Nga painga tekau ma rua o te wai kawakore

He mea nui te wai inu mo taatau pungao, ina koa mo nga whakawhitinga i waenga i o taatau reera, ina koa na te 70% o te wai o te tinana o te tangata.

Heoi, ko te wai paipa he tawhiti atu i te inu hei whakarite i te hauora. Na me tuku ki te whakakao kia pai ake ai te tiaki.

Ko te wai alkaline ka whakaatuhia hei otinga hei awhina i te tiaki o te waikawa waikawa / waikawa i roto i to tinana.

Engari i te wai mania, kowhiria mo te wai kawakore hei whakakotahi i a koe ano ia ra. anei etahi 12 painga o te wai kawakore.

He aha te pH?

Ko te pH, ko te whakapotonga o te Potential Hydrogen he taunga e ahei ai te mohio mena he waikawa, he putake ranei (he kawakore) he koretake ranei te otinga. Mo te pH i raro iho i te 7, e kiia ana he waikawa te otinga; kūpapa mena he rite ki te 7; me te kawakore, te kawakore ranei mena he nui ake i te 7.

Hei whakamahara, ko te pH o te toto tangata i waenga i te 7,35 - 7,4, no reira he kawakore paku.

Kia mau tonu ai tenei taumata, ka whakamahia e te tinana o te tangata he bikarbonate me nga kohuke e noho ana i roto i o koiwi, kariri, makawe tae atu ki nga niho (1).

I roto i te kaupapa o te kawatanga nui, ka raru to tinana i te whakakorenga o te tinana. Hei tautoko i nga hiahia kohuke o to tinana, whakaarohia kia inu 1,5, 2 rita ranei o te wai kawakore ia ra.

Me maarama tonu tenei ki te taha o te noho ora, ara, te kai hauora, whai kiko i nga huawhenua me nga hua.

Me pehea te tiki wai kawakore?

Ka whakaatuhia tatou ki te poke ia ra. Hei taapiri atu ki tenei ko te ahotea na te ahua tere o ta tatou noho. Ko nga kai e tukuna ana i nga toa kaore ano kia aro atu ki o tatou ahuatanga.

Ko te take na te mea ka whakaputa i nga paru waikawa i roto i o maatau tinana.

Koinei te take i tata katoa ai tatou he patunga o te waikawa. Ko te waikawa te hua o te whakanui i te waikawa o te tinana.

Ko tenei whakataunga kohuke e riro mai ana i te hiko. I Hapani me etahi atu whenua o Ahia, kua whakamahia nga kaiwhakano wai mo nga tau 40 neke atu.

Ko enei taputapu e whakamanahia ana e nga Minita mo te Hauora a Korea me te Hapani hei taonga rongoa katoa.

Kaore he mea ngawari ake, ma etahi taatari e taea ai te katote i te wai. Anei nga tauira e 2 i kowhiria e te Hari me te Hauora:

Kaore he hua i kitea.

Ahakoa he nui nga painga o te wai kawakore mo te tinana, kaua e inu nui.

He mea tika kia rereke te kohi o te wai waikawa kori-taiao ranei ki te wai paipa.

Kia whiwhi maatauhia ai tenei otinga, me mahi i te tuatahi te whakamatautau pH ma te Unuhia.

Mena he iti ake i te 7 to wai paipa, ka taea ana kia kaha ake te kawakore ma te taapiri kia 2,5 te houra tunutunu.

Ko tetahi atu waahanga ko te rēmana me te tote Himalayan. Tapahia he haurua katoa ki te haurua, kohia te wai hei whakamomona i te 2 rita o te wai paipa. Taapirihia to tote Himalayan ki reira.

Kia noho te otinga mo etahi haora. Ko te wai kawakore i riro mai me whai pH i waenga i te 8 me te 9.

He whakamiharo te wai kawakore; hua-roa. Anei nga tatini o nga painga ka taea e koe te koa ki te whakawhetai ki te kohi o te wai kawakore.

