Kai-Prano, kai-mata, hunga kaore i te whakapiri atu

I roto i nga tau kua hipa, ko nga maatauranga o te matauranga mo te "noho tika" kua tiimata mai i te ao papaho Ko te mea nui, ko nga momo punaha kai pai e whakatairangahia ana. Ko nga Vegetarians, kai maaka kai me nga kai kai raukikini te hunga e tino whakapono ana i mua o muri o nga whakaahua, koa ana i te tuwheratanga o te "kanohi tuatoru", he tirohanga kua rereke te ao, aha atu.

He maha nga taangata i whakaaweawe i a raatau kitenga me te panui i runga i nga hononga hapori, whakatau tonu: "Kei te hiahia ahau!" Ka mutu te kai kikokiko, te ika me nga hua manu, kia kai ranei koe. E te mau faahopearaa o taua huru haerea tura ra, e oto roa ïa. Kaore e kore, he tika tonu ki ia punaha kai totika kua whakaritea (ki te kore e taea te paatai ​​i te kai-raukikini - me matua tupato tenei).

Ka noho koretake nga Kaingakau huawhenua ki te kohuru, ka ngaro etahi atu pauna, ka maka atu i te nui o te cholesterol. He nui te penapena i nga kai maaka mata, ka tiimata te haunga me te kore e horoi, ka pai ki te kai riwai. te hunga kai raukikini me te hunga kaore i te kai te nuinga kua whakatata atu ki te nirvana. Na ko nga painga kua whakarārangitia e matara atu ana i te pohehe. Hei whakatutuki noa i aua mea, me mahi e koe i tenei wa, i tenei-waa.

Ko nga tohunga matua o te kai kai mata i roto i te Runet (Raisin me tona whanau me ana whanaunga piri) kei te noho i roto i te haurua o te taiao me te huarere. Ko te kai kai mata i te takutai o te moana mahana, kei reira nga huarakau me nga huawhenua e tipu ana, kaore i te rite ki te tarai ki te "kai mata" i te wa e noho ana koe i te Porowhita Arctic, i tetahi taone nui kua wera ranei. Ka taea te whakamahi i tenei punaha hiko i roto i nga ahuatanga uaua, engari kaua e rere i waho o te hinu ki te ahi!

Ko te ngana ki te wikitoria i nga "raru" ko koe anake, ko te manawanui tonu, ko te mauiui, me te whakapakaritanga o nga mate tuuturu he mea morearea, ahakoa he aha nga korero a nga tohunga o te hiakai me te kai-kore noa. Ae, ko te hunga katoa e whakaatu angitu ana i a ratau ki te wikitoria i te "kai totika" e korero pono ana. Engari he maha tonu nga hunga i whara i to raatau hauora kaore i te tuhi mo runga i nga hononga a te hapori, ahakoa he aha nga whakaahua, nga korero, me nga riipene ataata, kaua e tarai ki te tiimata te kai prana, te wai anake, nga pakiaka mata kore ranei. tirotiro o te tohunga.

Mena kaore koe e hiahia ki te haere ki tetahi kaitautoko me te paatai ​​penei, paatai ​​ki te kai whaihua. Ranei, i nga keehi nui, ki te tangata kua roa e mahi ana i to punaha kai kua tohua, kua mohio mo nga uauatanga e tatari ana ka kaha ki te awhina i a raatau. Rapua tetahi kaiwhakaako mo te momo kai totika e tautohetia ana e koe, korero ki ana akonga, kua utua ana ratonga, kei te kitea he hua pono me nga hua o ana mahi? Ana kia mahara, ko nga mea katoa me mehua me te ata haere, kaore te taiao e pai ki nga panoni tino nui.