He aha te awenga placebo: nga take whakamahi tuturu

E koa ana matou ki te mihi atu ki a koe, e nga kaipānui! Ko te painga o te placebo ka pai ake te ahua o te tangata i muri i tana tango i tetahi rongoa tinihanga he mea koretake. Na i tenei ra ka whakaarohia e tatou ona ahuatanga matua, momo me te hitori o te takenga mai.

Tuhinga o mua

I whakamahia tuatahitia te kupu e te tohunga whakaparahako a Henry Beecher. I te takiwa o te tau 1955, ka kitea e ia ko nga hoia taotu i werohia ki te tote noa na te iti o nga rongoa rongoa kei te ora mai i te rite ki te hunga i whiwhi tika i te rongoa. I tana hokinga mai i te pakanga, ka kohia e ia ana hoa mahi mai i te Whare Wananga o Harvard, ka kaha ki te ako i tenei ahuatanga.

Engari ka timata te hitori o te takenga mai i nga tau 1700. I reira ka kitea he tauhohenga rerekee o te tinana i te whakautu ki tetahi matū karekau he rongoa rongoa. Arā, i ora ake te tangata, me te tino mohio kei te tango ia i te rongoa, ahakoa i whiwhi ia i te "dummy".

Ko nga taote ano i kii te whakamahi i nga placebos he teka noa, kia kore ai e "whakapae" ki nga turoro me nga raau taero e pa ana ki te hypochondria, ara, he nui te whakapae me te aro ki o raatau ake hauora. Ka taea e koe te kite i nga korero mo te aha, me te papamuri o nga mea e whanake ana, mai i te tuhinga mo te whakapae.

Ahakoa te mea e tino mohiotia ana, e waia ana ki te tata ki nga tangata katoa i runga i te ao, kaore ano kia tino marama. Kaore e taea e nga tohunga te whakamarama tika mo nga mea e pa ana ki te tangata i runga i te papamuri o te whaiaro hypnosis.

kiripuaki

He mea noa tenei paanga, na te mea ka whakaarohia e te tangata te kore o te mamae me nga mate hei tohu mo te whakaora. A, ka kite koe mai i to tauira ake, ki te mahi koe i te whakaaroaro, ka taea e koe te whakahaere i te kaha o te mamae o te mamae me te kaha o te whakaaro, te whakangawari me te aro ki te meka, hei tauira, ka waiho te tinana me te manawa, ia whakaha. Ki te kore koe e parakatihi, he ngawari ki te whakatika mena ka hiahia koe, tirohia konei.

Ka taea e Placebo te:

• Hohe, ara, he iti rawa nga matū whaihua kei roto. Ko te mea tino noa ko te huaora C, kaore e kino te tinana, engari ka awhina i te maremae me te mate kino penei i te scurvy. Ka kitea i roto i te waikawa ascorbic, i etahi wa ka tohua i raro i te ahua o nga papa pai, kua whakamatauhia me te kounga teitei.

• Pato, ara, tino noho kore i roto i te mahi. Ko te hinengaro o te tangata e whakaaro ana ka pai tana rongo i te wai tote noa, me te tango hei whakaora mamae.

Te vai ra te hoê mea mai te nocebo, e e faaite mai te reira i te huru ê, oia hoi, e haamata te hoê taata i te ino. Hei tauira, he pai ki te panui i te rarangi o nga contraindications ki tetahi rongoa, na te mea ka puta tonu nga tohu rereke. I etahi wa ka pa te mate huango me te mate o te tangata tino kaha.

