tirotiro
Whakaarohia ko koe tana tauira
Me ngana ki te whakahaere i a koe ano me te whakaputa i to hikaka i mua i te riri me te pouri. Ki te kore koe e mahi maau ake, mahia ma to tamaiti na te mea ko koe to tauira! Ko te ahua o to whakautu ki ona kare-a-roto mo nga tau tuatahi e rima ka waiho he tohu e kore e taea te whakakore ki te pakeke ka riro ia ia.. Kaua e noho i roto i te tauhohenga parakore, tangohia te wa ki te whakaaro, tātari, patai ki a koe ano i mua i te mahi, te urupare ranei. Ka pera ano to tamaiti.
A ape i te paheketanga aronganui
I te wa e pehia ana to kohungahunga, kaua e tukua tona riri kia mau koe, kia ngakau ngawari, engari kia noho tawhiti. Kaua e tukua kia hinga koe i te mamae : “Nana anake te hanga i te hiahia, nana te ture, he aitua, ki te kore ia e whakarongo mai i naianei, engari ka pehea a muri ake nei?” "Whakaaro ki a koe ano, manawa hohonu, whakahuahia nga mantra ki a koe ano, nga kianga iti hei whakamaarama i a koe:" Kei te noho humarie ahau. Ka noho zen ahau. E kore ahau e taka mo tena. He pakari ahau. Ka whakahaere ahau i ahau. Ka kii atu ahau… ”kia mutu ra ano te raru.
Whakaritea he ruma whakahekenga pono
I te ahiahi, ka mutu koe i te mahi, tango i te tekau meneti mo koe i mua i to hokinga ki te kainga. Ko tenei maataki rererangi i waenga i te noho ki te mahi me te noho ki te kainga ka taea e koe te wetewete i a koe mai i nga taumahatanga me te noho Zen ki te kainga mena ka riri to tamaiti. Pērā i te whare tapere, ka huri koe i ō kākahu mā te tuku a
he kakahu o roto e pai ai koe, ka huri koe ki to mahi tino pai: ko te mama e waatea ana.
Kia mahara ko to riri ka mataku ia ...
Ko te noho hei matua te huarahi tino pai ki te whakapai ake i to mana whakahaere. Ka pa ki te maha o nga matua kei te tino pukuriri me te pouri i te riri me te hiahia o ta raatau tamaiti ka pahū ano hoki. Ka taea te mohio tenei, engari he mea nui kia mohio koe ma te ngaro i a koe ano, ka taea noa e koe te wehi i to tamaiti na te mea kei te whakawhirinaki ia ki a koe hei tiaki i a ia me te ata noho.
Whakangunguhia te korero kore marie
Hei karo i te riri me te hara e whai ake nei, Whakamahia nga kupu aukati i te wa e noho marino ana. Korerotia i mua i to whakaata i taau korero ki to tamaiti i roto i te raru: “Kao, kare au e whakaae. Ka riria e ahau kia mahia tena e koe! I roto i te raruraru, ka tino marie koe ki te whakahaere.
Tirohia nga keu
E mohio ana koe, na etahi ahuatanga ka tiimata tika koe. Phoatu he wa ki a koe ki te whakaaro mo te take o to riri. Kare e kore ka kitea e koe ehara ko to tamaiti te tino take o to pakaruhanga, engari ko te kakau witi i pakaru te tuara o te kamera. Ko te tino take ko te whakarapopototanga o te ahotea, te hoha i te mahi, he raruraru i roto i to whanaungatanga, he awangawanga whaiaro e kore e taea e koe te whakahaere i o kare-a-roto.
Korero mo o ahua
Mena ka kahakina koe, kaua e whakaroa ki te whakapuaki i nga mea i riri ai koe, ki te whakapuaki ki a ia i nga mea e pa ana ki a koe, kia mohio ai ia ki o whakautu. Korero atu ki a ia kua pouri koe mo tenei pupuhi, ehara tenei i te otinga tika. Na ka whakamarama atu ki a ia he aha taau e whakaaro ai kia eke koe ki runga, kia marino ai koe, hei tauira, te haere haere, te kaukau wera, te inu tii linden.
Kaua e tatari i mua i te mutunga o te wa
I etahi wa kaore koe i te hiahia, i te maia ranei ki te whakautu, ka tukuna e koe te poauau, te riri, te hiahia, me te tumanako ka mutu ake te marino. Engari e kore e pera, engari, Ko to tamaiti, karekau he parenga, ka nui haere te hoha. Ko te mutunga, ka pupuhi koe. Kaore ia e mohio ki tetahi mea mo tenei raru ohorere ka tino hara koe. Mena i whakamutua e koe, ka whakatau i to rohe ki tana raru tuatahi, kua karo koe i te pikinga me te tukinga!
Paahihia te toka
Mena kei te pouri koe, he pai ke ki te tuku atu i te rakau ki runga i to hoa rangatira, ki tetahi atu pakeke ka taea e koe te whakawhirinaki, me te neke atu a tinana i te wa e mutu ana te pehanga.
Kia tere te huri i te wharangi
I hiahia to tamaiti ki tetahi mea motuhake. Kaore ia i whiwhi. I riri ia, ka whakaatu ma te hamama. I riri koe, ka ora! Kaati, inaianei kua mutu, no reira kare he kare-a-roto! Kia tere haere. Ma te whakapouri i a koe, ka whakamatautau to tamaiti i to aroha. Whakaatuhia ki a ia, ahakoa e riri ana ia, ka aroha koe ki a ia, ka taea e ia te whakawhirinaki ki a koe. No te mea ko te mea nui ki a ia, ka pahemo te raru, ko nga tangi, ko nga roimata, ko te whakahoki ano i te huarahi o tona oranga me te tino pono o to aroha.