Empty Nest Syndrome: Me pehea te tuku i o tamariki kia haere ki nga matua takakau

Ka wehe nga tamariki pakeke i te whare, ka tino rerekee te oranga o nga matua: ka hanga ano te ora, ka kore noa iho nga tikanga o te ao. He maha nga tangata e noho ana i te wawata me te ngaro o te ngakau, ka kaha te wehi, ka mau nga whakaaro pohehe. Mea fifi iho â râ no te mau metua otahi. Ka whakamāramahia e Zahn Willines te kaimätai hinengaro he aha te take i puta ai tenei mate me pehea hoki te arai.

Ko nga matua whai mana e whai waahi ana ki te oranga o te tamaiti, ehara i te mea ngawari ki te whakatau i te wahangu i roto i te whare kore. Te mau metua tane e te mau metua vahine otahi, mea fifi roa ’tu â. Heoi, ehara i te mea he wheako kino te mate kohanga kau. Ko nga rangahau e kii ana i muri i te wehenga mai i nga tamariki, he maha nga wa ka wheako nga matua i te oranga wairua, te ahua hou me te herekoretanga kaore i rite.

He aha te mate Kohanga Putua?

I te whanautanga o nga tamariki, he maha nga tangata e tupu tahi ana me te mahi matua, ka mutu te wehe i a raatau ake "I". Mo nga tau 18, me etahi wa ka roa ake, ka aro ratou ki nga mahi matua mai i te ata ki te ahiahi. Ehara i te mea miharo i te wehenga atu o nga tamariki, ka raru ratou i te noho kau, te mokemoke me te rangirua.

He tino uaua te waa, a he mea maori te ngaro o nga tamariki. Engari ka tupu ano ko tenei mate e whakaoho ana i nga whakaaro o te hara, o te iti me te whakarere, ka puta hei pouri. Mena karekau he tangata hei whakapuaki i nga kare-a-roto, ka kore e taea te whakapouri.

Ko te ahua o te mate kohanga koretake ka pa ki nga matua kore mahi, te nuinga o nga whaea. Mena me noho koe ki te kainga me te tamaiti, ka tino iti te porowhita o nga hiahia. Engari ka mutu te hiahia o te tamaiti ki te tiaki, ka timata te mana o te tangata ki te taumaha.

Heoi, e ai ki te rangahau a te kaimätai hinengaro a Karen Fingerman, kei te memeha haere tenei ahuatanga. He maha nga whaea e mahi ana. Ko te whakawhitiwhiti korero me nga tamariki e ako ana i tetahi atu taone ka tino maamaa ake, ka ngawari ake te uru atu. No reira, he iti ake nga matua, otira ko nga whaea, ka pa ki tenei mate. Mena ka tipu te tamaiti kaore he papa, ka kaha ake te hiahia o te whaea ki te whiwhi moni.

I tua atu, ka kitea e nga matua takitahi etahi atu waahanga mo te mohio ki a ia ano, na reira ka iti ake te tupono o te mate kohanga kau. Engari ahakoa tera, mena karekau he tangata e arohaina ana e tata ana, ko te wahangu i roto i te whare karekau he ahua kore e taea.

Nga Tikanga Morearea mo nga Maatua Kotahi

I tenei wa, kaore he taunakitanga e mate ana nga "kaihoko" i tenei mate nui atu i nga marena. Heoi, e mohiotia ana ehara tenei i te mate, engari he huinga tohu tohu. Kua kitea e nga kaimätai hinengaro nga tino take o tenei mate.

Mena ka noho tahi nga hoa faaipoipo, ka taea e tetahi o raua te okioki mo etahi haora, mo te moe roa atu ranei, ko tetahi e tiaki ana i te tamaiti. Ka whakawhirinaki nga matua takitahi ki a ratou ano. Ko te tikanga he iti ake te okiokinga, he iti te moe, he iti te wa mo etahi atu mahi. Ko etahi o ratou ka whakarere i nga mahi, i nga mahi whakangahau, i nga hononga whaiwhakaaro me nga tauhou hou kia aro nui atu ki nga tamariki.