Ngā Mea Pupuri

Tohutohu mo te whakamahi

1. Ko te mahi a te panui, na te mea ka tukuna e koe he "puke" o tetahi waitohu rongonui, ka tino whakapono ia ki ana taonga whakaora, ina koa, i roto i era atu mea, ka puta he utu nui.
2. He mea nui ano te tae, hei tauira, ki te tango koe i tetahi taonga kikorangi, ka whai hua te marino, engari mena he kowhai, ka awhina i te ahua kino i te wa o te pouri.
3. I etahi wa ka taapirihia e koe etahi matū kaha ki te "dummy" kia rite ki te taketake i roto i to raatau paanga. Hei tauira, emetic, kia he iti mate te manawanui, pera i whakaahuatia i roto i te tunu.
4. Ko te kanapa me te rereke o te kapene, ko te kaha ake ka angitu te hypnosis whaiaro. Ko nga mea ataahua katoa e kukume ana i te aro me te hanga i te pohehe ka pai ake te mahi atu i te pire maamaa ma. Ma te ara, ka pa ano te rahi, karekau e whai hua nga dragees iti, kaore i rite ki nga pire nui, he uaua ki te horomia.
5. He pai ake ina inu te tangata i nga kapene e rua i te rarangi. Na, i te ara, he pai ake te inu e rua i te ra kotahi i te maha o nga wa kotahi i te wa.
6. Mena ka whiriwhiri koe i waenga i te werohanga me nga papa, ka kaha ake te ahua o te werohanga, na reira ka nui ake te whai huatanga.

Ngā tūtohutanga

• Ko nga tamariki he nui ake nga whakaaro, na te mea kaore o ratou whakaaro tino marama mo tenei ao me nga mea e tupu ana i roto, na reira ka whakapono ratou ki nga momo merekara, e whakanui ana i te painga o te «pacifiers». Ko nga pakeke, i tetahi atu taha, ka mohio he aha te mea pono, he aha te kore, na reira ka tuku ratou ki te whakahee me te arotake i nga waa e pai ana to raatau kaupapa. Engari ki te kore te tangata e mohio ki te rongoa, he mea ngawari hoki ki a ia te "whakauru" i nga whakaaro mo nga rongoa whakamiharo ka tino awhina.
• Ma te ara, ka uru koe ki nga rongoa rūpahu. He whakawhirinakitanga hinengaro, he waranga ki te tarukino, kaore he matū kaha.
• Ko te kaha o te whakaaturanga ka rereke i runga i te waahi noho. Whakaarohia he tino noa te kano kano i roto i te United States, me nga mea katoa na te mea ko te nuinga o te taupori e kaha ana ki te hypochondria, i whakahuahia i te timatanga o te tuhinga.
• Ko te mea whakamiharo, ahakoa te mohio o te tangata kei te tango ia i te rongoa rūpahu, ka ora tonu ia, me te mea kua whiwhi ia i te maimoatanga "noa".
• Kei te mohio koe he aha te rongonui o nga rongoa rereke? He maha nga wa e whakaatu ana i nga hua pai, a na te mea ka aro nui nga "tangata" ki o raatau turoro, kaore e taea te korero mo nga taote tuku iho, me noho ki waho i te raina roa. I te whiwhinga i tetahi waahanga o te hiahia nui ki tana tangata, ka tino marino te tangata, ka pai ake te ahua. I te ara, ka nui ake te atawhai o te kaimahi hauora, ka kaha ake te whai hua o te rongoa rūpahu. I muri i nga mea katoa, ka taea e te tangata pai me te atawhai te rongoa. ehara ranei?

rangahau

Kei te mohio koe me pehea e mohio ai mena kei te kitea te paanga placebo, kaore ranei? Whakahaerehia he rangahau ma te tango i tetahi roopu tangata e rite ana te tohu, katahi ka wehewehea ki roto i nga roopu iti. Ko te tuatahi he mana whakahaere, ka whakawhiwhia nga kaiuru ki te maimoatanga katoa, ko te tuarua he whakamatautau, ka tohatohahia te "dummy" ki roto, ko te tuatoru he whakatikatika, katahi ka puta nga hua. ka whakatauritea, ka whakatauritea, i te mea karekau e whiwhi rongoa nga tangata e uru ana ki roto.

