Ko te awangawanga, te wehi, te whakama, me te koretake te tino take ka toro atu nga taane ki nga taote me te tiaki i to hauora. Koinei nga hua o te rangahau a nga kaimatai hinengaro mai i te Whare Waananga o Florida.
Engari kia tupato ki o hiahia hauora! A ko te tiimata me timata ki te kai. Nga hua whai hua mo nga tane - te waahi kei raro nei, titiro!
8 Nga Kai E Tika Ana Ma Nga Tane e Taha (Ma Te Pūtaiao)
