Tuhinga o mua

Whakaahuatanga whanui mo te mate

 

He mate tenei, he mate hinengaro e he ai te tangata ki te tikanga o te tuuturu. Ka taea te haere tahi me nga moemoea, nga pohehe, te tino rereke o te wairua, te hohonu me te ohorere, te ahua o te pouri hohonu, te ngoikoretanga, te tua atu ranei - te ngakau nui kaore e taea te whakahaere. I roto i te psychosis, ka kitea ano nga raruraru i roto i nga tikanga whakaaro. Ko te whakaaro arohaehae ki te ahua mamae o tetahi ka ngaro katoa. I nga waahanga hinengaro, ka taea e te tangata te kite, te whakarongo ki tetahi mea kaore, ka whakapono ki a ia. I etahi wa, ko enei tohu ka kaha te urupare ki etahi atu ka whara i a ia ano. Ko tenei whakamaramatanga he maha nga wa ka kitea me te schizophrenia. Ahakoa kaore i te orite, ko te taenga mai o te psychosis, me etahi atu tohu, tetahi tohu paearu mo te schizophrenia.[1].

Nga take o te hinengaro

Kei te ako tonu nga taakuta me nga kaimanaiao i te patai mo te take ka whakawhanakehia e te hunga hinengaro. Engari he maha nga take me nga take kua oti te mohio, takitahi, whakakotahi ranei, ka awe i te whanaketanga o te mate.

  • Genetics. He maha nga ira ka puta te hinengaro. Engari i te wa ano, ko te ngawari o te puta mai o tenei, o tera ira ranei ki roto i te tangata, ehara i te tino tohu ka mate te tangata i tenei mate.
  • He raru hinengaro.Ko te raruraru kino, penei i te matenga o te tangata e arohaina ana, te pakanga, te whakaeke ranei i te taangata, ka whakaohohia tetahi waahanga hinengaro. Ko te momo whara, ko te kino ka pa ki a ia, me te pakeke o te tangata, ka pa atu mena ka pa he mate kino ki te hinengaro.
  • Te whakamahi i te tarukino me te inu waipiro. Ko te LSD, te mariuana, te amphetamines me etahi atu raau taero, me te inu waipiro ka tino whakanui ake i te whanaketanga kaha o te hinengaro hinengaro ki nga taangata kua kaha ki tenei mate.
  • Mauiui tinana, whara ranei.Ko te raru o te roro whara, ko te pukupuku ranei, te whiu, te HIV, me etahi mate roro penei i te mate a Parkinson, te mate a Alzheimer me te mate koretake ka tau ano hoki te hinengaro.
  • Tau taiohi.Ko nga taiohi me nga taiohi pakeke kei te nui ake te tuponotanga ki te wheako i tetahi waahanga o te hinengaro na te rereketanga o te homoni i o ratau roro i te wa o te tamarikitanga.

I etahi wa ka whakawhanakehia te hinengaro hei tikanga motuhake mo etahi atu mate: schizophrenia, depression, mate bipolar[3]… Ka arotahi maatau ki tenei i te waahanga o te tuhinga e pa ana ki nga momo psychosis.

Tohumate o te hinengaro

Ko te tikanga kaore e puta ohorere te Psychosis. Heoi, i nga wa timatanga, he tohu pea nga tohu. I etahi wa kaore i rereke nga whakaaturanga mai i era ahuatanga whanonga ka pa ki nga taiohi i te waa whakawhiti, na reira he uaua ki te kite i te whanaketanga o te mate. Hei tikanga, ko nga taangata tata, ko nga mema o te whanau te hunga tuatahi ka kite i te ahua o etahi wehenga.

 

Ko nga tohu wawe o te psychosis ko:

  • Te whakaoho whakaoho i te mahinga, te ngoikore;
  • He uaua te arotahi
  • Te whakapae, te āwangawanga ranei;
  • Te aro ki te tiaki-i a koe ano, akuaku ake;
  • He maha nga wa e whakapau ana ki nga mea e waia ana, he tere tere te tangata i te wa i peera i mua;
  • Kaha, kare e tika ana te kare, kaore ano hoki - ko te kore katoa o enei[2].

