Retinol mo te kiri kanohi

E mohio ana te katoa ki nga painga o te huaora A, mai i te tamarikitanga pea. Ko te nuinga o nga wa katoa kei roto i te hanganga o nga multivitamins, ka hokona motuhake me te whakakotahi me te huaora E, ka tuhia e nga kaihanga ki runga i te kohinga o a raatau hua.

Engari mo te whakamahinga o waho, ka whakamahia tetahi o ona ahua, ara, te Retinol, te waikawa retinoic ranei (isotretinoin). Ko te mea whakamutunga ka kiia he rongoa, na reira kaore e whakamahia ki nga mahi whakapaipai. Engari ko te Retinol - he tino rite.

He aha ia i whai rongonui ai? Ahea ka taea te whakamahi, a he kino? He pehea te mahi a te Retinol ki te kiri? Ma te tohunga whakapaipai ka awhina i a maatau ki te whakautu i enei patai me etahi atu patai.

He aha te Retinol

Ko te Retinol te mea tino noa, a, i te wa ano, ko te ahua ngoikore o te huaora A. Inaa, he ahua o te "hua kua oti te mahi" mo te tinana. I te wa i roto i nga ruma kua tohua, ka huri te Retinol ki te retinal, ka huri hei waikawa retinoic.

Te ahua nei ka taea te whakauru tika i te waikawa retinoic ki roto i nga serums me nga kirīmi - engari i roto i to tatou whenua karekau te whakamahi hei waahanga whakapaipai, i roto i nga rongoa anake. Ko te paanga ohorere rawa, he kino rawa¹.

Ko te Huaora A me nga matū e pa ana ka kiia ko te retinoids - ka kitea ano tenei kupu i te wa e whiriwhiri ana i nga hua ataahua.

Nga korero whakamere mo te Retinol

Ko te Huaora A kua rangahaua e nga kaiputaiao, e kii ana, ki runga, ki raro. Engari i roto i nga mahi whakapaipai, i timata te Retinol ki te whakamahi whanui noa i etahi tau ki muri. Anei nga mea e hiahia ana koe ki te mohio mo tenei taonga merekara kia maamaa ake te maarama:

Te mahi a te Retinol ki te kiri

Ko te Huaora A te whai waahi ki nga momo tauhohenga e pa ana ki te pupuri i te ahua o te kiri me nga kiri mucous: te whakahiato o nga homoni me nga mea huna, nga waahanga o te waahi intercellular, te whakahou i te mata o te pūtau, te pikinga o te glycosaminoglycans te kawenga mo te elasticity kiri, me era atu.

He mea tino nui te matū i roto i te hanga o te epithelium – koinei te kiko e whakararangi ana i nga kohao katoa o te tinana me te hanga i te kiri. He mea tika ano te Retinol ki te pupuri i te hanganga me te makuku o nga ruma. Na te kore o te huaora, ka ngaro te ahua o te kiri, ka koma, ka koma, ka piki ake te mate o te hakihaki me nga mate pustular¹.

I tua atu, ka mahi te Retinol ki te kiri o te mata mai i roto. Ko te Huaora A e whai wāhi ana ki te whakahiato o te progesterone, te aukati i te mahi tawhito, me te mohiotia hoki mo ona taonga antioxidant.

Nga painga o te Retinol mo te kiri

Ko te Huaora A kei roto i te maha o nga taonga whakapaipai. Ko enei he anti-tau me te ra, he serum me nga kiri, he whakaritenga mo te maimoatanga o te hakihaki me te pimples, tae atu ki nga ngutu ngutu. Ko te Retinol mo te kiri kanohi he taonga tino maha.

He aha tana whakamahinga:

• whai wāhi ki te whakahiato me te whakahou i nga pūtau kiri,
• he whakaihiihi i te hanga collagen me te awhina ki te whakaiti i nga kita,
• ka whai waahi ki te pupuri i te makuku i roto i te kiri, ka ngohengohe,
• ka whakarite i te hanga o te sebum (sebum),
• te whakarite i te ahua o te kiri,
• ka awhina i te maimoatanga o nga tukanga mumura (tae atu ki te hakihaki), he painga whakaora³.

