tirotiro
Hararei roa. Ka takoto koe i runga i te moenga, ka ngana ki te whakakore i nga awangawanga me nga awangawanga mai i to mahunga. Engari karekau e puta. “Okioki! Te ti'aturi nei tatou ia tatou iho. "Ka wheako i te koa!" Engari kaore he mea e puta. Me aha?
Ki te koa me te ngahau — te ahua he ngawari ake, he pai ake? Engari mo te nuinga o tatou, ko tenei mahi kei tua atu i to tatou kaha. He aha?
"I te nuinga o te waa ka uaua ki etahi taangata ki te koa na te mea he whakangao to ratau neuro, ka wheako i nga kare-a-roto pai i raro i te toharite," ta te kaimätai hinengaro haumanu a Yulia Zakharova. — He maha nga tangata e kore e harikoa na nga whakapono i akona i te tamarikitanga mo te ao me a ratou ano — kaupapa. No reira, hei tauira, ko nga tangata whai whakaaro kino / pessimism e whakapono ana "kaore e pai te mutunga." Ka aro ratou ki nga raru pea, ki nga mea ka hee."
E ai ki a Yulia Zakharova, mena he kaupapa whakaraerae i tua atu, katahi ka tino mohio nga tangata ka puta ohorere nga mea kino, i nga wa katoa: he tino uaua ki te kite i te koa "i te taha o te torere".
I te wa ano, ko te hunga e kaha ana ki te pehi i nga kare-a-roto ka tino mohio he kino te whakaatu i nga kare-a-roto. Me tetahi: ehara i te kino anake, engari he pai ano hoki. E ai ki te tohunga hinengaro-whanonga, he nui te mahi a te whakaaro "makutu" ki tenei korero: he maha nga wa ka mataku noa te tangata ki te koa!
Ko te whakaaro "mehemea ka kata koe, katahi ka kaha te tangi" ki a raatau.
"Na reira, e ngana ana ki te karo i te koretake me nga raruraru, ka ngana te tangata ki te iti ake te koa - ahakoa he aha te mea ka tupu," ka haere tonu te tohunga. "Na te ahua ki a raatau kei a raatau te mana whakahaere i tetahi mea, te utu mo te pohehe o te mana whakahaere ma te tuku i nga koa o te ao."
E ai ki a Yulia Zakharova, i te nuinga o nga wa ka kapi enei whakapono hohonu ki nga waahi katoa o te ao: i etahi wa ka kaha ake te whakaatu o nga whakapono ki tetahi o nga waahi o te ao, hei tauira, i roto i te whanau. Engari ko te tikanga o tenei kare tatou e harikoa ki nga hononga?
“Ae ra, ko te kore pai o nga hononga o te matua-tamariki me te whakahoahoa ka waiho ano te take o te pouri. Ano, kaore e taea e tetahi te whakaheke i te taumaha o te whare, "e whakapono ana te tohunga.
E ai ki nga kitenga a te kaimätai hinengaro haumanu, ko te hunga karekau e mohio ki te whakangawari i roto i te oranga o ia ra, he maha nga wa ka raru i te hararei, me nga wiki. "Ko te tikanga o te pupuri "i te ahua pai", te awangawanga me te awangawanga "he heke" mai i nga ra o te wiki ki nga hararei," ko ta Yulia Zakharova te whakamarama. — I te wa ano, ka huri noa te kaupapa o te awangawanga — i muri i nga mea katoa, i te hararei he mea ano hei awangawanga me te awangawanga. A i te hararei ka kite te nuinga kaore e taea e ratou te okioki "ma te paato."
Ka taea ranei te whawhai i enei karekau ka huri koe ki te koa? "Koinei, i hangaia to tatou roro i roto i te huarahi e kaha ana te pakanga me nga kare-a-roto i a ratau," ko ta te kaimätai hinengaro e whakanui ana. "Engari ka taea e taatau te tarai ki a raatau me tetahi mea."
Tohunga Tohunga
1. Kaua e riri ki a koe mo te kore e taea e koe te whakangawari.
Ko to riri ki a koe ano e kore e awhina, engari ka piki ake te raruraru. Kia mohio koe ki to ahuatanga: kaore koe i whiriwhiri. Ngana ki te whakamarie ia koe ano me te mea kei te whakamarie koe i tetahi hoa tata.
2. Whakamātauria ngā tikanga manawa ki te huri
Hei tauira, te manawa puku (hohonu, puku ranei). Whakaritea he matawā mo te toru ki te wha meneti, noho tika, kati o kanohi, ka ngana ki te mataki i to manawa. Horohia ma to ihu, okioki, kia ata puha ma to waha. I a koe e ngongo ana, me pupuhi te pakitara puku ki mua, whakahaere i tenei nekehanga ma te pupuri i to ringa ki to puku.
Ko te tikanga, ka raruraru koe i te whakaaro mo te manawa ki te whakaaro mo nga pakihi me nga raruraru. He pai tenei! Kaua e patu i a koe ano, whakahokia to aro ki to manawa. Ma te korikori i nga wa maha i te ra mo te toru wiki, ka whanake koe i te tikanga o te whakangā me te huri ki tenei mahi ngawari.
3. Mahi i runga i o whakapono
Ko te tikanga he roa te waa. Heoi ano, ka taea e koe te ngana ki te whakaaro arohaehae i a raatau, me te whakaaro ki te pono me te whai take ki te horopaki o te ao o naianei.
Ka taea e koe me te ako kia koa. Whakaritea he wa mo tenei, whakamatau i nga mea hou, whakamatautau me te miharo koe.