Haurangi

Kei te horapa a Rowan ki to taatau whenua. Ahakoa tenei, ia tau, ka kitea he mano nga tauira o tenei tipu ki nga maara me nga rohe. Ko te Rowan e kukume ana ehara i te mea me ona ahua anake engari ano me nga painga o te tinana.

He aha te rowan?

Rowan noa - he tipu hua no te whanau mawhero, he iwi aporo.

He aha te ahua o te mahi

Ka taea e Rowan te tipu hei rakau, hei mauwha ranei, ka ata tupu, tae atu ki te 10 mita te teitei o te waa. He rau kaakaariki nui ona, me nga hua kanapa kanapa o te karaka karaka, whero, whero pouri ranei.

Te wahi tupu rowan

Na tona koretake, kei te tipu haere i nga waahi katoa, mai i te tonga ki te raki rawa. Ka taea te tipu ki nga waahi pukepuke, ki te taha o nga rakau, ki nga kaainga ranei. Ko te Chokeberry he mea noa i te whenua Amerika.

Nga momo me nga momo pungarehu maunga

Tuatahi, i roto i te taiao, ka kitea e koe te pungarehu maunga mohoao ka ngaki. Ko nga momo mohiotia o te pungarehu maara tipu ka ahu mai i nga momo e rua: Moravian me Nevezhinsky. Ko nga ingoa e hono ana ki to ratau nohonga taketake. Na, i kitea te Moravian i tetahi rohe o Czech - Moravia, me nga tauiwi-kore - tata ki te kainga Rusia o Nevezhino. Ana, i kitea takitahi enei momo i nga waahanga rereke o te whenua Pakeha i te rautau 19. No reira, mai i tera wa, ka tiimata nga maara ki te whakatipu momo reka o te pungarehu maunga.

Rowan rowan, Maunga Ruby, me nga momo pungarehu Liqueur

Ko te rowan rowan he momo Michurin. E whakaatu ana i nga hua whero nui ka taea te tae atu ki te rua karamu ia ia. Ko te reka he nui ake te kawatanga i etahi atu momo, engari kaore he kawa. Ko nga rakau o tenei momo ka tae ki te rima mita te teitei, kaare e pa atu ki nga mate, ka aro ki te mahana roa roa ki te 40 nga nekehanga.

Ko te pungarehu maunga Ruby he rakau ahua-rahi tae atu ki te toru mita te teitei. Ko tenei momo ka whakaputa i nga hua reka me nga tuhinga ngawari ngawari, pai ki te tunu kai me nga whakarite mo te takurua. He pai te tuku ki te maroke me te penapena mo te wa roa.

Ko te pungarehu maunga waipiro he momo whero pouri; ka tata te tae ki te pango i te tihi o te pakeketanga. Ko nga tipu o tenei momo he rakau tae atu ki te rima mita te teitei. Ko nga hua o te pungarehu maunga liqueur e whakamahia nuitia ana mo te whakarite i nga waipiro me nga hua waina, me te mo te tami mai i te pungarehu maunga.

Nga momo momo peera

Na ona kounga, kua waiho te peara hei momo rereketanga o te pungarehu maunga. Ko nga Mangai o tenei momo he rakau ki te toru mita te teitei. Ko nga hua o nga peepi whero he porowhita te ahua, kaore rawa e kitea he awangawanga me te kawa, he pai ki te whakamahi mo nga kaupapa maha. He nui rawa nga hua o nga tipu ka maoa haere wawe - i te mutunga o te raumati; kua rite te kotinga mo te kotinga. Ko te Rowan o tenei momo kaore e aro nui ki te houku, maroke, iti te mahana.

Ogonyok me White swan veariises

Ko te momo Ogonyok e tu ana mo tona kara kanapa o nga oriwa - i te wa e maoa haere ana, ka kaakaaka kaaka. He kaha te aukati i nga otaota ki te kaha o te mahana, kaua e hiahiatia te whakainu i nga wa katoa, me te aro ki te maroke roa.

Ko nga hua o te momo White Swan he ma, he tino kawa, kaore e pai mo te kai. I te nuinga o nga wa, he pai enei tipu hei whakamahi mo nga mahi whakapaipai.

Na te ingoa orokati, he maha ka whakaarohia te chokeberry hei momo whero. Ko enei tipu no te whanau mawhero ano, engari he momo rereke: he pungarehu maunga whero ki te puninga Sorbus, chokeberry pango, me Aronia. Ko te Aronia he otaota iti me te pai o te whakatipu uri.