Ia reva ana‘e te mau tamarii, mea rahi a‘e te taime no te mau metua otahi. Ko te ahua ka taea e koe te mahi i nga mea katoa e hiahia ana koe, engari kaore he kaha me te hiahia. He maha ka tiimata ki te pouri mo nga tupono kua ngaro i a raatau ki te patunga tapu mo a raatau tamariki. Hei tauira, e pouri ana ratou mo te korenga o te aroha, ka tangi ranei mo te mea kua roa te wa ki te huri i nga mahi, ki te uru atu ranei ki tetahi whakangahau hou.

Nga pakiwaitara me te pono

Ehara i te mea he mamae tonu te tipu o te tamaiti. Inaha, he mahi ngenge te mahi a nga matua me te kaha. Noa ’tu e mea pinepine te mau metua faaea taa noa i te farerei i te ma‘i ma‘i ohanga kau i te revaraa o ta ratou mau tamarii, e rave rahi i rotopu ia ratou o tei ite faahou i te auraa o te oraraa.

I te tukunga i nga tamariki ki te "maa kore utu", ka pai ki a ratou te whai waahi ki te moe, whakangawari, ki te whai waahi hou, me te pono, ka hoki ano ratou. He maha nga tangata e harikoa ana, e whakahihi ana i te mea kua noho motuhake te tamaiti.

I tua atu, ka timata nga tamariki ki te noho takitahi, ka pai ake te whanaungatanga me te tino hoa. E rave rahi mau metua tei farii e i muri a‘e i to te tamarii haereraa, ua rahi atu â te here te tahi i te tahi.

Ahakoa e whakaponohia ana ka tupu tenei mate i roto i nga whaea, ehara tenei i te mea. Ko te mea pono, ko nga rangahau e whakaatu ana he nui ake tenei ahuatanga i roto i nga papa.

Me pehea te mahi ki te mate kohanga kau

Ko nga kare-a-roto e pa ana ki te wehenga o nga tamariki kaore e tika, e he ranei. He maha nga matua e tino maka ana ki te hari, katahi ka pouri. Engari i te pohehe i to kaha ake, he pai ake te whakarongo ki nga kare-a-roto, no te mea he whakawhitinga maori tenei ki te taumata o muri o te noho matua.

He aha te mea ka awhina koe ki te urutau ki te whakarereke?

  • Whakaarohia ko wai ka taea e koe te korero ki a koe, me rapu ranei mo nga roopu tautoko hinengaro. Kaua e pupuri i o kare-a-roto ki a koe ano. Ko nga matua kei roto i te ahua ano ka mohio ki o whakaaro me te korero ki a koe me pehea te mahi ki a raatau.
  • Kaua e whakapouri i te tamaiti ki te amuamu me te tohutohu. Na ka tupono koe ki te pahua i te hononga, ka tino piki ake te mate o te kohanga kau.
  • Whakamahere tahi nga mahi, engari kia pai to tamaiti ki tana kaupapa herekore hou. Ei hi‘oraa, a ani i te haere i te tahi vahi faafaaearaa aore ra a ani e nafea ia faaoaoa ia ’na ia ho‘i mai oia i te fare.
  • Kimihia he mahi e pai ana ki a koe. Inaianei kua nui ake to wa, no reira noho marie. Waitohu mo tetahi akoranga whakamere, haere ki nga ra, noho noa ranei i runga i te moenga me te pukapuka pai.
  • Kōrerohia ō kare-ā-roto me tētahi kaimātai. Ka awhina koe ki te tautuhi kei hea te noho matua i roto i to oranga me te whakawhanake i te ahua hou o te tuakiri. I roto i te rongoa, ka ako koe ki te mohio ki nga whakaaro kino, ki te whakamahi i nga tikanga awhina whaiaro hei aukati i te pouri, me te wehe i a koe mai i te mahi a te matua.

I tua atu, ka awhina tetahi tohunga mohio ki a koe ki te whiriwhiri i te rautaki tika mo te whakawhitiwhiti korero ki te tamaiti e tohe ana ki te noho motuhake me te pupuri i te whakawhirinaki tahi.


Mo te Kaituhi: Ko Zahn Willines he tohunga hinengaro hinengaro e tohunga ana ki nga taapiri hinengaro.

Waiho i te Reply