tirotiro
- 1. Kei te watea koe i te kare-a-roto, kaua e huna ki roto i te rua
- 2. E mohio ana koe ki a koe ano
- 3. He nui to awhe kare-roto.
- 4. Ka taea e koe te titiro ki te ahuatanga ma te kanohi o tetahi atu
- 5. Kare te whawhai e whakangaro i a koe me to whanaungatanga.
- 6. He rite tonu koe ki o tauhohenga.
- 7. E whakapono ana koe he tangata pai koe, he hoa pai hoki.
Ko te noho hei hoa tino pai ehara i te mea ngawari. Engari kaore tenei e hiahiatia! Kare matou katoa, a ko te mahi ko te whakatipu me te "papu" i to maaramatanga kare-a-roto: te kaha ki te whakawhitiwhiti korero, te hanga hononga me te whakatau i nga tautohetohe ka puta ake. Anei etahi tohu e pai ana koe.
He maha nga hoa faaipoipo e korero ana ki nga tokorua i te tari o to ratou kaiwhakaora mo te ngenge o ratou i nga pakanga mutunga kore, mo te awangawanga e kore e mawehe atu, me te makariri e puta mai ana i te aputa e tupu ana i waenganui i a ratou. E tohe ana te kaimätai hinengaro haumanu a Karen Nimmo ko te nuinga o nga wa ka penei te ahua o nga whanau karekau tetahi hoa i whakawhiwhia ki te mohiotanga kare-a-roto teitei.
Engari, ko te "whakawhiwhia" kaore i te tino tika. Ko te tikanga, he mea tino nui te ahua o roto me te wheako o te noho i roto i te whanau o nga matua, engari ka taea e koe te whakaputa i nga ahuatanga e tika ana i roto i a koe, e ai ta Karen Nimmo. Engari me pehea e mohio ai koe he aha te arotahi? A me pehea te whakatau he hoa tino pakeke koe?
1. Kei te watea koe i te kare-a-roto, kaua e huna ki roto i te rua
Karekau he kore - ko te nuinga o tatou i etahi wa me noho mokemoke kia ora ai, kia ora, kia kohia o tatou whakaaro. A, i roto i enei ahuatanga, he mea noa ki te neke atu i to hoa mo tetahi wa. Heoi, kare koe e oma, ka huna, ka waiho i to hoa e whakaaro ana he aha te mea i tupu. Engari, ka korero nui koe mo to hiahia mokemoke. A, ko te toenga o te wa, ina he rauemi, ka tuwhera koe, kua rite koe ki te whakawhitiwhiti korero me te awhina i to hoa mena ka hiahia ia ki te tautoko.
2. E mohio ana koe ki a koe ano
Ahakoa kei te pehia koe e nga kare-a-roto me te urupare ki te ahuatanga i tetahi huarahi, kei te noho mohio tonu koe ki nga mea kei te tupu. E mohio ana koe ki a koe ake kaikorero, whakaraerae, ngoikoretanga. Arā, karekau he «poaka i roto i te poke» i roto i a koe. E mohio ana koe ko wai koe ka whakaae koe ki a koe ano.
3. He nui to awhe kare-roto.
Ko nga ahuatanga me nga huihuinga rereke ka whakaoho i roto i a koe nga karekau me nga tauhohenga e tika ana kaore koe e mataku, kaua hoki e whakaroa ki te whakapuaki, ahakoa he pouri, he pouri, he mataku ranei. E mohio ana koe ki te koa me te pai ki te ora.
4. Ka taea e koe te titiro ki te ahuatanga ma te kanohi o tetahi atu
Me pehea koe e mahi ai? Ka ata whakarongo koe, ka ruku ki te tikanga o nga mea e rongo ana koe me te kore e whakararu i nga mea ke. Kaore koe i te tere ki te whakatau - he mea nui ake kia mohio koe ki te kaikorero me ona whakaaro mo te mea i tupu. Ka maumahara koe he rereke katoa tatou, a ka whakaae koe ki to hoa ki te ahua o ia, me ana whakautu me ana whakaaro, ahakoa he rereke te ahua o to hoa.
5. Kare te whawhai e whakangaro i a koe me to whanaungatanga.
Tuatahi o nga mea katoa, no te mea koe «whawhai» pono, me te kore e whiwhi whaiaro. Kaore koe e tuku whakapae me te whakahee tika, me te kore e aukati tonu me te whakakahore i nga mea katoa. A, ki te mohio koe i he koe, me mihi tika, me mahi tonu. Ko te ngangare mo koe ehara i te take ki te whakaaro kua mutu nga mea katoa, me marara koe, kei te taha koe ehara i te tangata tika. Ka taea e koe te korerorero me te rapu huarahi hauora hei whakatau i te ahuatanga.
6. He rite tonu koe ki o tauhohenga.
Kaore to hoa e kaha ki te whakaaro i nga ahiahi katoa ko wai ka kite ia i te kuaha i tenei ra, ka urutau ki a koe me to ahua. Mena kei te riri koe, kei te pouri ranei koe, he take pai tonu mo tera, engari kaore to hoa aroha e mataku ki o kare-a-roto - hei tauira, te riri.
7. E whakapono ana koe he tangata pai koe, he hoa pai hoki.
Kei te tino whakapono koe kei a koe, me te tika kia atawhaitia koe. Tena pea, kaore tenei, kaore e taea te hanga i tetahi hononga hauora.