Te hanga matū me te uara kai totika

Ko te kohinga matū o nga hua pungarehu maunga ka whakawhirinaki ki te tipu, te momo, me te taumata o te maoa o nga hua. He nui a Rowan i nga waikawa amino me nga waikawa waro: karepe, malic, citric, me te tartaric. Kei roto hoki i te ranunga nga huaora A, B, C, carotenes, huka, me nga anthocyanins me nga mea whaihua pera i te konupūmā, te konupora, te ūkuikui, te koniwai, te manganese, me te rino. Ko Rowan te kaiarahi i nga mea o te P-kaha i waenga i nga tipu huarakau.

Kei te rau rowan he huaora C me nga flavonols, he tannins kei roto i te kiri, ko nga purapura ko te hauwhā o nga hinu hinu.

100 karamu o nga hua hou kei roto i te 1.3 go pūmua, 0.2 go ngako, me te 9 go nga warowaihā. Ko nga hua maroke rowan he 5.1 go nga pūmua, 52 go warowaihā, me te 1.2 go ngako.

Ko te kohinga matū me te uara kai totika o te chokeberry he tino rite ki te hanga o te pungarehu maunga. Kei i a ia te 1.5 g o nga pūmua me te 11 karokareti warowaihā.

Karawana Rowan

Ko te kohinga kaari o nga hua otaota hou, i runga i te momo rereketanga, mai i te 50 ki te 55 kcal, te raina maroke - 270 kcal.

Nga ahuatanga o te rakau rowan

Ko nga momo rowan whero he tipu rakau. Ko te rakau pungarehu o te maunga e whakaputa ana i etahi momo huarakau hua: tao, manga, me nga tiiweti. Mai i te tirohanga putaiao, he he te kii i nga hua hua rowan, he aporo pea, engari kua mau ke te ingoa.

Ka tiimata nga tipu o te tipu i te puna. I te mahana o te 5 ki te 7 nga nekehanga Celsius, ka pua te putiputi i te tiimatanga o te raumati. Ka mutu te wehi o te pungarehu o te maunga ki nga hukapapa ohorere, ka hua ke te rakau i roto i te 2-3 tau.

Ko Rowan te kaiarahi mo te aukati i te huka i waenga i nga rakau huarakau, e ora tonu ana i te mahana iti me te maroke.

Te whakato rowan ki te whenua tuwhera

Ko te kounga o nga tipu tipu he mea nui. Tiwhiria nga mea kore mai i te kino me nga pakaru, a kia reka te rhizome, me ona manga. He pai ke ki te kore koe e whakato i te pungarehu maunga, ka kitea nga kita i runga i te kiri; tohu tenei kei te maroke; ka whai pakiaka taua tipu ka uaua. Ko te teitei o te huero kia 30cm cm te roa.

Ko nga rau kaakaariki nga mea tuatahi ki te kai i nga matūkai e haere mai ana, na me tango e koe i mua o te whakato. Ma tenei mahi e ahei ai te rakau ki te whakahaere i ona mana katoa ki te whanake me te urutau ki tetahi waahi hou.

He pai ki a Rowan te ra, na reira kaore e pakiaka pai i te taumarumarumaru. Ko te oneone mo te whakato kia one one, kia paru ranei; me nui te makuku. Ko te tawhiti o te rowan mai i etahi atu tipu kia wha mita pea te roa.

He tohu ano mo te whakato rowan

I etahi wiki i mua o te whakato ko te wa tino pai hei whakarite i te kohao huero huero. I te waahi kua tohua, ka keria he poka he hawhe mita te hohonu me te whanui kotahi, engari me aata titiro ki te whakawhanake i te rhizome me tona rahi. He pai ke mena ka hipokina e koe te rua ki nga maniua me te whenua tae noa ki te haurua. Ma te kore e whakamahia e koe te hamuti, na te mea ka raru te pakiaka o te pungarehu o te maunga.

I mua tonu i te whakato, me tango nga wahi maroke katoa o te huero me te tapahi i nga waahanga pakiaka ka pakaru. Kia kotahi peere wai ki roto i te kohao whakato, e tatari ana mo te ngongo, muri iho me waiho e koe te tipu ki roto i te poka, kia whakatika nga tiiwaiwai. Ko te kaki pakiaka me waiho kia 5 cm i runga ake o te papa. I te mutunga o nga mahi, me whakamaera e koe te oneone, whakamakuku nui ana, me te ngongo.

