Ira pango ki te ihu

I tua atu i nga "piripiri ataahua", ka uru atu te tonics, scrubs me te horoi whakapaipai ki te whawhai me nga ira pango ki te ihu. Me korero tatou mo nga mea katoa i runga i te raupapa.

Me pehea te whakakore i nga pango pango i runga i te ihu

"Hormonal waltzes", te kai paipa, te aroha ki nga kai momona me te kai tere, nga mate o te gastrointestinal tract, te punaha endocrine, te rewharewha, nga hua tiaki kiri e kore e tika, me te tikanga o te pa ki o kanohi me o ringaringa i nga wa katoa ka arahi ki te ahua o ira pango. A ko nga taakuta ano i konei ka whakamanahia: ahakoa te take, ka taea te whakatau, ko te mea nui ko te kaha me te manawanui. A ka korero tatou mo nga huarahi whai hua ki te whakatutuki i nga tohu pango me te awhina o nga hua whakapaipai me nga rongoa.

Ko nga rongoa pai mo nga pango pango i runga i te ihu

Moroi

Ko nga takai, he taapiri ranei mo te ihu, te mea ngawari, tere, tino ohaoha, engari kaore i te tino whakaoti i te raru o nga ira pango i runga i te ihu. Ahakoa ka whakakorehia e nga papanga nga ngoikoretanga o te kiri i roto i te rima hēkona, me noho rite tetahi mo te meka ka puta ano i roto i nga ra torutoru. Ko nga "piripiri ataahua" he mea hanga i runga i te papanga, he mea hanga motuhake kia ngawari te piri ki te waahi o te ihu. Me whakamahi tenei papaki ina koromamao te kiri ka tuwhera nga pores. Ko tana impregnation, ka uru ki roto i nga pores, ka whakangawari i nga comedones me te tango me te kore e pakaru te kiri. I muri i te tango i te tauera, ka noho tonu ki runga i te mata. Na ka horoia noa to kanohi ka horoi.

Maama

Ko te painga o nga kopare he roa ake i te whakamahinga o nga takai na te mea ka "toia" e nga kopare nga ihirangi mai i nga pores. A, ki te whakarite tonu koe i te kanohi kanohi i te kainga, ka puta mai kaore i te whai hua anake, engari he ohanga.

Hei tauira, ko tetahi o nga mea e taunakihia ana ko te maaka i mahia ki te paru ma (kaolin), ka taea te hoko mai i tetahi rongoa. Kaore i iti ake te whai hua me te wa-whakamatautauhia ko nga kopare i hangaia mai i te oatmeal, te waikawa salicylic, me te wai rēmana.

Ka tūtohuhia e nga tohunga whakapaipai he maaka maa hua manu. He tino ngawari te mahi. Me pai te patu i nga maa hua manu e rua, ka pania ki nga waahi raruraru, pania ki nga tauera pepa ki runga ka pania atu he paparanga hua manu ki runga. Kaua e tohungia te tini, me tino matotoru nga paparanga. Waiho mo te hawhe haora tae noa ki te tino maroke ka haea atu nga muru i te mata me te nekehanga koi. Ko te tere ake o te tarai i nga tauera, ka pai ake te painga.

Kaua e wareware ki te tono i te moisturizer ki te ihu i muri i te whakamahi i nga kopare.

Tonika me nga hinu

Ko wai te pai ki te whiriwhiri - tonic, wai wai ranei - ka whakawhirinaki ki te momo kiri me te tere o te poke. Ko te Tonic he tikanga e mutu ai te mahi o te horoi i te kiri, karekau he waahanga waipiro, ko te hinu he otinga wai-waipiro o nga momo matū kaha, penei i te whaowhia otaota, waikawa waro, huaora.

Mena ko te T-rohe o te kanohi he pai ki te hinuhinu me te ahua tere o te "kohakore", he pai ake te whakamahi i te hinu ki te patu i nga tohu pango. Ka kuhu ki roto i te kiri i roto i nga pores, ka tino horoia e te hinu me te tango i nga poke hohonu katoa. Na te kaha o te waipiro, ka whakakorehia e te waiu, ka taea e ia te whakamaroke i nga pupuhi mamae. Whai muri i tera ka puta te huringa o te tonic - ka whakahoki mai i te toenga o te waikawa-waahanga, ka whakawhäiti i nga pores kua whakanuia, ka whakamakuku i te kiri, ka whangai, ka whakamau. Ko te tonic he mana marino, ka whakahoki i nga pūtau ki to ratau reo maori. He pai te hinu mo te kiri kiri, he raru mo te kiri hakihaki, he pai te tonic mo te kiri maroke, pakeke, kiri tairongo. Engari ko te mea pai ko te whakamahi rite tonu o enei hua e rua: tuatahi he hinu - mo te horoi, katahi he tonika - mo te whakamaarama i te kiri. Mena kaore koe i te mangere me te whakamahi i nga wa katoa, ka taea e koe te whakamarama i nga tohu pango i runga i to ihu.

