E wha noa nga ra mo te hunga i kai reka, i momona mo te parakuihi kia ngoikore te mahi o te roro. I tiimata te ngoikore o te maumahara, ana i nga whakamatautau mohio, he iti ake nga tohu a te hunga inu inu inu i te hunga i kai i nga hua heki me te oatmeal mo te parakuihi.
"Ko te piki o te huka toto kaore he painga ki te maumahara me te whakaaro," ka whakatau nga kaiputaiao.
Ano hoki, ko te hunga i kai i nga kai momona me te huka ka ngaro te kaha ki te mohio ki te makona. Na reira, ko te tikanga, nui ake ta ratou i kai.
Engari kua hoha te iwi kaua ko te parakuihi anake. Mena ko te kai i te roanga o te ra e nga kai momona (me nga momona huna ranei), ka raru nga raru kotahi: te maumahara, te kaha ki te ngongo i nga korero hou me te aro nui ka kino.
He maha ake nga hua ka puta mo te parakuihi parakuihi. Ka heke wawe te huka toto ina maranga ake. Na reira, ka hohaa ka hiakai matou, ahakoa kaore i pa mai tetahi mea mai i te ata. He nui mo te kai taapiri, paramanawa, Calories, poroporoaki, hope, ora, me te rahi. Ka pouri ano hoki: ko nga kai koretake ka tauhou ki a maatau kaore ano hoki i tau. Ko te hoa pai o te ahua kino ka oho ake - te pukuriri. Ana ka tino kitea e etahi atu ka tata tonu. Ka puta ke e rima meneti te hari koa ka raru nui: he nui te taumaha, he whakaheke i te mahi me te pukenga ako, a, peera i te here i te keke, ka tautohetohe ki o hoa me o hoa mahi.