Ko nga hinu tuuturu e whakamahia ana i roto i a maatau kararehe hei whakaora i nga mauiui o ia ra. He rongoa rereke enei ki nga rongoa rongoa. Heoi, me aata whai whakaaro ki o tatou waewae e wha, peera i te tangata. 

He kakara te kuri i te haunga o te haunga: tae atu ki te 200 miriona nga kaiwhakawhiwhi hinu ka whakatauhia ki te 5 miriona noa iho mo nga taangata. Ko te haunga o nga hinu tuuturu he kaha ki nga taangata, no reira me whakaaro ka whakamahia ana ki nga kuri na te mea ka raru, ka riri ranei. Ko nga hinu tuuturu e paahitia ana e te kurii mo te nuinga o nga wa, i tetahi atu ringa, ka tino manakohia e te ngeru. Ko te hinu nui o te tii, he hinu nui whai kiko e whaihua ana ki te tangata engari ki nga kuri, na te mea kawa ki te mokai. Na reira me tupato ina hiahia koe ki te whakamahi mo to kuri engari me whakaruru tetahi ngeru i raro i to tuanui. 

I te nuinga, me tupato kia waimeha tonu nga hinu tuuturu ki nga kuri ahakoa te ahua o te whakahaere (te tohatoha, te huarahi-a-waha, te ara o te kiri, me era atu). Ko te ture 1% dilution. Hei tauira, he punetēpu hinu oriwa, hinu haamana, honi ranei = 1 te maturuturu o te hinu hinu. Kaore i te taunakihia kia tukuna atu he hinu ki to kuri kaore he tohutohu a te tohunga.

Kaua rawa e hoatu he hinu ma te waha o te kuri, hei raru ki te whakaeke i te kiri-a-waha me te puku o te puku. Ko te whakauru i nga hinu tuuturu ki te peihana wai a to kararehe he mea whakahee: i te mea kaore e uru ana nga hinu o te hinu ki te wai, ka kai ia i nga pata parakore me te kiko, na te mea ka kaha te wera.

Ma te whakaatu tonu i to kuri ki nga hinu nui ka pa he mate kino ki tona hauora. Me whakamahi i runga i te whakatairanga me te paku. Na te kaha o te haunga o te kuri he haunga, kaua e whakamahia he hinu hinu ki te taha o tona mangai me tona ihu, peera ano mo nga taringa.

Ko etahi o nga hinu tuuturu he mea whakahē i te wa e hapu ana te tamaiti me te maakuku i nga waahanga.

Ko nga hinu e tika ana hei whakakii i te hinu penei i te rau kokoru, hinamona, rēmana, tae atu ki te pepa pepa, me aata mataara ma te whakamatautau i mua atu, ara ma te whakamahi i te hinu tuuturu ki te rohe koti o te kuri iti me te tatari mo nga haora 48.

Ko nga mate noa e rongoa ana i nga hinu tuuturu o nga kuri he pirinoa, he mamae ngatahi, he ahotea tae atu ki nga patunga.  

• Ki te whawhai ki nga werau 

Ko nga hinu tuuturu me nga mea whakaohoa hei awhina i nga paroro ki nga kuri. Koinei te take o te hinu nui o te ti-rākau, riwai (Raukawai), lavandin, lavender pono (kaore i te ahipiripiri), hinamona, hita Atlas, tiamoana tiamoana, rēmana eucalyptus me te pepa ranei.

Ka whakamahia ki te waimeha i te ahua o te rehu, etahi pata i roto i te hopi, ka whakatakotoria raanei ki te riipene papanga (kara).

• Hei whakaora i te ngau ngarara

Ko te synergy anti-irritation i runga i nga hinu nui ka taea te whakamahi totika ki te rohe e pangia ana.

Synergy anti-riri te tunu taketake : 

• 20 nga pata o te hinu nui o te lavender aspic

• 10 nga pata o te hinu o te mara mint mint

• E 5 nga pata hinu hinu ti

Waimeha nga hinu tuuturu ki te 20 ml o te hinu huawhenua o te calendula, calophyllum, te aloe vera gel ranei. Pania te 2 ki te 4 nga pata o te ranunga ki te wero. Tukuna ano mo nga meneti 30 mo nga haora 2. 

• Hei whakatau i nga ahuatanga o te ahotea

Ka raru ano hoki nga kuri i te ahotea a no reira ka kaha pea ki te aro ki nga hinu totika me nga mea marino pera i te chamomile Romana, te marjoram anga, te lavender, te ylang ylang, te verena me te karaka reka. Ko te momo tohatoha ko te tohatoha. Ko te mirimiri e hangai ana ki enei hinu whaihua i diluhia ki roto i te hinu huawhenua penei i te hinu argan hei tauira (he pai mo te koti), ka whakangawari hoki i tetahi kuri e manukanuka ana, e mataku ana ranei, i mua i te haerenga ki te kaitautoko, ki te kaiwhakangungu kau ranei hei tauira. 

• Hei whakaora i nga hononga 

Ko te Osteoarthritis he maha ake kei roto i a maatau kararehe mohoa na te mea kua piki ake te tumanako o te ora. Waihoki, ko nga kuri hakinakina (kakama, cani-whiti) he tino taumaha ki o raatau hononga ka mamae pea i te mamae me te pakari ranei. Ko te huringa o nga hinu tuuturu hei whakamahi ma te rohe e pa ana ki te kiri he rongoa tuuturu me te whai hua. Ko nga hinu whai ake e manakohia ana: ko te hinu nui o te gautheria, ko te hinu nui o te eucalyptus rēmana, ko Rosemary me te Camphor, ko te Scots pine ranei. Me matua whakarite kia kaua te kuri e mitimiti ia ia ano i muri i tana tono.