tirotiro
Te hinu karaka: te whakamahinga mo te whakapaipai whakapaipai. Ataata
Ko te hinu karaka ka makariri mai i te kiri o tenei hua. He rite ki te wai kowhai-karaka. Ko te hinu kaore i te paitini me te kakara kakara o te hua. Ka whakamahia e rua i roto i te whakapaipai me te rongoa.
Nga painga o te hinu karaka
Ko te hinu karaka tuuturu he taatai, he whakangawari, he patu antiseptic me te anti-mumura. Ka whakamahia hei whakaora i te kiri memeha me te puhoi. He whai hua ano i te pakanga ki te cellulite, nga tohu totoro.
Mena he riri koe, he awangawanga, he ngenge ranei koe, horoi i te hinu karaka. Mirimiri ki tenei hinu whai kiko hei whakaora i nga uaua uaua. Ko te hinu karaka he painga patu kitakita. Ka whakamahia i nga wa katoa ki te whakaora i te anorexia, na te mea ka whakaohohia te hiahia. Mo nga mahi rongoa, ka whakamahia te hinu karaka i te ahua o te kokopu mo te kapia toto.
Ka taea hoki te whakamahi hei whawhai i te kiri kiri.
Hei taapiri, ka taea e te hinu citrus te whakapai ake i te kitea o te tirohanga. Koira te take i taunakihia ai mo era taangata e noho nui ana i te rorohiko. Ka whakatairanga tenei kaihoko i te mimiti o te waikawa ascorbic, ma reira ka tiakina te tinana mai i nga mate. Ka whakamahia te hinu hei whakakorenga i te ara puku, mo te momona me te edema. Ka awhina ano hoki te tangata ki te aro, ki te whakaheke i te toto.
A, no te whakamahi hinu hinu, kia mau ki te whai i te inenga. Hei tauira, i te waa e horoi ana i te kaukau kakara, me whakauru e koe kia kaua e neke atu i te 6 pata hinu i te wai. Ki te hiahia koe ki te whakamahi i te hua ki te kaukau, ki te sauna ranei, 15 sq. M te whakamahi tae atu ki te 10 pata. Mena he mate o te pharynx, e taunaki ana kia korou me te otinga kei roto te hinu citrus. Hei whakareri, taapirihia he pata hinu ki te ipu wai.
Kaore nga taangata katoa e ahei te whakamahi i te hinu karaka, hei tauira, me te mate kawa, me mutu te whakamahi
Kaua e tukuna he hinu ki to kanohi mena ka whakaaro koe ki te haere ki waho i roto i te 15 meneti. Penapenahia te hua ki te mahana kaore i neke atu i te + 8 ° C. Tiakina mai i te ra tika.
Te whakamahinga o te hinu karaka i nga rongoa tuku iho
Ka hiahia koe:
- hinu karaka
- paraihe mirimiri, mitt ranei
- hika
- kiriata
- hinu hinu
- honi
- kawhe whenua
- hinu hinu
- tiihi tiihi kefir ranei
- hinu jojoba
- hinu hinu
- tī, wai ranei
- momona kirīmi kawa
- hinu geranium
- pata
Ko tenei rongoa tino nui ka whakamahia hei whawhai ki te cellulite. Tuhia etahi pata hinu ki te kapu o to ringa, ka reirahia nga wahi raru ki te tinana me o ringaringa mo nga meneti 15. Hei whakarei i te painga o te whakaritenga, whakamahia nga paraihe mirimiri, nga karapu me nga tini o nga purotu.
Mo te mirimiri kakara, ka taea e koe te whakakotahi i nga hinu totika me nga hinu huawhenua kia rite ki nga wehenga
Mena kei te hiahia roropi koe, whakareri i te hua e whai ake nei. Whakaranuhia kia 5 nga pata hinu karaka ki te punetēpu 6 o te honi. Tukuna te ranunga ka puta ki te kiri, ka mirimiri kia 2 meneti, katahi ka takai ki te kiri rongoa me tetahi kiriata me te tauera mahana ka waiho mo te 5 meneti.
Ko te hinu citrus tetahi rongoa pai mo nga tohu toro. Ka taea e koe te hanga i tetahi paraoa. Ki te mahi i tenei, ringihia te 100 karamu o te kawhe whenua ki te wai kohua kia whiwhi koe i te ranunga puoro matotoru. Uhia te ipu ki te taupoki, kia noho mo nga meneti 15. Kaatahi atu he punetēpu hinu oriwa me te 6-8 pata hinu hinu karaka. Mirimihia te paraoa ki to kiri. Ko nga tikanga me mahi i nga wa maha i te wiki.
Hei whakarite i te kopare kanohi, whakaranu i te punetēpu tiihi tiihi, kefir ranei me te 2 pata hinu hinu. Tukuna te ranunga ki to mata mo te 10 meneti. Whai muri i te whakamahi i tenei kopare, ka mangere, maeneene, maeneene hoki to kiri.
Ka taea hoki te whakamahi i te hinu karaka hei whakaora i nga makawe. Ka awhina koe i a koe ki te whakakore i te pakitea ka aukati i te ngaro o nga makawe. Whakaranuhia nga waahanga rite o te jojoba, te eucalyptus me nga hinu karaka. Tukuna te ranunga hinu ki o makawe, waiho mo te haora kotahi. Me whakamahi te kopare i te wiki. Ka taea hoki te whakamahi i te hinu hei hua tuuturu. He pai noa hei whakamakuku i te heru ki roto, katahi ka heru i o makawe.
I te wa e whakarite ana i te makawe makawe, ka taea te whakauru ki te hinu ki te patchouli, ki te jasmine, ki te hinu rosemary
Whakamahia te hua e whai ake nei hei whakamakuku i o makawe. Rewa i te punetēpu pata ki roto i te pati wai, taapirihia kia 2 punetēpu kirīmi kawa me te 5 pata hinu citrus. Pania te puranga ka puta ki nga pakiaka o nga makawe, ka tohaina i te roa katoa. Whai muri i te 40 meneti, horoia katoahia nga peariki ki te hopi.
Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi i te hinu o roto, taapirihia he pata o te hua ki te ipu ti, te wai ranei
Kia mahara ko enei "inu rongoa" me whakamahi kaua e neke atu i te rua i te ra. E ai ki nga arotake a te iwi, ko tenei rongoa hei awhina i nga raru o te puku.
Ma tenei hinu koe e awhina ki te whakakore i nga ringa maroke. Whakaranuhia te kirimiri kawa me te 4 pata o te karaka me te hinu karamu. Whakaranuhia nga kai kia pai, pania te ranunga ki te kiri, ka waiho mo nga meneti 15.