Nga painga tekau ma rua o te wai kawakore
Te wai kawakore - me te houra tunutunu

Nga painga tekau ma rua o te wai kawakore

He wai alkalizing

Ko wai e kii ana ko te alkalinizing te korero hei painga mo o taatau mahi pungao. Ma te whakaora i te pH o te tinana o te tangata, ma tenei otinga e tino whakaiti nga taumata waikawa o te tinana.

I te nuinga, ka taea e to maatau tinana te pupuri i te toenga. Heoi, i te horopaki o te koretake o te waikawa-waikawa, he maha nga raru hauora kaore e taea te whakakore; te tikanga ko te kawatanga te kawenga mo nga tini mate.

Ma te kai i te wai kawakore, te kai kawakore ranei, ka mau tonu te toenga o to tinana.

Ae, i te wa e tukatukahia ana te kai i roto i te ara whakangawhere, ka waiho te waikawa pungawerewere hei waikawa kia ahei ai te memeha o te kai ngau i nga matūkai.

I roto i tenei mahinga matū, na etahi kai ka nui ake te mahi waikawa, na te mea he uaua enei kai ki te huri hei matūkai.

Ko te taikaha o te kai ranei i enei kai ka whakatairangahia te tuakiri mahi e kiia ana hoki ko te kawatanga o te puku (3).

Ko tenei waikawa pekerangi e whakaatuhia ana e te mamae o te kopu i te wa e whai muri ana i te kai, te peepi, te pupuhi o te manawa, o te mamae ngakau ranei.

Akene ka puta te waikawa waikawa:

  • sinusitis,
  • Bronchitis,
  • Otitis,
  • he makariri,
  • rewharewha,
  • Ko te Kotahitanga,
  • pimples, uaua varicose,
  • pirau niho,
  • pouri, ohorere, pāhoahoa, migraines,
  • rohirohi tamau, rohirohi puku,
  • Kohatu tākihi,
  • Ko te kopae a Hernie,
  • Cramp,
  • Sciatica, rūmātiki,…

Ko enei mamae he tino hoha, he hanakore, he mamae i etahi wa. Waimarie, mo te nuinga, he waahi poto.

Engari me tuhi, ko enei mauiui e rangirua ana i enei wa ka noho hei oranga mo ia ra mena kaore e rereke o tikanga kai.

Ko tetahi atu huarahi ki te whakamutu i enei mamae me te mamae o te kopu ko te kai i nga kai kawakore me nga inu pera i te wai kawakore.

Rich i roto i te antioxidant

Ko te wai alkaline he maha nga antioxidants. Ma tenei ka tiakina to tinana mai i nga rauropi koreutu ka aukati i nga mate maha.

He pai ake te aukati i te whakaora me te tatari i te tuponotanga o te maha o nga pathologies. Inaa hoki, he whaikiko nga antioxidants ki te whakaheke i te taumata o te cholesterol me te whakaiti i te mate o te mate pukupuku.

Hei taapiri, ko nga antioxidants te aukati i te whakakorikori o te momona ka kino ki nga oko toto.

Ka awhina i a raatau ki te aukati i te ahua o te pukupuku pukupuku ranei. He mea nui ta raatau mahi na te mea ka tiakina e ou antioxidants o kanohi, ka whakaroa i te koroheketanga o te kiri me nga kiri.

Ka taea e nga Antioxidants te aukati i nga paanga o te parahanga.

Ma te inu i te wai kawakore i nga wa katoa, ka whakapakari koe i to punaha aarai mate ki nga tuwhena koreutu. Ma tenei, ka aukati koe i te ahua o nga mate maha.

I roto i tenei rangahau kua whakaputaina (4), i whakamatauhia ka awhina te wai kawakore ki te whakakore i nga mahi o nga mea haurangi e whakaeke ana i nga kiko o te tinana, ina koa ko te DNA.

 He tino whakamakuku

He rereke ki ta te nuinga o tatou e whakaaro ana, Kare te wai i hangaia i te ngota ngatahi, engari ki te ngota ngota kua whakariteritehia. Ko to wai paato taapiri he kohinga nui 12 ki te 14 ngota ngota.