I te ngahuru, me whakato koe i te rowan i etahi wiki i mua o te huka tuatahi, i te puna - i mua i te pupuhi o nga puku. Mena kua mutu te ra whakato, he pai ake kia kaua e raru ki te whakato ka hiki te whakato ki te waa e whai ake nei.

Tiaki Rowan

Ahakoa ko te pungarehu maunga puihi tetahi tipu kaore i te nui, he mea nui te tiaki tika i nga momo kaainga. Ko te hua me te whanaketanga o te pungarehu maunga ka whakawhirinaki ki a ia. I a koe e tiaki ana i te pungarehu o te maunga, me titiro koe ki te putake o te tipu ka tata ki te mata o te oneone. Na reira, ko nga mahi tupato i te rohe o nga porowhita tata-kakau ka pakaru i nga pakiaka ka pakaru te tipu tipu.

He pai ke ki te kore koe e whakamomona i te rowan mo nga tau tuatahi. Kei te ora tonu i te utu i utua e koe i roto i te poka taunga. I te raumati, ko te whakainu pai rawa atu e 5 nga wa, ka tae atu ki te toru peere wai mo ia tipu. Mena he ua te waa, ka heke te nui o te whakainu. Me ngaki e koe te oneone i muri i ia punaha huaranga horo whenua; me whakamakuku e koe te rowan ma te whakamahi i te awa iti, waikeri ranei.

Te whakato rowan i te ngahuru

I te ngahuru, me keri e koe te oneone i te taha o te tipu, ana he pai ki te wewete ka horoi kia ma i te roanga o te waa ma te tango otaota. Hei aukati i te wera o te ra, me horoi e koe te pou o te tipu.

I te whakato i te pungarehu maunga i te ngahuru, me whakarite mo te takurua. Mena kaore koe e mahi i etahi mahi motuhake, ma te makariri e whakangaro te tipu. He pai te roropi i te kaho o te rakau ki te kakahu, a me tanu e koe te waahanga o te pou e tata ana ki te whenua me te papa huka. Hei tiaki i te tipu mai i nga kiore me nga pirinoa, he pai ki te whakamarara i nga whakaritenga motuhake huri noa.

I te timatanga o te puna, i mua i te pupuhi o nga puku, he pai ki te tuaina nga manga rowan. He whakatairanga tenei i te tohatoha o te ra kia pai ai te tipu o nga manga taiohi.

Nga painga o te rowan ma nga tane

I te maimoatanga o te haurua kaha o te tangata, he pai te rowan ki te whakamahi hei whakahoki mai i te kaha. Ka tohutohu nga taakuta ki nga tane i muri i te 50 tau ki te whakamahi i te hawhe karahehe o nga hua chokeberry pango ia ra. I te taha o tenei, ka ngaro te ohoroa, ka marino te punaha, ka pai ake te tirohanga. Hei aukati i te punaha genitourinary, me inu e nga tangata te tiēre pungarehu maunga.

Nga painga o te rowan ma nga waahine

Ko te mahi o nga hua, te kiri, nga rau o te pungarehu maunga he tino nui ki te whakaora me te whakaora i te tinana wahine.

Kei roto i te kiri Rowan te maha o nga mea ngawari, no reira he pai te whakatau ki te whakamutu i te whakaheke toto, me te mamae mamae me te taumaha o te paunu. Ano hoki, he mea tino nui nga hua rowan i te wa o te waatea mo nga waahine, he mea nui ki te whakarite i nga homoni. Ki te kore o nga homoni matū, ka taea e nga rau pungarehu maunga te whakaora i nga taumata homoni.

Nga painga ka pa he menopause

Ma te menopause, ka tino kaha te piki ake o te toto toto i etahi wa; i tenei waa, he pai te whakamahi i te wai chokeberry; ka taea te whakaiti i te cholesterol kino, te whakanui i te kaha o nga pakitara o nga oko toto, kia pumau hoki te ahua o te tinana.

He maha nga tohutao mo te whaowhia, tirikara, decoctions mo te momona, toto toto tiketike, mate punaha endocrine. Ko nga waahine hapu kia whai hua rowan mo te ngoikoretanga o te huaora. Ko nga hua Rowan ka whai hua kaore i te ahua o roto o te tinana wahine anake; ka whakahou, ka ma hoki te kiri.

