Acupressure mo nga pakeke

Ko te Acupressure, te acupressure ranei, kua whakamahia i Haina mo nga mano o nga tau, e whakamahi ana i nga kaupapa rite ki te acupuncture hei whakangawari me te whakapai ake i te hauora, me te rongoa i nga mate. Ko te Acupressure e kiia ana ko te acupuncture kahore he ngira. Engari he aha te acupressure me pehea te mahi? He aha te ariā o te acupressure? Ka mamae ranei taua wawaotanga?

Ko te Acupressure, e mohiotia ana ko te shiatsu, he maimoatanga rereke tawhito e hono tata ana ki te mirimiri. Ahakoa he kore kino te acupressure i te nuinga o te waa, ina mahia e te tohunga ngaio whai mana, tera ano etahi ahuatanga, he aukati ranei ka raru te acupressure ki to hauora.

He rereke te mahi o te acupressure i etahi atu momo mirimiri i te mea he nui ake te pehanga ki nga matimati, kaua ki nga whiu roa, te tahia, te pokepoke ranei. Ko te pehanga ki etahi tohu acupuncture i runga i te mata o te kiri, e ai ki etahi tohunga, ka whai waahi ki te whakawhanaketanga o nga taonga whakaora o te tinana. Heoi ano, he iti rawa nga korero mo te acupressure - me nui ake nga rangahau haumanu me nga rangahau putaiao hei whakatau he pehea te whai hua o taua mirimiri, me te whakatau - mena ka tika nga kereme a nga tohunga mo nga painga me nga kino.

I te Tai Hauauru, kaore nga tohunga katoa e whakapono ka taea te awe i nga tohu, kei te noho tonu etahi meridian tinana, engari kei te mahi tonu nga tohunga. Engari, ka tohuhia e ratou etahi hua ki etahi atu mea e tika ana kia mahia i roto i te mirimiri. Kei roto i tenei ko te whakaiti i te mokowhiti uaua, te taumahatanga, te whakapai ake i te rere o te capillary, te whakaihiihi ranei i te tukunga o nga endorphins, he homoni whakaora mamae.

He aha nga tohu acupuncture noa?

He maha nga tohu acupuncture kei runga i te tinana - he maha rawa ki te rarangi katoa. Engari e toru nga mea matua e whakamahia ana e nga tohunga acupuncturists me nga tohunga acupressure:

• whekau nui 4 (te tohu LI 4 ranei) – kei te rohe o te nikau, ko tona wahi kikokiko kei nga taitapa o te koromatua me te maihao;
• ate 3 (ira LR-3) – kei runga ake o te waewae mai i te mokowhiti i waenga i nga matimati nui me nga matimati o muri;
• kiko 6 (ira SP-6) – tata ki te 6 – 7 cm ki runga ake i te rohe o te taha o roto o te rekereke.

Nga painga o te acupressure mo nga pakeke

Ka timata te rangahau mo nga painga pea o te acupressure. He maha nga taunakitanga manawanui e korero ana mo nga painga o tenei mahi ki te whakaoti i te maha o nga raruraru hauora. Engari, me nui ake nga rangahau whakaaro.

Anei etahi take hauora e ahua pai ake ana me te acupressure:

• Hinengaro. He maha nga rangahau e tautoko ana i te whakamahinga o te acupressure ringaringa ki te aukati me te rongoa i te nausea me te ruaki i muri i te pokanga, i te wa o te rewharewha o te tuara, i muri i te chemotherapy, mo te mate nekehanga, me te whanautanga.

  Ko te tohu acupressure PC 6 kei roto i te riu i waenga i nga uaua nui e rua kei roto o te ringaringa ka timata i te turanga o te nikau. He poroporo motuhake kei te waatea kaore he whakahaunga. Ka pehia e ratou nga waahi pehanga pera me te mahi mo etahi tangata.