Ko te mahinga ionization ka pakaru i nga hononga hiko i waenga i nga ngota ngota ka whakariterite ano ki nga tautau o te 5 ki te 6 ngota ngota.

I etahi wa ka tupu ma te kai wai paipa kaore e eke ki te taumata o te pai. Ka maroke koe, ka hiainu tonu koe.

Kei te hiahia tonu matou ki te inu ano; heoi e kii mai ana te kopu kua inu tatou kua ngata. Ka tupu ka inu ana tatou i te wai kaore i te alkali.

Kaore te wai e uru ki nga okana o te tinana. Kua mohio ke ahau ki tenei meka ka waiho i ahau tetahi ahua o te matekiri.

Ina hoki, ko te iti o te kohinga wai ka maama ake te kuhu o te wai ki roto i nga putake o to tinana ka pai ake ai te hautanga o te tinana ka kaha ake te noho.

He mea nui kia eke koe ki te taumata e tau ana ki te wai inu. Ma tenei ka mohio koe he waikore katoa o o okana.

I te tuatahi ko te hiahia o te roro kia pai te whakainu i a ia kia pai ai to whakaoratanga, o whakaaro me nga momo mahi mohio.

Inu i te wai kawakore kia noho ora tonu ai o tinana (5). Ma te wai kawakore e whakamakuku te roro me te pupuri i nga pukenga mohio.

Rich i roto i te kohuke

Na te hanga i te pH o te wai hei totika, he nui ake te kukume o nga kohuke kawakore, ara ko te konupūmā, te konupora me te pāhare pāporo hei oranga mo te hauora o te tangata.

He mea nui enei kohuke mo to tinana, ina koa mo te hanga i o koiwi, niho me nga makawe.

Ka kitea nga kohuke i nga okana katoa, i nga wairangi katoa hoki o te puoro. He mea nui rawa atu.

Ka tautokohia e to wai waikawa to punaha aarai mate ma te whakarato atu i nga kohuke e hiahiatia ana e to tinana

He taonga i te hāora

Ko te mahi a te oxygen ki runga i o tatou puoro he mea nui. Na te toto te kawenga mo te kawe i te hāora ka tukuna kia uru ki nga puoro. ko te kai i te wai kawakore ka whakapiki i te nui o te hāora memeha i roto i te toto.

Ko tana kaupapa he hoatu kaha ki te tinana. Kei te uru atu ano te Oxygen ki te pakanga ki nga tukumate me te whakahaere i nga tuwhena koreutu.

Mena ka iti te oxygenation, he maha nga hua ka puta, hei whakahua i te whakarereketanga o te pungao kaore e whakahua i te paanga o te punaha io.

Te wai wetewete

Pēnei i te inu detox, ka tangohia e te wai kawakore te hūpē ki runga i nga pakitara o te puku, kia pai ake ai te kaha o te tinana ki te ngongo i nga mea nui.

Ma tenei otinga ionized e pure te rauropi o te paru me te paitini kua kohia e o tatou tinana, he tino rereke tena ki te paoa.

Hei panui: Ko te whakaheke i te ti otaota hei inu i nga wa katoa

Cleaning

Ko te wai Alkaline he horoi maori. Hei taapiri ki te hauora, ka taea te whakakore i nga para me nga paitini kua tau mai ki o tatou tinana na roto i nga kai e kai ana tatou.

Ka haere te waa, ka poke te tinana, me horoi rawa. Heoi, ka taea e te wai kawakore te horoi i a ia na ona tini taonga.

Te hihiri

Kaore i te maha nga taangata e mohio ana, engari ko te wai kawakore he rongoa kaha. Ki te kore, kaore e taea e ia te whawhai ki nga mate me te mauiui. Ko nga katote hauhaahiko electronegative ka awhina i te kaha o te kaha me te maarama o te hinengaro.

Na, ko te wai kawakore he painga ki te whakaohooho kia kaha ake te ora mai i muri i te kaha o te kaha i te wa e aukati ana i nga mamae kino na te waikawa waikawa i hangaia.