Ko nga tohu o te mate tuuturu ka rereke mai i tenei tangata ki tenei tangata. I etahi wa ka kitea pea e tetahi tuuroro nga tohu kua whakarārangitia i te wa kotahi, ka rereke ranei i etahi waa. Na, ko nga mea e whai ake nei he tohu noa mo te psychosis:

  • Whakaaro pohehe. Ko nga whakapono pohehe, koretake hoki, kaore e rereke ahakoa kua oti nga taunakitanga te whakaatu, kaore hoki e tohaina e etahi atu iwi mai i o ratou ake ahurea.
  • Whakakitenga. Ka taea e te tangata te kite, te rongo, te rongo, te reka, te hongi ranei i tetahi mea kaore i te tino. Ko nga whakamaaramatanga noa i te wa o te hinengaro he reo, e kii ana he mea kino.
  • Whakaaro koretake. Ko nga whakaaro me te whaikorero tera pea ka raruraru, ka puhoi ranei. Ko te tangata whai hinengaro ka whakapohehe i nga kupu, ka whakamahi ranei i etahi ahuatanga rereke, ka hanga kupu hou, ka whakamahi rerenga whakauru, ka whakarereke ranei i te kaupapa i nga wa katoa. Akene he raru mahara ratou.
  • Te whanonga he. Ko te tangata he hinengaro hinengaro ka riri, ka mahi tamariki, ngunguru, oati ranei, ka whanonga ranei i etahi atu momo taawekaweke, kore tika ranei. Ka waihohia e raatau o raatau ake taatai ​​me a raatau mahi o te kaainga. I nga keehi kino, ka mutu pea te whakautu ki te ao e karapoti ana i a raatau.[4].

Nga momo Hinengaro

Ko te whakarōpūtanga o te hinengaro he tino whanui. Na te putake me nga take i puta mai ai, ka wehea ki nga roopu e whai ake nei:

  • Tuhinga - na nga take o-roto i kawe, nga mate o te tinana;
  • Somatogenous - i runga i te mate somatic;
  • Hinengaro - ka ara ake i nga mahinga hinengaro ka puta i te tinana;
  • organic - na te patai o te roro i puta;
  • Te whakahiato - Ka whanake na te paanga ki nga momo paitini (nga tarukino, waipiro ranei, rongoa, paihana umanga) me etahi atu.

Hei taapiri, ka taea hoki te whakariterite i nga hinengaro i runga i te tohu nui o te manawanui. pōuri, manic, hypochondriacal me etahi atu, tae atu ki o raatau huinga (hei tauira, manic pouri).

I te nuinga o nga wa ka honoa te hinengaro ki etahi atu mate, ki nga tikanga hinengaro ranei, ko nga mate e whai ake nei ka whakatapuhia hei momo psychosis:

