tirotiro
Whakaahuatanga whanui mo te mate
Frostbite - te pakaru o te kiri me nga kiko o te tangata na te roa o te paanga o te mahana iti me te hau makariri. Te nuinga o nga wa, ko nga waahanga e puta ana i te tinana (te ihu, nga taringa), te kiri o te mata me nga punga (maihao me nga maihao) kua pakaru.
Kaua te Frostbite e raruraru me "wera makariri”, I te mea ka kitea tika atu ki te matao, nga matū matū (hei tauira, ka pa ana ki te hauota wai, te huka maroke ranei). Ko te Frostbite, ka puta i te waa o te takurua-puna i te paemahana 10-20 nekehanga ki raro iho o te Celsius, ka noho wa ranei ki waho me te nui o te haumākū, te hau makariri (i te mahana o te kore o te mahana).
Nga take o te haupapa:
- he hu kikii, iti ranei maku ranei, kakahu;
- ngaro te kaha, matekai;
- te noho roa i roto i te tu pararau mo te tinana, te ngoikoretanga roa ranei o te tinana i nga wera iti i waho;
- te werawera nui o nga waewae, nikau;
- nga mate o te punaha mate pukupuku me nga toto toto o nga waewae;
- nga momo momo whara me te nui o te whakaheke toto;
- wharanga makariri o mua.
Tohumate Frostbite
Ko te tohu tuatahi o te hukapapa he kiri ma i nga waahanga e pa ana o te tinana. Ka tiimata te tangata hukapapa ki te wiri, ki te wiri, ki nga ngutu ka kikorangi, ka koma. Te kapua o te maaramatanga, te moemoea, te ngoikore, te ngoikore ki te whanonga, ka tiimata pea te whakamaarama. Na, i te waahi o te hypothermia, ka puta te ngongo me te tipu haere o te mamae mamae. I te tuatahi, ka nui haere te mamae, engari, i te mea he matao me te kuiti nga ipu, ka heke te mamae ka memeha te peka, te waahi ranei kua pa ki te tinana. Ka mutu, ka ngaro katoa te mohio. Mena kua pakaru nga peka, ka ngoikore te mahi. Ka whakapakeke te kiri kua pakaru ka makariri. Whai muri i enei waahanga katoa, ka whiwhi te kiri i te kikorangi, waxy whakamate, tae ma, kowhai kowhai ranei.
Nga nekehanga o te hukapapa
I runga i nga tohu, ka wehea te hukapapa kia 4 nga nekehanga.
- 1 Tohu tuatahi - ngawari. Ka tiimata me te waahi poto ki nga makariri makariri. Ko te tohu tino maarama o tenei tohu ko te rereke o te tae o te kiri me te kitea o te ngongo, ka koretake. Ka kikorangi te kiri, ana ka mahana te tangata, ka whero, ka waatea ranei tona tae. I etahi wa ka pupuhi pea te rohe kua pangia o te tinana, o te peka ranei. Ka puta pea nga mamae mamae o te rereketanga o te kaha. Whai muri i te wiki, ka kiri pea te kiri kua pakaru. I te mutunga o te wiki i muri mai o te haupapa o te haupapa, kua ngaro katoa nga tohu ka ora.
- 2 Mo tohu tuarua te kiri koma, te makariri o te rohe kua pangia me te ngaro o te aro ki a ia he tohu. Ko tetahi ahuatanga whakahirahira o te tohu tuarua mai i te tuatahi ko te ahua o nga mirumiru i nga ra tuatahi 2 i muri o te hukapapa, kapi tonu i te wai maama. I muri i te whakawera, ka tipu te manawanui i te mangumangu me te wera. Ko te whakaoranga me te whakahoutanga o te kiri ka puta i roto i te kotahi ki te rua wiki, kaore ano kia kitea he tohu, he tohu ranei kei runga i te kiri.
