Kia pehea te roa ki te tunutunu huringa i roto i te hupa?

Ka tunua te keha ki te hupa i roto i te 20 meneti. Kohia nga hupa me te keha, i runga i etahi atu kai, mai i te 20 meneti: te hupa huawhenua 20-30 meneti, te hupa kai ki te 1,5 haora.

Hupa keha kikokore

Products

Potato - 600 karamu

Turnip - 500 karamu (2 nga waahanga)

Kāreti - 300 karamu (2 nga waahanga)

Riki - 200 karamu (2 aniana iti)

Hinu huawhenua - 5 punetēpu

Te wai - 3 rita

Rau Bay - 2 rau

Te kumine, te pāhiri (maroke) - e rua tīpune

Me pehea te hanga hupa turnip hiroki

1. Tihorea te riki.

2. Tapahia te riki tihorea ki roto ki nga poraka iti: tapahia te riki tihorea ki te haurua, tapahia ia haurua ki nga papa 5 mm, tapahia nga pereti hua i roto i te huarahi ano me te whakawhiti.

3. Tihorea nga karoti, tapahia te hiku, horoia pai.

4. Tapahia nga karoti ki roto i nga pereti, ka tapatapahia ki nga poro.

5. Tihorea nga rīwai, horoi ki te wai matao, tapahia ki poraka me te taha o te 1,5 henimita.

6. Tihorea nga keha, horoia ka tapahia ki nga poraka me te taha o te 1,5 henimita.

7. Ringihia te hinu ki roto i te paraharaha wera, hoatu te aniana me te karoti.

8. Parai huawhenua i runga i te wera iti mo te 5 meneti, me te whakaoho tonu.

9. Kohuatia te wai, hoatu te keha me te rīwai ki roto, te tote.

10. Tunua te hupa mo te 5 meneti.

11. Tāpirihia he kāreti me te aniana, he otaota maroke.

12. Me tunu tonu te hupa mo te 15 meneti kia ngawari nga rīwai me te keha.

13. Horoihia te pi me te pahiri, maroke ka tapatapahia rawatia.

14. Mahihia te hupa keha hiroki, tauhiuhia ki nga otaota.

Tirohia etahi atu o nga hupa, me pehea te tunu me nga waa tunu!

Hupa me te mītipōro me te keha

Products

kāreti Waenga - 2 wahi (200 karamu)

Te keha reo - 2 nga wahi (300 karamu)

Riki - 1 riki nui

Riki - 100 karamu

Allspice - 8 pea

Rau Bay - 4 nga waahanga

Te ranu Tkemali - 10 punetēpu

Te kumine me te pāhiri kākāriki – 5 peka ia

Mīti mōrohe (poaka, mīti ranei) - 600 karamu

Hua manu heihei - 1 waahanga

Riki - 2 waahanga

Te pepa pango o te whenua - 1 tiiti

Tote - 1 tiiti

Hupa me te mītipōro me te keha

1. Whakakorehia te mīti mōrohe, whakamaua te nui o te wai.

2. Tihorea nga aniana kua wehea mo nga miiti.

3. Tapatapahia rawatia te riki kua tihorea.

4. Whakaranuhia te riki tapatapahi me te kai miraka, te tapiri i te hua manu, te tote tote, te pepa o te pepa whenua, uru pai.

5. Hipokina te mīti mōrohe kua oti te whakarite mō te mītipōro ki te pepa, kia mau ki te makariri mō te 60 meneti.

6. Tihorea nga karoti, horoia, tapahia ki nga poro kikokore, ka tapatapahia ki nga takai.

7. Tihorea ka horoia nga keha.

8. Tapahia te keha kua rite ki nga poraka me te 1,5 henemita te taha.

9. Tihorea nga riki, horoia, tapahia ki nga mowhiti.

10. Whakanohoia nga huawhenua kua rite ki roto i te kohua nui ka tapirihia te 4 rita o te wai.

11. Kohuatia te wai i runga i te wera reo, ka whakakore i te pahuka.

12. I muri i te kohua wai, whakaitihia te wera ka tunua te hupa mo te 15 meneti.

13. Tote ki te reka.

14. Tāpirihia te ranu tkemali, uru pai.

15. Hangaia nga miitiporo tapatapahi ka tuu ki te hupa.

16. Kohuatia te hupa i muri i te putanga mai o nga miitio mo te 10 meneti, katahi ka tapirihia nga kaakaariki tapatapahi.

17. Tukua te hupa kua rite mo te 15 meneti ka mahi.