Nga painga o te rowan ma nga tamariki

I nga pediatrics, ko te pungarehu o te maunga te tohu mo nga tamariki mai i te 3 tau te pakeke ki te whakapakari i te punaha aarai mate. Ina koa i te wa o te koanga-te takurua, ka nui haere te tuponotanga o nga mate viral romahā, he pai ki te taapiri i te jamana rowan ki nga pata, inu hua. He kaha te whakapakari a Rowan i te tinana o te tamaiti, he mea whakakiihia e ia ki nga huaora me nga microelement.

Ka taea e koe te whakamahi i te pungarehu o te pungarehu maunga hei rongoa whakaora me te patunga aukati mo te motu me te karawarawa o te kiri o te tamaiti i te kaainga. He mea tika ki te whakahinuhinu i te mata me te kino i nga waa maha i te ra; ka ora wawe te motu ka kore e ngakauru.

Rowan kino

Ka rite ki etahi atu hua, ko te pungarehu o te maunga, ki te kore e whakamahia kino, ka whara i te tinana. Ka taea e Rowan te whakaputa i te manawanui o te tangata i roto i te ahua o te pehanga mate ki te tinana, te mangu, me te pouri o te puku.

Na te nui o te whakamahinga, ka piki te kaha o te toto me te korere.

Nga kirimana

Kaore i te tūtohutia kia mau ki te pungarehu maunga ma te hunga whai waikawa nui o te puku, e pangia ana e te gastritis, me te whakapae. Ko te whakamahinga o te pungarehu maunga he mea whakahee mo nga taangata i pa te mate ngakau ki te mate whiu ranei, me te hunga ngoikore o te whakaheke toto.

Me pehea te hauhake me te penapena i nga pungarehu maunga

Ko te huarahi tinowari ki te penapena i nga pungarehu maunga i muri i te kotinga ko te pupuri i nga hua hou. Ki te mahi i tenei, me kohi e koe nga manga rowan ki roto i nga putunga ka waiho ki tetahi wahi raumati, maroke. I tenei puka, he pai te rowan hei kai i roto i te rua marama.

Me pehea te whakamaroke i te pungarehu maunga

Ka maroke ana te pungarehu o te maunga, kei reira tonu nga taonga whaihua katoa kei roto i nga hua hou. Ka taea e koe te whakamaroke i te pungarehu maunga; mo tenei, me whakatakoto e koe nga hua hou ki runga i te kakahu, ki tetahi pepa ranei, ka waiho ki te waahi tino pai te hau.

Mena kaore e kitea he waahi tika hei maroke, he pai te pungarehu maunga hei whakamaroke i te oumu. E toru nga waahanga o tenei mahinga; me whakawera e koe te oumu ki tetahi mahana, a muri iho me whakamatao e koe nga hua mo nga haora 12. I te atamira tuatahi, kia 60 nga nekehanga te pāmahana, i te tuarua - 50, i te tuatoru - 40. I muri i te maroke, ka taea te penapena i te pungarehu maunga ki nga ipu pepa, ki nga ipu ranei o etahi atu taonga tae atu ki te toru marama.

He maha nga maara e hiahia ana ki te pupuri i te rowan kia maroke. He pai ake te mea ka whakamarokehia e koe nga hua ki etahi huarahi. Tuatahi, me horoi e koe nga hua ka whakamaroke; i muri i tena, taupokina ki te huka mo te 12 haora neke atu ranei. Muri iho i tena, me riringi e koe te wai, taupokihia ki te huka mo te wa kotahi, ringihia ano te wai katoa, ka riringi ai i nga hua ki te tirikara kohua ka waiho mo te 10 meneti. Muri iho, me horoi e koe te pungarehu o te maunga ka whakatakoto ki roto i te oumu kia wera ai kia 60 nga nekehanga kia maroke. Ko nga hua Rowan i te ahua maroke kua rite mo te kai.

Ka taea e koe te penapena rowan i roto i te ahua tio mo te ono marama. Ki te mahi i tenei, horoia nga hua, whakamarokehia, tohatohahia ki roto i nga kohinga o te waahi pai mo koe, ka maka ki roto i te pouaka tio.

Ma tona tukatuka e ahei te tiaki i nga rawa whaihua o te pungarehu maunga. He pai ki te hanga i te karamu, te inu, te waipiro, te tincture mai i nga hua o te tipu.