- 3 Tohu tuatoru haupapa. I tenei waahanga, ka puta mai nga pupuhi kua ki tonu i te toto. Ka kitea te mamae kino (tata ki te wa o te maimoatanga me te wa whakaora). Ko nga hanganga kiri katoa kua pakaru i te kiri ka kitea i te paemahana iti. Mena ka hukapapa nga maihao, katahi ka puta ke te pereti titi ka kore e tipu, ka kino ranei te whao ka ngoikore. I roto i te rua ki te toru wiki, ka paopao nga kiko kua mate, katahi ka tiimata te hautanga o te manawa ka kotahi marama pea te roa.
- 4 Tohu tuawhā, i te nuinga o te waa, ka honoa ki te haupapa o te tohu 2 me te 3. Katoa nga hanganga o te kiri ka mate, ka honoa nga hononga, nga uaua, nga wheua. Ko te rohe e pangia ana ka waiho hei cyanotic, he rite ki te tae mapere, ana kaore rawa he awangawanga. Ka mahana ana, ka mimiti tonu te kiri. Ka tere haere te pupuhi. I konei, ka tino rereke nga paanga: mai i nga maru o te kiri, ki te tapahi o te peka o te maihao ranei o te matihao me te kiko o te kiko o te kiko, o te tiimata ranei o te gangrene.
Nga kai whaihua mo te hukapapa
Ko te tuuroro kua pangia e te hukapapa me kai pai, me te mea nui ake, whakapiki i te kohinga pūmua me ngā huaora. Mena kua ngaro te hiahia o te tangata, kaore koe e kaha ki te akiaki i te kai kia pana. I nga ra tuatahi i muri o te wharanga, ko te mea nui kia nui te inu, ma tenei e awhina te tango i nga wheori me nga paitini i te tinana. He mea pai ki te inu mahana, kaore i te tiwhikete ti, inu hua huariki (kua diluhia ki mua me te wai mahana kohua), nga tangohanga o nga hua rohi mohoao, hawthorn, putiputi chamomile.
Mo nga ra tuatahi, he pai ake te kowhiri mo te hupa heihei he hupa marama ranei ka tunua ki roto. Ko tenei rihi e whakaheke ana i nga taumata toto ma, ka whakaiti i te riri me te mumura.
I te teitei o te mahana, me whakauru nga mea kakara me nga mea kakara (coriander, hinamona, kanekane, pepa, korowha, karika) ki nga kai. Ka whakapiki i a ratau mahi werawera, ma reira e awhina ai te heke o te paemahana.
Mena he hukapapa, ka whai kiko taua kai me nga rihi penei: te miraka, te kefir, te kirīmi kawa, te tiihi, tiihi, huawhenua (rīwai, kāreti, tōmato, kareparāoa, pīti), hupa huawhenua, kai kiko me te ika, paraoa paraoa, taro ma. Mai i nga monamona, ka taea e koe te honi, te tiihi, te marmalade, tetahi huka iti.
Me kai te tuuroro i nga waahanga iti, ko te maha o nga kai kia 6 nga wa.
Awhina tuatahi mo te hukapapa
I muri i te kitenga o te tangata i te huka o te huka, me whakarato te awhina tuatahi.
Ko te mahi tuatahi ko te tuu i te tuuroro ki roto i tetahi ruuma mahana, tangohia nga hu, tokena, karapu, whakakapi kakahu ma i nga mea maroke (i runga i te ahuatanga). Hoatu he kai mahana ka whangai ki nga kai wera, whakahokia te toto toto.
RџSЂRё tohu tuatahi te hukapapa, me mirimiri te tangata i pa ki nga wahi pakaru o te tinana, nga peka ranei (ka taea e koe te whakamahi i nga hua huruhuru). Hoatu he takai miro-gauze.
I te 2, 3, 4 nga nekehanga te haupapa o te haupapa, ahakoa te aha, te komukumuku, te whakamahana kia kaua e mahia. He mea tika kia whakatakotoria he paparanga ki runga i te kiri kua pakaru, katahi ka whakapuru huruhuru miro, katahi ka whatu ka roropi ki te riu hinu, ki te waa raanei ranei.
