He ahua mahana nga puhiko, engari i te kaainga ka taea e koe te huri kahurangi mai i te makariri. Ka korerotia e matou ki a koe me pehea te aro atu ki tenei raru me te kore e huri i te whakamahana.
Ko nga whiwhinga whakawera ka taka ki roto i a maatau pouakaroto me te haangai ki te ritenga. Pono, kaore e kii te mahana o te whare. He maha nga taangata e amuamu ana kei te whakaatuhia e nga thermometers o te ruuma te Spartan 18 nekehanga - me whakakakahu koe i nga kakahu mahana ka kitea e koe. Engari mena he koti iho. Engari tera ano nga huarahi hei awhina i a koe ano mo te mahana. A kaore koe e hiahia ki te whakamahana.
1. Hoko pepa
Engari kaua ko te tunu tunu noa, engari te mea nui ake. Ko te mea noa ranei, engari he mea taapiri ki etahi papa. Me pana tetahi pepa pepa i waenga o te radiator me te pakitara. Ka whakaatu i te wera e haere ana, ahakoa te pouri, ki te whakawera i te huarahi, hoki ano ki roto i te ruuma. Ka tere te mahana o te hau o roto, ana ka koa te rangi ki roto i te whare.
2. Whakakā te peera
He tika taau i rongo ai. Kaore te kaiwhaiwhai i whakamatao i te hau, engari ka hangaia tana neke. Tuhia kia "anga atu" ki te puhiko ka huri katoa. Ka whakamararatia e te kaiwhaiwhai te hau mahana i te taha o te ruuma, ka tere te mahana o roto.
3. Hurihia nga pepa
Ehara i te poke mo te ma, engari te raumati mo te hotoke. Na i te ahiahi ka ruku koe ki tetahi moenga mahana, kaore e takoto, e wiri ana, ki runga i nga papa huka. Koinei te wa mo nga rau flannel. He ngohengohe, he iti ano hoki te pupuhi. Te ahua kei te awhi atu te moenga ki a koe. A he pai.
4. Whakauru te ra ki roto
Mena kaore koe e noho ki te raki, ka waimarie koe, ana i te takurua ka kite koe i te ra. Tukua kia uru ano ia ki roto i te ruuma: kia maarama ki te uaki i nga arai i te ata kia mahana te ra i te ruuma i a koe e mahi ana. I muri i te toetanga o te ra, ka taea e koe te "hopu" i te wera ma te kati ano i nga arai - kaore e tukuna te hau ki waho o te ruuma.
5. Hangaia te makariri o te takurua
He take i hangaia ai nga whakahoutanga o roto o te tau. Kua korero kee taatau mo te hokohoko ngahuru ngahuru, ka mahana ake nga hotoke o te takurua ka pai ake. Ko te paraikete mahana, ko te urunga pupuhi maeneene hei whakamahana i te tinana me te wairua. Ana ko te whariki i runga i te papa ka waiho hei peehara waiariki pai. Whakapono mai ki ahau, ko te hikoi i runga whariki mahana he pai ake tena i te haere i runga i te papa huakore.
6. Rama nga kānara
Ehara i te mea noa mo nga mahi matakite. Ko nga kakara mahana o te hinamona me te vanilla kei te mahana haere i te taha o te tinana. Ano hoki he rama rama ka iti, engari he ahi, ka wera ano hoki. Hei taapiri, ka taea e nga kaanara te whakaraerae i tetahi mea. I te hotoke, kaore he huarahi kaore ia.
7. He wehe ke atu
Kao, kaore matou i te akiaki i a koe kia kati. Engari e mohio ana koe ka rere te hau makariri ki roto i a tatou i te karaihe matapihi. He huarahi ngawari ki te aukati i tenei ko te riringi i te matapihi ki te wai me te taapiri i te takai mirumiru ki te karaihe. Ae, ko te peera ano. Ma te kiriata e mahana te mahana o roto, kaore e tukuna te hau makariri mai i waho. Pono, ka pouri noa te ruuma.
8. Inu koko
Ana ko te tikanga, kaua e wareware ki nga kai wera noa. Te hupa me te tiakarete wera, ti otaota me te borscht hou - ka taea e raatau katoa ki te whakamahana i te mea kua whakatotoka. Engari kia tupato, kua whakamatauhia e nga kaiputaiao he kino mo te hauora te inu wera nui. Na te moroiti o te esophagus, ka tiimata te mumura maoro, ka mate pea nga mate kino.
9. Tunu kai ki roto i te oumu
Ko te tiakarete wera, koukou, me nga otaota otaota hei tono i tetahi takiwa pai. Hei tauira, pihikete maramara tiakarete. Kaua e whakakahore i a koe ano, tunua! Ano hoki, ka mahana te oumu i te kohinga iti rawa. Ana ka koa koe ki to whanau.
10. Makahia he paati
Ko te nuinga o nga tangata i roto i te ruuma, ko te mahana. Ano hoki, kaore pea koe e noho ki nga kokonga panui pukapuka. Ko te mea pea, kei kona nga tomfoolery me nga momo ngahau o te hotaka. Ana ka mahana tonu tenei, peera i nga mahi whakakori tinana. Aue, ahakoa te kata ka mahana tatou! Na tunuhia nga pihikete, whakauruhia he raarangi raarangi hararei me te tono ki o hoa. Kia pai te hotoke.