Nga tipu

Ko te mea tino whai hua ki te whawhai ki nga ira pango ko nga pupuhi kei roto i nga waahanga penei i te benzoyl peroxide, te waikawa salicylic, te waikawa lactic, te waikawa hua, te zinc, te hinu nui, me te rewena.

Ka taea e koe te hanga i te kirikiri whai hua ki te kainga. Hei tauira, mai i te kirīmi kawa me te tote nui. He ngawari te tunu: me whakaranu koe i te punetēpu o te kirīmi kawa me te tīpune o te tote. Ko te ranunga hua ka tukuna ki tetahi waahi makuku o u2buXNUMXbte kiri (i to maatau take, ko te ihu). Mirimiri i te kiri i roto i nga nekehanga porohita mo te rua meneti. Na ka horoi ki te wai. Ko te tikanga kia kaua e neke ake i te XNUMX nga wa ia wiki.

Kia maumahara, i te mea he mahi tino pukuriri te horoi, i te wa e tangohia ana te paparanga lipid whakamarumaru i tetahi waahanga, me whakamaarama te kiri ma te makuku ki te kirīmi, ki te wai whangai ranei.

Koireki

Me whakaingoatia nga reera e whakauruhia ana e nga tohunga whakapaipai ki te tihi o te tino whai hua me te ohaoha:

1. Baziron AS

He merekara tenei taputapu. Ka whakaitihia te mahi o nga repe sebaceous, te whawhai i te mumura, te whakakoi i nga matūriki kiri mate. A ahakoa e 3 marama te roa o te maimoatanga, ka ngaro nga ira pango i muri i te marama.

2. Kirikiri

Ana, ko te painga ko te ngaro o nga ira pango ki te ihu. I te katoa, ko te akoranga maimoatanga e 3 marama. Ka taea e koe te timata ki te whakamihi i te ihu ma, kore-tikanga-kore i roto i nga wiki e rua. Ma te ara, ka whakamahia te skinoren hei turanga mo te hanga-ake.

3. Differin

Kaore i te tūtohutia te Differin kia whakamahia i te wa kotahi me nga whakapaipai whakapaipai me nga hua rongoa ka whakamaroke i te kiri. Ka kitea te painga i muri i nga tono 4-5.

4. Kai

Nga tikanga whakapaipai

Kaore pea tetahi e tohe ko nga tikanga whakapaipai ki te whawhai i nga ira pango he pai ake i te tiaki i te kainga. He pono, he iti noa te tangata e haere mai ana ki te whakakore i nga comedones anake i runga i te ihu, ko te nuinga o nga wa ka tono nga kotiro ki te horoi kanohi. Ko tona momo ka tohua i runga i te momo kiri me te wa o te tau.

tihorenga

Na, i nga tau tata nei, ka kiia ko te peera laser te tino matatau me te whai hua. Mo te horoi hohonu o nga pores, ka whakamahia he laser neodymium, he mea rite ki te karaihe konumohe garnet. Ko te tikanga i runga i te kurupae kurupae hohonu (mai i te 4 ki te 8 mm). Ka whakamahia te laser neodymium hei horoi i nga pores me te aukati i te ahua o nga raru kiri hou. Ka mau te mana mai i te 3 ki te 5 marama.

Ko nga kiri matū tawhito pai i runga i te waikawa mandelic me te azelaic, te waikawa pyruvic me te Retinol Peel Whero ka hoatu he painga pumau. I konei ko te "painga o te ihu ma" ka roa ki te toru marama.

Horoi Ultrasonic

Ko te horoi irahiko he mea rongonui ki te whawhai ki nga ira pango i runga i te ihu. Ko te tikanga o tana mahi he ngawari: ko te ultrasound, e haere ana i roto i te kiri, ka hangaia te paanga o te tihorea i te kiri o runga. He mihi ki tenei tikanga, ka tangohia te paparanga o runga o te mata keratinized, na, ka horoi i nga pores kua pakaru. Ko te "Whakaahua" ka roa ki te rua marama.