Mena he kino ki nga ringaringa (ina koa ko nga maihao), whakauruhia me nga mea hei whakapai ake (ka taea e koe te whakamahi i te kahupapa, te rangatira, te papa).
Kaore e taea te mirimiri i te manawanui ki te hukarere me te hinu. Ma te hukapapa, he ngoikore rawa nga oko toto ka taea te pakaru, i te wa e hangaia ana nga microcracks, kia ngawari ai te uru atu o te mate.
Ma te hypothermia whaanui, me horoi e koe he kaukau whakamahana (tuatahi, kaua e neke atu i te 24 nga nekehanga Celsius te paemahana o te wai, katahi me taapiri he wai wera ka aata kawe mai ki te mahana o te tinana o te tangata - 36,6).
Whai muri i nga tikanga i runga ake nei, me waea atu ki te taakuta ki te arotake i nga kino katoa me te taunaki kia tika te maimoatanga.
I nga rongoa a te iwi mo te haupapa:
- whakahinuhinu i nga waahi hukapapa o te tinana me te wai celandine e toru nga wa i te ra;
- ki te hukapapa o te pito o te mata, korohungahia te 1,5 kirokaramu o te herewi i roto i te rita wai, kia iti ake te whakamatao o te wai ka toua te rohe kua pangia, purua ki te wai kia matao ra, katahi ka toua ki te wai makariri ka horoia ata, kakahuria nga kakahu o roto waiariki (tukurua nga tikanga mai i te 7-10 wa i te po);
- te waipiro waipiro mai i nga hua rowan, calendula ranei hei whakahinuhinu i te kiri kua pakaru;
- whakahinuhinu te kiri hukapapa ki te hinu i hangaia mai i te tiere hinu me nga putiputi calendula (he punetēpu o nga putiputi maru mo te 25 karamu o te tieri hinu);
- mahia he hinu mai i te decoctions mai i te putea a te hepara, ki te tartar me te ngira kai.
- whakahinuhinu te kiri pakaru e toru nga wa i te ra me te ranunga kia rite ki te 100 karamu o te ware pi, te hawhe rita o te hinu putirā, te ringa o te whanariki, nga ngara puruhi me te 10 riki “pops” (ko nga mea tuatahi e toru ka tohaina ki te koromatua, ka kohua mo he haora mo te wera iti, taapirihia he aniana, kohuatia etahi atu 30 meneti, kia whakamatao, kia whiriwhiria);
- mahia nga koopiti ki nga riwai penupenu, ka kohua ki te kiri (kia mahana nga riwai kia kore ai e wera te kiri; ka whakamahia ki nga waahi mamae ka takai ki te kakahu maamaa, ka takai ranei, i muri i te raumati kua makariri, he mea tika kia tangohia te kohi ka whakahinuhinu i te kiri me te wai rēmana i muri i te waimeha ki te wai mahana i te ōwehenga o te 1 ki te 5).
Hei aukati i te haupapa o te haupapa, me mau kakahu ki nga kakahu huruhuru, ki nga papanga taiao ranei. Ko nga hu kia wewete, kaua e kuru. He pai ake te mau thermos me te inu wera me koe. He ti, he ti otaota he compote ranei mai i nga hua rongoa rongoa ranei.
Nga hua morearea me te kino ki te mate hukapapa
- muffins, taro hou i tunua, pihikete;
- nga kai maroke me nga mea totoka katoa;
- nati;
- kiko momona;
- kai paoa, hōtiti;
- ika tote;
- borscht;
- kirīmi taumaha;
- rimurapa, pāreti parei, rai
- riwai, rarihi, kāpeti (kāpeti ma), rarihi;
- nga hua kua oti, te kai tere;
- waipiro me te houra.
Ko enei kai me whakakore i te wa e ora ana te tinana. Ka whakaheke haere i te mahi whakaora.
Whakarongo!
Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!