tirotiro
c-matatini, bioflavonoids, rutin, hesperidin, citrine
Ko te Huaora P (mai i te Ingarihi “permeability” - kia uru atu) he koiora tipu hei tohu i te roopu o nga matū koiora (rutin, catechins, quercetin, citrine, me etahi atu). I te katoa, i enei wa neke atu i te 4000 nga koiora koiora.
Ko te Huaora P he maha nga mea e kitea ana me ona taonga koiora me ana mahi. Ka whakapakarihia e ratau a raatau mahi, a, ka kitea i roto i nga kai kotahi.
Nga kai huaora P-Huaora
Kua tohua te waatea tata ki te 100 go hua
Te whakaritenga o te huaora P i ia ra
Ko te whakaritenga o ia ra mo te huaora P ko te 35-50 mg ia ra
Ko te hiahia mo te huaora P ka piki ake ma:
- te whakamahinga mo te wa roa mo te salicylates (aspirin, asphene, me etahi atu), nga whakaritenga arsenic, anticoagulants;
- te haurangi me nga matū (mata, chloroform);
- te urunga ki te radiation radiation;
- mahi i roto i nga toa wera;
- mate e arahi ana ki te whakapiki ake i te uruwhiuwhiu.
Nga taonga whaihua me tona paanga ki te tinana
Ko nga mahi matua o te huaora P ko te whakapakari i nga capillaries me te whakaiti i te urutanga o te pakitara o te pukupuku. Ka aukati, ka whakaora hoki i nga kapia toto, ka aukati i te whakaheke toto, ka whai paanga antioxidant.
Bioflavonoids whakaongaonga manawa kiko me te mahinga o etahi repe endocrine, ina koa ko nga repe adrenal, te whakapai ake i te mahi thyroid, te whakanui ake i te aukati ki nga mate me te heke o te toto.
Ko nga Bioflavonoids he pai ki te punaha o te mate pukupuku: te whakapai ake i te rere o te toto me te manawa o te ngakau, te aukati i te atherosclerosis, me te whakaohooho i nga mahi o te waahanga lymphovenous o te punaha vaskular.
Ko te bioflavonoids tipu, ka mau ana i nga wa katoa, ka whakaiti i te mate o te ngakau manawa, te mate o te myocardial, te mate ohorere, me te takawhita.
Te taunekeneke me etahi atu mea nui
Ka whai hua te Huaora P ki te ngongo tika me te pungao o te huaora C, ka tiakina mai i te whakangaromanga me te haumanu, me te whakatairanga i te kohinga o te tinana.
Nga tohu o te ngoikoretanga o te huaora P
- te mamae o nga waewae ina haere ana;
- mamae pokohiwi;
- ngoikoretanga whaanui;
- tere tere.
Ko te whakaheke i te kiri iti ka puta i te ahua o te raukahu i te rohe o nga makawe makawe (he maha tonu nga waahi pehanga o nga kakahu kikii ka whara ranei etahi waahanga o te tinana).
Nga Take e pa ana ki te Huaora P I roto i nga Kai
He aukati nga bioflavonoids i nga ahuatanga o te taiao, he pai te tiaki i nga kai ina ka wera.
Te take ka puta te ngoikoretanga o te huaora P
Ka puta pea te ngoikoretanga o te Huaora P ka ngaro ana nga huawhenua hou, nga hua me nga hua ki te kai.
ዋዉ በጣም አሪፍ ትምርት ነዉ
ዋዉ በጣም አሪፍ ትምርት ነዉ