• Mate. I tua atu i te whakakore i te nausea i muri tonu mai i te chemotherapy, kei reira nga korero korero ka awhina ano te acupressure ki te whakaiti i te ahotea, te whakanui ake i te kaha o te kaha, te whakaora i te mamae, me te whakaiti i etahi atu tohu o te mate pukupuku, i tana maimoatanga ranei. Me nui ake nga rangahau hei whakau i enei purongo.
• Te mamae. Ko etahi taunakitanga tuatahi e kii ana ka awhina te acupressure i te mamae o raro, te mamae i muri i te mahi, te mahunga ranei. Ka taea hoki te whakakore i te mamae mai i etahi atu tikanga. I etahi wa ka whakamahia he tohu pehanga LI 4 hei whakaora i te mahunga.
• Tuhinga o mua. Ko etahi rangahau e whakaatu ana ka tukuna e te acupressure nga endorphins me te whakatairanga i nga paanga anti-inflammatory me te awhina i etahi momo mate pukupuku.
• Te pouri me te pawera. He rangahau e whakaatu ana ka taea e te acupressure te whakakore i te ngenge me te whakapai ake i te ahua. Engari ano, me nui ake nga whakamatautau whakaaro.

Te kino o te acupressure mo nga pakeke

Ko te tikanga, he haumaru te acupressure. Mena he mate pukupuku koe, he mate pukupuku, he mate ngakau, he mate roa ranei, kia mohio koe ki te korero ki to taakuta i mua i te whakamatau i tetahi rongoa e uru ana ki te neke i ou hononga me nga uaua. A kia mohio kei te raihana me te tohu to acupressurist. He mea tika kia karohia te mahi me nga kopa hohonu, a ma runga i tenei paanga ka whakatauhia te acupressure, mena kei nga ahuatanga e whai ake nei:

• ka kawea te whakaaturanga ki te waahi o te uXNUMXbuXNUMXba pukupuku pukupuku, ki te mea kua horapa te mate pukupuku ki nga wheua;
• he mate rūmātiki koe, he whara i te tuara, he mate wheua ranei e kaha ake ana ma te raweke tinana;
• kei a koe nga uaua varicose;
• kua hapu koe (no te mea ka taea e etahi o nga waahi te whakaheke).

Contraindications mo te acupressure mo nga pakeke

Ko te mate ngakau i te nuinga o te waa he aukati mo te acupressure me etahi atu momo mirimiri mena ka whakaaetia e to rata. Kei roto i tenei ko te mate ngakau, he hitori o te toto toto, he mate totika, me etahi atu mate e pa ana ki te toto. Hei tauira, he tino morearea te acupressure mo te hunga ka tupono ki te paheketanga o te toto na te mea ka taea e te pehanga ki te kiri te tuku i te kopa, ka haere ki te roro, ki te ngakau ranei, me nga hua kino.

Ko te mate pukupuku hoki he aukati mo te acupressure. I te tuatahi, ko te aukati i puta mai i nga awangawanga mo nga huringa o te tohanga toto, ka piki ake te mate o te metastasis, te horapa o te mate pukupuku. Heoi, e ai ki te tohunga mirimiri oncology a William Handley Jr., kua kore nga rangahau hou e tautoko i tenei ariā. Engari ko nga turoro mate pukupuku kei etahi atu raruraru e pa ana ki te acupressure, penei i te nui ake o te mate o te kino o te kiko, te toto, me te whakaheke mai i te pehanga i whakamahia i te wa o te acupressure. He tino tika tenei mo nga turoro mate pukupuku e whai ana i te chemotherapy, i te whakamaarama iraruke ranei.

I te taha o nga whakapae matua e rua e pa ana ki te mate pukupuku me te hauora o te ngakau, he maha ano nga whakapae e tika ana kia toro atu ki te taote i mua i te mahi acupressure ki te tinana. Ko enei ko:

• haputanga;
• te kirika nui;
• mumura;
• paitini;
• nga patunga tuwhera;
• whatiwhati wheua;
• mariao;
• mate kiri hopuhopu;
• mate kohi;
• nga mate pukupuku.

Mēnā he āwangawanga, āwangawanga rānei koe, kōrero ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te wātū acupressure.

Me pehea te mahi acupressure mo nga pakeke i te kainga

Kaore he matauranga motuhake i te kainga, he pai ake kia kaua e mahi i taua mirimiri.

Nga patai me nga whakautu rongonui

Ko te Acupressure he tikanga tino rongonui, engari he aha nga whakaaro o nga taakuta ngaio? I patai matou i nga patai rongonui ki nga taakuta whakaora.