Ka mau ki te whakahaere taumaha

Ko te wai Alkaline te hoa pai mo te pupuri i te tinana na te mea ka iti te hiahia mo te kiko momona e penapena ana i nga otaota waikawa hei tiaki i nga okana tino nui mai i te nui o te waikawa.

ina koa, ka whakatairangahia te mimiti o nga matūkai i te wa o te nakunatanga.

He wai ma

He mea nui kia inu wai to hauora, engari kaua ko nga wai noa. He pai ake te wai inu hei kawe i nga mahi whakainu.

Kia maumahara, ma te wai e kawe nga matūkai ki te roro. Ma te whakamahi i te ionizer ki te tiki wai kawakore, ka tango te taatari i te māota me etahi atu paru paru noa e kitea ana i roto i te wai tap.

Tuhinga o mua

Ka patua e nga pesticides nga rauropi e kino ana ki to taiao, engari he raru nui mo te hauora o te iwi. Ka pa he mate kino ki a raatau mo te whanaketanga o te kukune.

He kaha ki te pH neke atu i te 10,5; ma te wai kawakore e whakangaro nga pesticides ka kitea i runga i nga hua me nga huawhenua hou.

Na me matua whakarite e koe o hua hou me o huawhenua waiwai i roto i te wai kawakore.

Nga painga tekau ma rua o te wai kawakore
Te houra houra tunutunu wai-

Ka whakatika i te kawatanga o te tinana

Ko te painga whakamutunga o te wai kawakore, engari ko te mea iti rawa, ko te whakatika i te kawatanga o te tinana. Na te kaha o te ahotea me te raarangi rereke o te kai, ko o taatau tinana ka pangia e te koretake o te waikawa-waikawa.

I te mea e tika ana kia mau ki te kawakore, me whakaora he iti nei kia kore ai e piki ake te waikawa he kino ki te rauropi a te tangata.

Nga tohutao mo te wai kawakore

Hei taapiri ki te whakakotahitanga o te wai ma te rēmana, ka taea e koe te whakamahi i etahi atu waahanga

Te whakakino i te wai ma te houra tunutunu

Ka hiahia koe:

  • 2 nga karahehe o te wai tatari
  • 2 punetēpu o te houra tunutunu
  • 1 ph kaiwhakaata

takanga

A tapirihia to tunu tunu me te wai taatari kia pai te whakaoho ki te koko.

Tirohia te Ph o to wai ma roto i to Phester. Ko te Ph o to wai kia 8, 9 ranei.

Te uara kai

Ko te hiahia ki te whakawai i to wai ka kitea ehara i te mea anake i te awangawanga ki te pure i to wai kia hohonu; engari kia kaha ake ai te noho ma nga taha katoa o to tinana.

Na roto i te houra tunutunu he maha nga waahanga kei roto i tenei ko te antioxidant; ka waatea to wai i nga konganuku taimaha i mua i te kohi.

I tua atu o te purenga, ma te houra tunutunu e kawe etahi atu painga ki to tinana. He pai ake te tiaki i a ia mai i nga wheori, kitakita me etahi atu mate e whakaeke ana i nga kiri o te tinana

Ko te houra tunutunu he awhina ki te whakarite, taurite i to punaha kai. Ka awhina i a ia ki te wawahi i nga kai ka kaha ake te kawakore i to punaha kai.

Opaniraa

Ko nga wai kawakore kaore ano kia tino angitu, engari he tino painga tena;

Hei whakaiti i nga raru hauora ka pa mai i te wai maana.

Kaua te wai alkaline e pau i nga wa katoa. Whakamaherehia te kai i roto i tetahi waa, mai i tenei wa ki tenei wa ranei.

Ko tana kohi i etahi wa ka whakararuraru i te mahinga o te rino i roto i te tinana.

Mena he pai ki a koe ta maatau tuhinga, homai he koromatua ki a maatau.

1 Tākupu

  1. წავიკითხე დიდი მადლობა ძაანმო

Waiho i te Reply