tirotiro
Ko o tatou roro, ahakoa i nga wa noa, i a tatou e huri ana i roto i te awhiowhio o nga raru o ia ra, nga mahi mahi me nga wheako whaiaro, me awhina - na te mea me mahara tatou ki nga mea katoa kia kaua e pohehe tetahi mea. A he aha ta tatou e korero mo te wa i muri i te COVID! Ka korerotia e matou ki a koe me pehea, me te kore e whakapau kaha, ki te whakahoki ano i te maarama o te whakaaro.
Ko tetahi o nga hua o te coronavirus kua pa ki a tatou he kohu roro. Arā, te rangirua o nga whakaaro, te mangere, te kore o te kukū — tetahi mea e whakararu ana i to tatou oranga katoa: mai i te mahi i nga mahi a te whare ki nga mahi ngaio.
He aha nga tikanga me nga mahi ka awhina i te roro ki te mahi pera i mua i te mate? Kia pehea te roa o taatau ki te whakatutuki? Ka mau tonu te paanga ki te mutunga o te oranga? Ko te mea pouri, karekau ano nga kaiputaiao he whakautu marama mo te whakatika i te ahuatanga.
No reira, he rite tonu nga tohutohu: whakawhāitihia te nui o te waipiro, karohia te ahotea, moe i te iti rawa ki te whitu haora ka uru ki te korikori tinana. Kia pai te kai—he pai ake ko te kai Mediterranean e whai hua ana ki te hauora o te roro, huawhenua, nati, pini me nga hinu.
Ka taea e tetahi atu mahi? Ka whakaaro matou ki te whakamahi i nga tikanga e pai ake ai te mahara me te aro. I etahi ahuatanga, he ahua ngawari noa iho, engari koinei te taapiri matua - ka awhina koe i to roro me te kore e whakapau i te wa me te whakapau kaha. A, i etahi wa ka taea e koe te mahi me te kore e raruraru i etahi atu mea.
1. Whakawhanuihia to kupu
Ki te mahi i tenei, ehara i te mea e tika ana ki te ako i te reo Ingarihi, i te French ranei — ko nga kupu noa i te reo Ruhia. Ka mutu, ka anga tonu tatou ki nga kupu e kore e mohiotia me nga tauira korero — ina haere tatou ki nga whakaaturanga, panui pukapuka, matakitaki whakaaturanga, korero noa ranei ki etahi atu tangata.
He waahi motuhake me nga tono ka tuku "kupu o te ra" ia ra. Whakamātauria te tuhi i nga kupu hou ki roto i te pukamahi, waea waea ranei: kua ako i o raatau tikanga, me te mea nui atu, ka timata ki te whakamahi i roto i o tatou oranga, ka kaha ake te mahi o te roro.
2. Whakangunguhia to hinengaro
- Te rongo
Ma te whakarongo ki nga pukapuka ororongo me nga purongo, ko taatau, me te kore e mohio, ka whakangungu i o maatau whakaaro. Engari ehara i te mea katoa: ka pai ake te painga ki te whakarongo koe ki a raatau i te wa e whakangungu ana. Ko te tikanga, ehara pea i te mea ngawari ki te uru atu ki te kaupapa o War and Peace i te wa e mahi pana ana, engari ka tino eke koe ki tetahi taumata hou i roto i te toi toi.
- Taste
Werohia o hiahia! Mena kei te whakareri koe i tetahi rihi, kia nui ake te aro ki o whakaaro i te wa o te whakamatautau: me pehea te kakano, me pehea te whakakotahitanga o nga mea kakara? Ahakoa e noho ana koe i roto i te kawhe, i tetahi paati ranei, ka taea e koe te takaro i te kaikino wharekai — ngana ki te tautuhi i nga kai takitahi i roto i te rihi, whakaarohia nga otaota me nga mea kakara i whakamahia.
