Kai:
harore maroke - 50 g;
paoa - 500 g;
hua manu - 1-2 pcs.;
te hinu huawhenua - 2 st. l.;
riki, pepa; pihikete. harore maroke - 50 g;
paoa - 500 g; hua manu - 1-2 pcs.;
te hinu huawhenua - 2 st. l.;
riki, pepa; pihikete.
Te faaineineraa:
Waiwai harore maroke, tapatapahia rawatia, parai ki te hinu me te uru ki
te riki parai, te pepa, te tote. Kohuatia te rimurapa, horahia
i roto i te paparanga rite i runga i te parai hinu ka ringihia ki runga i te hua mata. I runga i te
rimurapa hoatu te harore mōrohe, me ki runga ake tetahi kahu rimurapa, tauhiuhia
te parāoa, tauhiuhia ki te hinu ka maka ki te oumu mo te 15 meneti.
Pai te hiahia!