Jaman tāmi

Kua roa te mohio o nga kaihanga whare ki nga painga me te reka o te chokeberry jam. He maamaa te mahi peehi penei. Ka hiahia koe ki te 1.2 kg o te huka mo te karamu karamu. Kohuatia te karaihe wai ka riringi ki te pungarehu maunga kua horoia. Me ata whakairihia nga hua mo etahi meneti, kia uru ra ano ia kuihi ki te wai wera. Ma tenei mahi ngawari ka ngawari ai te hua ka pai ai te ngongo o te tirikara. Muri iho i tena, taapirihia te huka ki te pungarehu o te maunga ka whakakakahu i te wera ngawari; i muri i te kohua, tohua ka waiho kia whakamatao ka whakahou ano i te tikanga. Ka taea e koe te riringi i te jam ki roto i nga ipu oneone.

He korero whakamiharo mo te pungarehu maunga

He rongonui a Rowan mo ana korero pakiwaitara whakaharahara mo tona kaha; ko tona hitori he maha nga muna me nga pakiwaitara tae mai ki tenei ra. Ko nga meka putaiao pai he tata ki nga tirohanga rongonui. Ka taea e taatau te uiui me te whai hua mai i nga ahuatanga o tenei ataahua.

Mai i nga wa onamata, kua kite te iwi i nga mana whakaora o te pungarehu maunga. Ka tae mai te raumati, ko nga turoro me nga ngoikore e takoto ana i raro i te karauna o nga rakau me te tatari kia ora.

E whakapono ana mena ka whakatokia e koe tetahi rakau i te taha o te whare, ka tiakina e te whanau mai i nga mana kino, aituā, mate.

Kei te whakapono ano hoki ko te kotinga kotinga o nga hua rowan he tohu mo te ngahuru ua.

Ko te pungarehu maunga tetahi o nga rakau tapu 12 o nga whenua Scandinavian.

Kei te whakamahia whanui te rakau Rowan ki te hanga taonga puoro. He totoka te rakau, he roa; i nga ra onamata, ko nga waahanga mo nga kaata me nga hariata i whakairohia mai i reira. I te wa ano, he maere te hangai o te wahie, na te mea e tika ana mo te raranga i nga momo taonga o te whare.

Ka whakamahia e te iwi te taonga o te pungarehu maunga ki te patu toto me te patu wai tae noa ki tenei ra. Ka whakatakotoria he peka pungarehu maunga ki te wai paru mo etahi haora; ka inumia te wai.

Ko Rowan te tino kai ma te harakei o te heke me te piihi parae. He rereke te paanga o nga hua ki enei manu - i te mutunga o te kai, ka haurangi nga manu.

Te whakamahinga o te pungarehu maunga i roto i te cosmetology

Ko nga hua o te chokeberry whero me te pango e tino paingia ana ki te whakamahi i nga mahi whakapaipai whare. He painga ki te kiri ma te whakaohooho i te collagen me te aukati i te koroheketanga.

Ka tangohia e te huka a Rowan te huka o te mauiui i runga i te kiri, ka whakakore i nga waahi tawhito. Hei whakarite, kia waimeha te wai rowan ki te wai, ringihia ki roto i nga huka tio, tukuna atu ki te pouaka tio me tatari kia paari rawa. Pania nga poro huka i whakareri ki runga i te kanohi i nga ahiahi i muri o te horoinga, karohia te kiri o te kiri. Kia tutuki ai te kitea, ka whakatutukihia te mahinga i roto i nga wiki e rua o te whakamahinga o ia ra i nga wa maha i te tau. Ma tenei ka awhina i te kiri ka whakaiti i nga kita.

Ka whakamahia te kirikiri pungarehu Mountain ki te tiaki kiri i te kaainga. Kohia nga hua rowan maroke i roto i te miihini kawhe, uru ki te iti o te kirīmi, te peita ua ranei, ka rehu ki te kiri. I te mutunga o te mahinga, horoia te rohe ki te wai. Ko te paraoa pungarehu o te tihi e whakakii ana i te kiri, ka awhina i te pakanga ki te cellulite.