3. Whakaarohia
I te nuinga o te wa, ko te whakakitenga he taputapu noa hei whakatutuki i nga whainga - ka nui ake te whakaaro ki ta tatou e pirangi ana, ka tino pono. Engari ka taea hoki te awhina ki te whakawhanake i nga pukenga hinengaro.
Whakaarohia kei te hiahia koe ki te whakapaipai i tetahi ruma. Whakaarohia he aha nga mea e hiahia ana koe ki te whai hua: he aha te ahua o nga taonga ka tu me te waahi tika? He aha te tae o nga arai? He aha te mea ka tino rerekee?
Ko tenei huahua hinengaro, hei whakakapi i te tuhi i roto i te rataka, i te tuhi tuuturu ranei, hei awhina i to roro — ka whakangungu i nga pukenga o te whakamahere me te aro ki nga korero.
Ko te mahi kotahi anake kaore e ranea: me hoki mai ano koe ki tenei tirohanga, tirohia mena kua "kua takoto" nga korero katoa. A, pea, ki te huri i tetahi mea, kia wa i muri mai ka uaua ake te mahara ki te ahua hou o te ruma.
4. Te purei atu
Ko te Sudoku, ko nga panga kupu whakawhiti, ko nga kaitaki me te chess ka tino pukumahi to tatou roro, engari ka tere te hoha. He pai te mea he rereke:
- Ngā poari poari
Me whakapau kaha me te pukenga ia keemu poari: hei tauira, i roto i te Monopoly, me tatau koe i te tahua me te whakamahere i o mahi mo etahi waahanga kei mua. I roto i te «Mafia» - kia tupato ki te tatau i te mahi kino.
A he maha nga momo tatini o aua keemu e hiahia ana ki te whakatikatika, te whakaaro me te aro. Ka kitea e koe nga mea e pai ana koe.
- Game rorohiko
He kino ki te tu, he kino ki te kanohi… Engari i etahi wa ka whai hua nga keemu. Ko nga kaikopere me nga kaiwhakatakoto mahi penei i a Super Mario he tino tere. No reira ka hiahia ratou ki te mataara, te aro ki nga korero me te whakautu tere. Na reira, ka whanake i roto i a tatou enei ahuatanga me enei kaha katoa.
Kaore koe e pai ki te pupuhi, mamau, ki te kohi taonga ranei puta noa i nga waahi o te keemu? Ko nga keemu i roto i te wairua o Sims, Minecraft ranei ka pai ki a koe — ki te kore koe e mohio ki te whakamahere me te whakawhanake whakaaro arorau, kaore koe e kaha ki te hanga i te ao keemu katoa.
- Game pūkoro
Me whai kamupene nga keemu poari, me nui te wa o nga keemu rorohiko. No reira, ki te kore koe e whai tetahi o enei, ka pai nga keemu i runga i to waea waea. A kaore matou e korero mo nga tono e hiahia ana koe ki te kohi tioata o te tae kotahi i te rarangi - ahakoa he pai.
«94%», «Ko wai: puzzles and riddles», «Three words», «Philwords: find words from letters» — enei me etahi atu panga ka marama ake te wa i runga i te huarahi ki te mahi me te hoki mai, me te wa ano. «whakaohooho» i o whakakorikori.
5. Whakamahia nga tohu
Ko nga rarangi i roto i te rataka, nga tuhipoka piri ki te whakaata me te pouaka pouaka, nga whakamaumahara ki te waea - he maha nga mahi a enei taputapu i te wa kotahi.
Tuatahi, me ta raatau awhina ka rite koe ki te kohi ka taea: ka taea e koe te hoko miraka, te whakautu i tetahi reta ki te kaihoko, a kaore koe e wareware ki te tutaki i o hoa.
Tuarua, ko te mea nui ake pea, na enei tohutohu, kua waia koe ki nga tikanga o te noho noa, kaua ko te taratahi. Kia mahara ki to ahua o mua i te wa e "kohua ana" te roro, kaua hoki e waiho kia mangere.