Mena karekau nga kaiuru i mohio ko wai te roopu no ratou, he whakamatautau, he whakatikatika ranei, ka kiia tenei rangahau he matapo. Mena kaore ano nga taote i mohio ki nga ahuatanga katoa, ka rua-matapo, na te ara, ko te tino pono me te pono. I tenei keehi anake, he maha nga raau taero i puta kaore he waahanga e whai hua ana ki te tinana, hei tauira, penei i te glycine, riboxin, glucosamine, me era atu.

Ahakoa te mea he maha nga tohunga hauora e kore e pai ki te whakamahi i nga rongoa tinihanga, i etahi wa he mea tika tenei hei awhina i nga turoro, na te mea ko te tumanako ko te haurua o te whakaoranga, a kaore i te pai te "whakapiri" i te tinana ki nga raau taero, ina koa i nga keehi i puta mai nga mate mai i te kare-a-roto. te ahotea, te mamae me te whakapau kaha.

Ko enei mate e kiia ana ko te psychosomatic, a kia ora ra ano te ngakau, kare ano e ngaro. Hei tauira, ka puta ano nga mate o te puku kua ora, kia mohio ra ano te tangata ki ana nawe, ka kohia e ia i roto i a ia, kare e whakamarama i te whanaungatanga.

Kia titiro tatou ki nga tauira o nga rongoa placebo e tino miharo ana.

tauira

1. I whakahaerehia e nga tohunga o tawahi he whakamatautau ki nga tangata e mate ana i te mate Parkinson. I wehea nga turoro ki nga roopu e rua, ko tetahi i uru nga kaiuru ki te pokanga, "whakato" nga pūtau nerve ki roto i te roro, i whakaarohia hei awhina i a ratou ki te whakaora, a, i tetahi atu ka kii noa atu he rite tonu te mahi ki a ratou. , i roto i te meka, haunga wawaotanga pokanga.

Ma te ara, he rua nga matapo o te whakamatautau, ara, ko nga taakuta ano kaore i mohio ki nga korero. A he aha to whakaaro? Kotahi tau i muri mai, ka whakaatuhia e nga turoro nga hua pai.

2. I te wa o te pakanga i te tau 1994, i whara tetahi hoia i tona waewae, engari karekau he rongoa a te taote o te mara. Engari i kitea e ia he huarahi ki waho o tenei ahuatanga ma te tuku wai noa ki te hoia taotu, me te korero mo ona taonga rongoa kaha. Maere, i whai hua.

3. Ma te kaha o te whakaaro, ka taea ano te whakaora i te mate pukupuku, e ai ki nga korero mo tetahi tangata katahi ano ka pa ki tenei mate uaua. Tata ki te 44 kirokaramu te taumaha i ngaro i roto i te wa poto, i te mea ka pa mai tetahi mate nanakia ki tona korokoro, kare e taea e ia te kai katoa, ko te nuinga o te wa ka mamae te mamae.

I whakatauhia e te taote o te hunga mate, me te whakamaarama iraruke, ki te ako ia ia ki nga tikanga hypnosis-whaiaro kia pai ai te whakaiti i te mate. Na roto i te whakaaro me pehea te wehe atu o nga pūtau mate pukupuku i te tinana me te awhina o nga whatukuhu me te ate, kaore te tangata i kaha ki te pai ake, engari ki te ora ano.

Opaniraa

Heoi ano mo tenei ra, e te hunga panui! Hei whakamutunga, e hiahia ana ahau ki te kii kia kaua e whakarere i nga rongoa tuku iho mo tetahi momo rereke, kia kore ai e puta keehe - he nocebo, engari, ma te whai i nga tohutohu a nga tohunga, me whakaaro pai ano koe ki te awhina i a koe kia ora me te kaha. . Me pehea te mahi tika, ka ako koe mai i te tuhinga mo te whakaputa alpha. Kia mau ki a koe me o hoa aroha!