Te tono Retinol i runga i te mata

Ko te Huaora A tetahi o nga matūkai tino nui mo te tinana o te tangata. Na reira, ehara i te mea miharo ka whakamahia te Retinol i roto i te cosmetology mo nga momo kiri rereke, a, na reira, ka taea e koe te whakatau i nga momo raru ma te huarahi vector.

Mo te kiri hinuhinu me te kiri raru

Mo te nui o te mahi o nga repe sebaceous, ka pa te tangata ki te tini o nga ahua whakapaipai kino: he kanapa te kiri, he nui nga pores, ka puta mai nga comedones (nga ira pango), ka puta te mumura na te nui o te microflora.

Hei awhina i nga tangata whai kiri hinuhinu me te kiri raru, he maha nga momo rongoa kua hangaia. Ko etahi o enei ko te Retinol - mo te aha?

Ko te whakamahinga o te retinoids ka awhina ki te tango i nga mono mai i nga pores kiri, ka aukati i te ahua o nga comedones hou, ka whakaheke i te maha o nga huakita kino, me te whai hua anti-inflammatory⁴. He pai ake te mahi o nga hinu me nga serum, engari he iti ake te whai hua o nga ra me nga kirīmi.

Mo te kiri maroke

Te ahua nei, me pehea e hono ai tetahi hua e whakamahia ana ki te whakamaroke whakapaipai ki te momo kiri maroke. Engari kia mahara - he maha nga waahanga o te huaora A mo te whakamahi pai.

E ai ki etahi purongo, ka piki ake te kaha o te kiri ki te pupuri i te makuku⁵. Engari i te wa ano, me whai whakaaro etahi atu mea. Na reira, i roto i nga whakapaipai me te Retinol mo te kiri maroke, hei tikanga, ka whakamahia nga kai makuku. Hei tauira, waikawa hyaluronic ranei glycerin.

Mo te kiri tairongo

Ki tenei momo kiri i te nuinga o te waa, me maataki tonu koe: ahakoa he whakauru hou, he nui te whakamahinga o tetahi matū ka puta he tauhohenga ohorere, he patito, he mumura ranei.

He maha nga wa e whakamahia ana a Retinol i roto i nga whakaritenga whakapaipai hei horoi me te whakahou i te kiri, a, ma te roa o te whakamahi, ka puta nga tauhohenga o te rohe i te ahua o te riri. A kaore tenei e tika ana mo te kiri tairongo!

Hoatu huaora A? Kaore e tika ana. Ka awhina ano nga taapiri. Hei tauira, ko te niacinamide, e mohiotia ana mo ona paanga anti-inflammatory, he maha tonu te taapiri atu ki nga whakaehunga Retinol me nga serum.

Heoi ano: he pai ake te whakamatautau mo te hypersensitivity i runga i te waahi iti o te kiri i mua i te whakamahi i tetahi rongoa hou (he pai ake, ki te mata o roto o te ringaringa).

Mo te kiri tawhito

I konei, he maha nga mahi nui o te huaora A ka tae mai ki te whakaora i te wa kotahi. Ka whakaiti i te keratinization (te kaha) o te epithelium, ka awhina ki te whakahou i te epidermis (ka whakangoikore i nga hononga i waenga i nga unahi horny me te whakatere i te whakakorikori), ka whakamarama i te kiri o te kiri, me te whakanui ake i tona elasticity⁵.

Ka taea e te Retinol mo te kiri kanohi te awhina i nga tohu tuatahi o te koroheketanga: keratosis (te kiri taratara rawa o te rohe), ko nga kita tuatahi, ko te paheketanga, ko te kiri.

Mai i nga kita

Ko te Retinol i roto i nga mea whakapaipai ka whakaheke i nga tauhohenga o te whaariki "paa-tau" me te whakanui ake i te whakahiato o nga muka pro-collagen². Na enei tikanga e rua, ka awhina te huaora A ki te whawhai i nga kita. Me mahara ano ko te Retinol ka awhina i te kiri ki te pupuri i te makuku me te whakatairanga i tana whakahoutanga, he painga ano hoki mo te whawhai i nga tohu o te whakaahua.

Ae ra, kaore he Retinol me etahi atu matū e maeneene i nga kopa hohonu me nga wiriki - i tenei keehi, ka awhina etahi atu tikanga o te whakapaipai.