 
  1. 1 tuakoi - he raru hinengaro e kitea ana e te whakaaro pohehe me te whanonga, he maha nei nga wairangi me nga moemoea. Ko nga tohu Psychotic tae atu ki te hiranga o te hapori, o te mahi ranei e mau tonu ana mo te ono marama.
  2. 2 Te mate kohi: He rite nga tohu ki te schizophrenia engari ka mau tonu mo te kotahi ki te ono marama.
  3. 3 Nga mate turoro Schizoaffective - honohono ai i nga tohu o te schizophrenia e rua me te mate awangawanga, me nga tikanga whakaaro rereke me nga mate o te ahua kare a roto.
  4. 4 Te mate pohehe - tae atu ki nga whakapono pakari, teka (pohehe). Te tikanga kaore he haangai. Hei taapiri atu ki nga awe o te pohehe, ko te mahi hinengaro a te tangata ka tino ngoikore, ka tino rereke te whanonga. Heoi, i etahi ahuatanga, he pohehe te pohehe hei raru i nga ra katoa.
  5. 5 Hinengaro Psychoactive - ka kitea i te wa o te tarukino me te inu waipiro, ka ngaro pea i muri i te whakamutua o te mahi o nga matū. I etahi wa, ka haere tonu te psychosis i muri i te psychosis-whakauru-a-roto. Ka kitea tenei he paanga na te rongoa whakaongaonga penei i te methamphetamine ("tic").
  6. 6 Tuhinga o mua - te ngenge tonu, te ngaro o nga pukenga ako mai i te matauranga hei painga mo te koiora o te roro, peera i te upoko o te roro, te AIDS, te postencephalitis, te mate a Alzheimer, te puku roro ranei.
  7. 7 Nga mate pukupuku - he mate hinengaro e pa ana ki te wairua. Ko te tangata whai raru bipolar ka rere ke i waenga i nga ahuatanga tino rereke - te pouri, me te ihiihi nui, te koa - mania.
  8. 8 Nga pouri pouri - ko etahi taangata he pouri to ratau he tohu o te hinengaro, e puta ana i nga wa e tino pouri ana[3].
  9. 9 Hinengaro postpartum - Ka whanake i roto i te ono marama i muri mai o te whanautanga. Ko te tikanga he waahanga tenei o te koretake o te wairua, he rereke o te homoni.
  10. 10 Delirium - Ko nga tohu psychotic ka waiho hei waahanga whakararu nui ka tupu mai i tetahi atu mate kino penei i te meningitis, sepsis, i muri ranei o te haehae epileptic.
  11. 11 He waahanga psychotic poto - ka puta ohorere mai nga tohu psychotic hei whakautu ki te kaupapa ora e tino mohiotia ana me te tino pehanga. He pena tonu te ahua o nga patunga o te tutu. He kino rawa nga tohu engari he wa poto i te ra kotahi ki te marama kotahi.
  12. 12 Psychosis e tika ana ki te hauora whanui - Ka puta nga tohu psychotic hei hua o nga pukupuku roro, te mate tuuroa me etahi atu mate tuuturu[5].

Tuhinga o mua

Ko te noho i te hinengaro mo te wa roa ka tino whakaiti i te kounga o te ora o te tangata. Na te raru, nga moemoea, te awangawanga, te ngakau pouri ranei, ka puta ake pea nga whakaaro ki te whara i a koe, ki etahi atu ranei, ki te whakamomori ranei.

Ko nga taangata whai psychosis ka tupono pea ka pa ki te tuukino me te inu waipiro. Ko etahi e whakamahi ana i enei matū hei huarahi ki te hamani, ki te arai ranei i nga tohu psychotic. Heoi, ko te whakamahi rawa i te tarukino ka kino ake nga tohu psychotic me te whakaoho i te tini o nga raru o te hauora.

Tuhinga o mua

Aue, kaore e taea te aukati i te hinengaro i nga wa katoa. Hei tauira, ko te schizophrenia na te huinga o nga koiora, hinengaro me te taiao e kore e taea e taatau te mahi. Engari i etahi waa, ka taea e taatau te awe i te whanaketanga o te hinengaro: hei tauira, ki te whakamutu i te whakamahi i te raau taero me te waipiro, hei whakapataritari i te whanaketanga o te mate. Hei tohatoha ranei i te kawenga a-hinengaro i te kaainga me te mahi kia kore ai e pa ki nga taumata tiketike o te ahotea, kia whakaiti hoki i nga painga kino o te taiao ki o tatou wairua. Mena ka pa he uaua ki nga ahuatanga uaua ranei, he tohu whakamataku ranei, ka taea e koe te huri ki tetahi kaimai hinengaro ka awhina i a koe ki te whakatau i nga take me te aro atu ki nga waa uaua o te ao, kia kore ai e raru o te hinengaro.

He mea nui ano kia tautokohia te hunga aroha e kite ai i nga tohu whakatupato, awhina koe ki te huri ki tetahi tohunga mo te awhina.

Tuhinga o mua

Ko te maatauranga wawe o te mate ka awhina i te whakapai ake i nga hua mo te wa roa, me te tumanako kia nui ake te whakamaimoa. Heoi, ko te raru kei roto i te uaua ki te taatai ​​i te hinengaro i nga waahanga tuatahi o tona whanaketanga. Ka haere whakamua te mate i roto i nga marama neke atu ranei ki etahi tau i mua i te kitenga o nga tohu.

Kua whakawhanakehia e nga tohunga Hinengaro nga taunakitanga mo te punaha atawhai hauora, e ai ki nga mea me aata tirotirohia nga taangata mo te aroaro o te hinengaro, i roto i a ia:

  • te kino o te hua ki te kura, ki te mahi ranei;
  • te whakaatu i te wehenga hapori;
  • te ahua o te awangawanga, te manukanuka, nga take kaore e taea e raatau te whakamarama.

Kaore he whakamatautau koiora, he whakamatautau ranei hei whakatau mate hinengaro. Ko te rangahau taiwhangaiao ka taea anake te whakahaere kia kore ai e raru i etahi atu raru hauora ka mate pea i te timatanga o nga tohu e tohu ana i te hinengaro hinengaro, me te aukati hoki i te haurangi kawa ranei ki nga mea totika.

Ko te Hinengaro he tino tohu na te rangahau haumanu me te hitori - ka tirotirohia e te taakuta te tuuroro ka paatai ​​mo o raatau tohu, wheako, whakaaro me nga mahi o ia ra. He whakamaarama ano mena kei te mate nga tangata i te mate hinengaro i roto i te whanau.

I etahi wa kua tohaina electroencephalography - ka tuhia nga mahi hiko o te roro ka awhina ki te aukati i nga pohehe, te whara o te mahunga, te mate haurangi ranei ka mate pea i nga tohu psychotic[6].

Maimoatanga o te hinengaro i roto i te rongoa auraki

Ko nga maimoatanga e whai ake nei mo tenei mate i nga rongoa whaimana:

  • Te tango i nga raau taero antipsychotic - ka awhina i a raatau ki te awhina i nga tohu o te psychosis, engari kaore e taea te whakaora, te whakakore ranei i te kaupapa maaro.
  • Te rongoa hinengaro - mahi takitahi me te psychotherapist, te whakakore i nga kino kino o nga mahi kino. I te wa o nga rangahau, i whakatauhia ko te whakauru o nga mema o te whanau, o nga whanaunga, o nga hoa o te manawanui ki tenei rongoa i hua mai he pai me te whakaheke i te hiahia ki te whakaora tūroro i nga tuuroro.
  • Tautoko Social - te whakatinanatanga me te whakatinana i nga hiahia hapori a te tangata, penei i te matauranga, mahi, aha atu.

Whai muri i te wahanga o te mahi psychosis, ko te nuinga o nga taangata e pai ake ana i muri i te rongoa me haere tonu ki te inu i nga rongoa e kiia ana e te taakuta mo te neke atu i te tau Tata ki te 50% o nga taangata me inu i te rongoa mo te wa roa kia kore ai e hoki mai nga tohu.

Mena he kino nga waahanga hinengaro o te tangata ka nui te whara i a raatau, i nga mea ranei e tata ana ki a ia, ka uru pea te tuuroro ki te whare haumanu hinengaro hei whakaora.[6].

Nga kai hauora mo te hinengaro

He maha nga kai ka ea i te pouri me te whakapai ake i te wairua. Ka whakaratoa e matou he raarangi kai hei awhina i te tinana ki te whakaputa i te homoni koa - serotonin… I hangaia mai i te waikawa amino e kiia ana ko te tryptophan, mai i nga kai. Ka mutu, ko te whakahiato o te tryptophan he awhina na nga kai kei roto nga huaora B, C, me te konutea me te konupora. Me tino whakauru ratou ki te kai.

  • He hua manu - he huaora A, D, E, tryptophan, nga poroteini. He pai ake te kai kia kohuatia.
  • Ika - he maha nga huaora D, tryptophan, waikawa hinu. Whakapiki i te ārai mate, ka pai ki te whakapai ake i te wairua.
  • Whero, huawhenua karaka me nga hua - paukena, karaka, pepa pere, kāreti, karepe, pīti - ko enei kai katoa hei awhina i te wairua pai, me te whakauru i nga bioflavonoids, he tino whaihua mo te rere toto tika i roto i te roro.
  • Ko te panana tetahi o nga rongoa whaihua mo te pouri. Kai 1 panana ia ra, na te mea he alkaloid kei roto harman, tei niuhia i nia i te mescaline, te parauhia “raau oaoaraa”.
  • Nga mea kakara - te katamara, te anihi whetu, te nutmeg he pai mo te whawhai ahotea. Heoi, ko nga mea kakara ka taea te whakahee i etahi atu, ahuatanga o te tinana - me tino waia e koe i mua i te whakamahinga.

Te rongoa tuku iho mo te psychosis

  1. Ko te hupa remana 1 he rongoa pai me te whaihua hei patu i te hinengaro. Ringihia kia rua nga tīpune o te rau rēmana maroke maroke me te 500 ml o te wai kohua, kia rewa i roto i te ipu kua oti te kati mo nga haora 2, ka taatari ka inu i tenei waahanga i te 3 inenga i te ra.
  2. 2 E whaowhia Valerian - ko nga pakiaka maroke me tohe ki te wai kohua i te po, ka kawe ki te whewhe, kia whakamatao, ka taatari kia 3 punetēpu 1 wa i te ra. Ma te ara, ka taea hoki e koe te whakarite i te kaukau whakamarie mai i te pakiaka valerian. Mo te 10 rita o te wai, whakamahia te 300 ml o te decoction pakiaka kaha. He mea ngawari ki te whakarite - 40 karamu o nga pakiaka maroke maru me riringihia me te rita wai ka tunua mo te wera iti mo nga meneti 15. Ana ka taatari ka riringi ki te pati.
  3. 3 Ko nga koikoi hop i roto i nga rongoa tuku iho e kiia ana he huarahi pai ki te whawhai ki te hinengaro. Ki te mahi i tenei, 1 tbsp. Me riringihia nga koeko me te karahehe o te wai kohua, kia kotahi haora te wa e rehu ana, katahi ka werohia te hupa ka mau ki te 2 tbsp. 3 nga wa i te ra.
  4. 4 Ko te karoti he wai karoti ranei he rongoa pai mo te pouri. Me pau e koe te 100-200 karamu o tenei huawhenua i ia ra, ka inu ranei i tetahi karaihe wai i nga wa katoa.
  5. 5 Ko te pakiaka Ginseng, ko nga rau maroke ranei, me riringi ki te wai wera i te tauwehenga o te 1:10, ka werohia mo etahi haora, ka tangohia 1 tsp. i te ra.
  6. 6 Tetahi rongoa hei awhina i nga mate o te io ko te whaowhia o te pepa. Me riringi e koe te 1 tbsp. nga rau maroke me te karaihe o te wai kohua, kohuatia mo te 5-7 meneti, waiho kia whakamatao, kia taatari kia inu 0,5 kapu kia rua i te ra - i te ata me te ahiahi.
  7. Ko te 7 maama he tonic me te tonic hei pouri. Ki te mahi i tenei, ringihia 3 tbsp. punetēpu o te kakau witi tapatapahi 500 ml o te wai kohua, kia waihohia kia 1-2 haora, ka inu ai i tenei waahanga i nga waahanga iti puta noa i te ra[7].

Nga kai kino me te kino mo te hinengaro

Kaore he tino kai contraindications mo te hunga e mate ana i te hinengaro. Heoi, ko te tohutohu kia whakarere i nga inu, nga kai he kaha te mate pukupuku mo te punaha io. Hei tauira:

  • Kawhe - ka whakapiki i te mahinga o te punaha io.
  • Waipiro, raau taero - ka pa te kino ki te mahi a te roro, ka whakaohooho i te hinengaro me te nekeneke, whakaniko i nga tohu o te psychosis, a ka taea te whakaohooho i te riri.
  • He maha nga kai reka, ina koa te tiakarete, na te mea ko te huka tetahi e whakahooho ana i te punaha io. Ko te nui o te kohinga me heke, he pai ake ranei, ko nga monamona keke ranei i roto i te kai me whakakapi ki nga monamona whaihua ake - hei tauira, nga hua maroke tiēre ranei.
 
Tuhinga o mua

Ko te whakamahi rauemi ahakoa kaore o maatau whakaaetanga a-tuhi kua aukatia.

Nga ture ahuru

Kaore te kawenga i te kawenga mo tetahi tarai ki te tono i tetahi tohutao, tohutohu, kai ranei, kaore hoki i te kii ko nga korero kua whakaputahia ka awhina i a koe ake. Kia tupato, me paatai ​​tonu ki te rata tika!

Whakarongo!

Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!

Te kai totika mo etahi atu mate:

 
 
 
 

Waiho i te Reply