Ngā hononga

He pai nga hua Rowan ki te whakakotahi me nga kai hei hanga kanohi kanohi. Ko te whakaranu ki te rewena he rongoa pai mo te whawhai ki te hakihaki, ma te wai pungarehu ma te taha o te miihini maana e whakaiti te ahua o nga kita i tou mata. Ka taea e te kopare-pungarehu maunga te waiho hei whare putunga o nga huaora mo to kiri. Miria te tiihi tiihi me nga hua rowan, taapirihia he miraka iti ka hoatu ki to mata. He pai nga kopare o te pungarehu maunga katoa hei pupuri i to kiri mo nga meneti 15-20, i muri i tena me horoi e koe ki te wai mahana.

Ko te tikanga me te taapiri o te pungarehu maunga ka tino poipoi i nga makawe, a he pai ki te whakamahi mo te tiaki i te takurua, ka tango i nga momona nui. Ma te makawe makawe pungarehu o te maunga e awhina te whakamakuku i nga makawe i te raumati, kia kore ai e maroke me te ngawari. Hei whakareri, ka hiahia koe ki te wai mai i te pupu o te pungarehu maunga rahi-rahi; kia uru ki te ranunga me etahi momo hinu huawhenua i te kaainga - he oriwa, he huawhenua, he pata, aha atu te hinu jojoba. Wehehia te wai rowan mai i te penupenu ka uru ki nga hinu whakamahana. Whakamahia te ranunga ka puta ki nga makawe, ka karo i te tumuaki me nga pakiaka, ka waiho i te po. Horoihia o makawe ki o hopi tino pai i te ata.

Te whakamahinga o te pungarehu maunga i te rongoa

Ko te Rowan decoction te mea nui ki nga rongoa a te iwi. Ka whakamahia mo nga mate nakunaku, etahi atu mate o te ara ngongo, te momona, me te aukati i nga mate viral na te mea kei te pungia te mate pungarehu ki te pungarehu o te maunga. Hei whakarite, ringihia he punetēpu o ngā kākano ma me te karahehe wai ka waiho ki te kaukau wai mo te 25 meneti. Tukua kia tu te hupa mo tetahi wa, katahi ka werohia ka mau ki te haurua o te karaihe i mua i ia kai.

Ko te Rowan decoction he whai hua ki te whakaora i te atherosclerosis, migraines; whakaohooho te reira i te roro me te io io.

Ma te wai Rowan e whakahaere te kawatanga o te kopu, na he pai ki te whakamahi hei whakanui i te kawatanga; mo tenei, me inu e koe tetahi koko o te wai hawhe haora i mua i te kai. He pai hoki te whakamahi o waho mo te whakaora i nga kiritona, nga mate kiri, hei whakaora tere i nga patunga.

Mo te maimoatanga o nga kohatu tarai me nga mate o nga whekau genitourinary, he pai te whakarite i te tirikara rowan. Ka hiahia koe ki te hawhe kirokaramu o te huka mo te karamu karamu. He pai ake ki te whakamahia e koe te tirikara i roto i te punetēpu i ngā wā maha i te rā. He pai tenei rongoa ki te haere me nga oriwa hou kua horomia ki te honi.

Rowan kei te hoahoa whenua

Ko te Chokeberry ka whakatokia hei pa taiepa. Ka tipu ona tipu iti ka haere ke te waa, ka huri hei taiapa totika o te papaanga, o ona waahanga ranei. He pono ki te makawe makawe, kia taea ai e koe te hanga i tetahi ahua mai i te chokeberry e pai ana ki te momo i whiriwhiria.

Ko nga momo rowan tangi ka taapiri i te muna me te muna ki te whenua. Ka whakatokia ki te taha o nga gazebos, bench, ka wehe i te rohe ata noho o te papa.

Ko nga momo ahua me nga tae o nga hua, teitei o te tipu, me nga tohu karauna ka taea e nga kaihoahoa te whakamahi i te pungarehu maunga ki te whakatinana i nga tini momo whakaaro me nga kaupapa. Mauruuru ki ona hua kanapa, ka taea e te rowan te mahi takitahi maere i roto i te whenua. Ano hoki, he pai te haere me etahi atu tipu; ka whakatokia ki roto i nga waahanga roopu me nga pupu me nga rakau pua. Ki te papamuri o nga kauri koiora, nga pehu, me nga kauri, he hua tino hua nga rarangi whero.

Ko te huarahi noa ki te whakapaipai i tetahi papanga ko te honohono i etahi momo momo ki runga i te kumu rakau rowan. Ma tenei tikanga e ahei ai koe ki te whakatutuki i nga ahuatanga rereke me nga huinga i roto i te tipu kotahi.