Te painga o te whakamahi Retinol ki te kiri o te mata

Ko nga momo whakapaipai rereke me te huaora A i roto i te hanganga ka rereke nga paanga. Na, kaua rawa e tumanako kia rite nga hua mai i te kirīmi mai i te kiri matū. I tua atu, kei ia rongoa ana ake mahi: ko etahi i hangaia hei whakaora i te mumura, etahi hei whakakoi me te whakahou i te kiri, me etahi atu hei whakanui ake i te elasticity me te reo hauora o te kanohi. He mea nui ano hoki te whakaaro ki etahi atu kai o roto i tetahi mea whakapaipai me te Retinol.

Na reira, whiriwhiria nga hua i nga wa katoa kia rite ki to momo kiri, me ona hiahia, me te mahi kia rite ki nga tohutohu. Kia mahara: ko te nui ake ehara i te pai ake.

Ma te whakamahi tika i nga hua me te Retinol, ka whiwhi koe i te kiri rapa me te kiri maeneene me te oro oro, kaore he hakihaki me nga kita. Engari ko te taikaha o te Retinol ka pa ke atu: te irirangi, te pikinga o te whakaahua, tae atu ki te wera matū.

Nga arotake a nga tohunga whakapaipai mo te Retinol

Mo te nuinga, he pai te korero a nga tohunga mo nga whakaritenga me te huaora A i roto i te hanganga. E pai ana nga tohunga whakapaipai ki a ia mo tana paanga anti-tau, mo te whakatikatika i nga repe sebaceous, me te piki ake o te kiri kiri.

Heoi, ka whakatupato nga tohunga he kino te whakamahi nui. He maha nga tohunga whakapaipai kaore i te tūtohu kia whakamahia nga whakapaipai me te Retinol i te raumati, me nga wahine hapu me nga taangata kiri kiri.

E whakaponohia ana ko nga whakapaipai Retinol, e hokona ana i roto i nga rongoa me nga toa, he iti noa te kukū o te matū, ko te tikanga kaore pea e pa te mamae o te kiri. I te wa ano, kaore te paanga e tino rite ki te whakamahi i nga hua ngaio me te huaora A i roto i te hanganga.

I te nuinga o te waa, ki te hiahia koe ki tetahi hua whai hua me te iti o nga tupono, me whakapiri atu koe ki tetahi tohunga. I te iti rawa mo te tohutohu.

Nga patai me nga whakautu rongonui

I enei ra, he rite te ahua o nga mahi whakapaipai ki nga rongoa, ara i hangaia te kupu - cosmeceuticals. He maha nga hua kaore i te tūtohutia mo te whakamahi kaainga na te mea me tino tika me te tika. Kaore he matauranga motuhake, ka taea e koe te kino ki a koe ano.

Na, ko nga mea whakapaipai me te Retinol, mena ka nui te whakamahi, ka he ranei, ka pa mai te irirangi, te patito me te wera, nga tauhohenga mumura, me nga mate mate. Hei aukati i tenei, me ako koe i nga "mahanga". To tatou tohunga Natalia Zhovtan ka whakautu i nga patai tino rongonui. Ka rite ki ta ratou e kii ana, ko te whakatupato i mua.

Rauemi:

1. Samuylova LV, Puchkova TV Matū Whakapaipai. Putanga Matauranga e 2 nga wahanga. 2005. M.: Te Kura o nga tohunga kemu whakapaipai. 336 p.
2. Bae-Hwan Kim. Te Aromātai Haumaru me nga Paanga Anti-wrinkle o Retinoids ki te kiri // Rangahau paitini. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
3. DV Prokhorov, tahi-kaituhi. Nga tikanga hou mo te maimoatanga matatini me te aukati i nga whiu kiri // Crimean Therapeutic Journal. 2021. №1. api 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
4. KI Grigoriev. Te mate hakihaki. Te tiaki kiri me nga kaupapa o te tiaki hauora // Nurse. 2016. Nama 8. wharangi 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
5. DI. Yanchevskaya, NV Stepychev. Aromātai o te whai huatanga o nga whakapaipai me te huaora A // Te pūtaiao auaha. 2021. Nama 12-1. api 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer