kotakota, te kanekane, te karika, te pepa chili, ka marino mo te 1 haora i roto i te pouaka whakamātao.
3. Rukuhia nga tiiwhi ki te wai makariri mo te 20 meneti. Whakanohia nga kai ki runga i nga pate.
4. Tunua te kiko ki te tunutunu kia maoa ra ano te hawhe.
5. Tangohia te haurua o te ranu chili, kia taurite kia horahia te ranu ki runga i te kai ka parai i nga kebab tae noa ki te ngawari, huri tonu (me whakapiri te ranu reka ki te kai, kaua e wera), kaua e maoa rawa.
6. Whakakotahitia te kiri kotakota me tetahi haurua o te ranu tiakarete reka.
7. Tukua he koeko ki te kotakota me te ranu chili.

Whakamanahia to kai!