Ko te yoga kanohi me te mirimiri anti-korukoru he tikanga ngawari hei awhina ki te waatea i nga ahuatanga. Ko te hua i whakaaria mai: ko nga ahuatanga maeneene, ko te kiri pupuhi. He whai hua? Kaore he painga o te mirimiri kanohi?

I tono a Yoga ki te mata

Ko te Yoga, i tana whakamaaramatanga tuatahi, he tikanga Hindu e whai ana kia whakakotahi te tinana me te hinengaro. Ma te whanui, kua waiho, i roto i nga hapori o te Hauauru, hei mahi takaro me te taha wairua.

Ko te korero mo te yoga mo te kanohi te mea nui atu, ara, i etahi keehi, he tukino i te reo kia piri ki nga ahuatanga o te waa. Heoi, ka taea te waiho i te mirimiri-anti-kita tonu i te wa ano hei waatea maau ano mo te waatea.

Yoga Kanohi me te mirimiri anti-kitaimene, he aha nga rereketanga?

Na te kupu yoga, ko ta maatau tikanga ko te kupu okioki, te waatea, te kotahitanga i waenga i tona hinengaro me tona ahua o te tinana. Na reira ka taea tenei mirimiri i te waa yoga totika.

Atu i tera, no reira, kaore he rereketanga rereke i waenga i te yoga kanohi me te mirimiri kanohi anti-kita. Ko te whainga a te tokorua ki te akaanga i nga ahuatanga ma te tikanga maori ka aukati i te kanohi kia kaua e whakakiki mai kia wiriwiri.

He rereke te mirimiri mai i te whare takahuri kanohi, i runga i nga haangai e tino ako ana.

Nga uaua kanohi

Tata ki te rima tekau nga uaua e whakahaere ana i o taatau kanohi me o taatau whakaaturanga. Ana tata ki te 10. Koinei te kii mena ka whakamahia te kanohi i te ra, he maha nga wa kaore i te mohio.

Ka haere te waa, ka noho tonu etahi kupu ki te tuhi. Ka taea hoki e nga iranga te takahi i nga kita ka iti iho i te tohu ranei. Engari ko te tiaki i o kanohi puta noa i to ao, me te kore e whakamatautauria e te taatai ​​whakapaipai, ka taea te whakaheke i te mahi pakeke.

I roto i nga uaua o te mata, kei kona te uaua hiki o te koki o te mangai, e whakahaere ana i nga nekehanga o te ngutu o runga. Ranei ko nga zygomatics, me te uaua pyramidal o te ihu e awangawanga ana.

Ko te punaha tino tika ranei hei awhina i te mirimiri kanohi ki te okioki.

He tauira mo te mirimiri kanohi

Mo te miihini kanohi angitu e patu ana i nga manu e rua me te kohatu kotahi, mahia i te ahiahi i muri o te tiaki i to po. Ahakoa i te ata ki te oho ake i to kiri.

Tukua to kirimi tuatahi ki o paparinga, neke atu i nga parirau o te ihu ki nga temepara. Tukuna kia rua nga maihao ma te ngawari i nga waa maha ki te huarahi kotahi. Manawa i a koe e whakamahi ana i te kirimiri, heha i muri o te paahitanga.

Na, mahia nga tohu ano mai i te raro o te kauwae ki runga ki nga taringa. Katoa tenei me te kore e pehi i te pakeke kia kaua e tiiwiri te kiri i te taumata kanohi.

Ka taea hoki e koe te whakaoho ngawari i nga tohu tsubo (te rite a te Hapanihi ki nga tohu acupuncture) tata ki nga parirau o te ihu, kei muri o nga taringa me nga temepara.

Ma te mirimiri e tere te rere o te toto-moroiti me te whakanui i te mahi collagen me te elastin. Ma tenei ka aukati i etahi o nga kiri kiri.

Hei awhina i a koe ki tenei, ka taea e koe te whakamahi i nga kaipupuri anti-kita. Kua kitea enei inaianei i nga waahi katoa engari ko nga Ahia te tiimatanga tuatahi. Ka tukuna e raatau etahi tohu miihini engari ngawari ki te whakaihiihi i te kiri, me te kore e kaha.

Kaore he raru o te mirimiri i to mata, mena ka ata mahi koe. Ki te kore ka riri koe i to kiri mena he ngawari.

Engari, ka taea e te whare takaro kanohi etahi whakahee. Ae, ahakoa kaore ano kia rangahauhia te kaupapa, kaore tatou e mohio mena he whai hua. Ko etahi e whakapono ana he rereke, he nekehanga tera e neke ake ai nga kita.

Mena he pai ki a koe te tikanga ngawari, ko te mirimiri me te yoga kanohi he rongoa pai. Ma tenei ka ahei o korua ki te tiaki i o korua mata engari me okioki me te tuku i te wa oranga.