Te whakahekenga

Te whakakikorua hiko ranei. Ko te whakauru kaha matua i te wa o te mahi ko te houra tunutunu noa, ko te kukū kaore e neke atu i te 10%. Ka tukuna he otinga o te konutai bicarbonate (te houra tunutunu) ki te ihu. I tua atu, ka whakamahia e te tohunga te ia galvanic. I raro i tana awe, ka huri nga electrolytes ki nga katote katote me te waikawa kaha. Ko nga waahanga o te kanohi horoi ka uru ki roto ki nga pores o te kiri, ka whai hua te horoi. I raro i te pehanga o te wairewa kawakore, ka panaia te taikaha o te paru me nga pūhui ngako ki runga i te mata o te epithelium. Ka roa te paanga ki te toru marama.

Horoi miihini

Ko te tino "poto-poto" o nga tikanga whakapaipai katoa. He pai te tango i nga pango pango, engari i muri i nga wiki e toru ka puta ano. I tua atu, he tino mamae. Ko te horoi miihini e taunakihia ana mo nga rangatira o te kiri kua nui ake nga pores, he pai ki te hinu. I tenei keehi, ka awhina te horoi ki te aukati i te ahua o te hakihaki vulgaris. He pai hoki tana tango i nga ira pango, engari kia rite ka puta ano i roto i nga wiki e rua.

Ma te ara, me tupato koe i te wa e horoi ana me te kiri maroke, kia kore ai e whakaohooho i te riri me te pupuhi o te kiri.

Nga rongoā kāinga

Kaore pea i kitea te wawata o te wahine i roto i nga huarahi ki te horoi i te ihu mai i nga ira pango me te awhina o nga tikanga whakatikatika. Ko nga rongoa tino whai hua ko te kopare me te tote, te toothpaste, te hauwai me te houra.

Te tote me te houra tunutunu. Whakaranuhia nga kai e rua ki te hanga slurry ka pa ki te kiri raru. Puritia te kanohi kia maroke, ka horoi ki te wai mahana. Ma te tote e whakamarumaru nga mea o roto o te pore, ka pana nga mea katoa ki waho o te houra. Ka taea hoki e koe te hanga hopi pepe me te horoi tote moana me te 1 tīpune o ia whakauru.

Paiporo niho. Ka hiahia koe ki te toothpaste kaore he menthol i roto i te hanganga, ko tenei whakauru ka puta te mumura o te kiri. Hei tiaki taapiri, ka taea e koe te tango i te whakapiri me nga otaota whai hua. Hei tango i nga ira pango, me kohia e koe he whakapiri iti mai i te ngongo ki runga i te paraihe, ka muru i te waahi o te ihu me nga nekehanga puhoi. I tenei keehi, me noho te paraihe niho ki nga paraihe ngawari, kia kore ai e whara te mata o te kiri o te ihu.

He hauwai hauwai. Ka whai hua tenei rongoa mena ka whakamahia i muri i te whakakoi i te kiri. Ko te Hydrogen peroxide he rongoa pai mo te whakamaroke i te kiri, ka whakakore i nga momo mumura katoa, a ka ahua kee te tae o nga ira. Kaua e wareware ki te whakamakuku i te kiri ki te kirīmi i muri i te tukanga.

Waro whakahohe. Ka taapirihia te waro whakahohe hei tetahi o nga kai i roto i te kopare i te kainga, ka whakamahia hei rongoa whaiaro. Ka tangohia e matou nga papa waro e toru, ka taapirihia te paura hua ki te tīpune o te ranunga gelatin kua oti te whakarite. Ka tono matou. E tatari ana matou mo te 5-8 meneti. Horoi atu ki te wai mahana.

Te whakaaro o te blogger ataahua

"Ae ra, ko te huarahi ngawari ko te korero i runga i YouTube mo te whakamahi kawhe me te houra ki te whakakore i nga ira pango i roto i te rima meneti," e kii ana blogger ataahua Maria Velikanova. “Engari ko te mea pai kia kaua e tukua kia puta. He aha te take me whai koe i nga ture ngawari e toru: kaua e wareware ki te tango hanga-ake, ahakoa te ngenge, horoia to kanohi i mua i te moe. A, he rereke ki nga korero pakiwaitara, he kaiawhina kino te hopi i konei. Me mohio ki te whakamahi i te hinu hydrophilic me te pahuka horoi. I muri mai, kaua e peke i te taahiraa whakamakuku. Ki te kore he whakamakuku i nga wa katoa, ka tere ake te tere o te kiri, engari ka nui ake te hinu, ka ngana ki te horoi, ka nui ake te kino o te kiri. Ka whakatairanga ano i te ahua o nga pango pango. Ana, wareware ki te tiaki kaainga. Ahakoa pehea koe e whakatata atu ai ki te mahi, kaore koe e pai ake i te tohunga ngaio. I tua atu, ko te horoi ma te tohunga whakapaipai ehara i te mea utu nui. Engari ko te tiaki i to kiri.