tirotiro
Whakaahuatanga whanui mo te mate
Ko te Scleroderma he mate e honoa ana nga hononga honohono o nga whekau o roto (te pungahuka, te ngakau, nga whatukuhu, te puku me te ngongo, te punaha uaua) me te kiri ka pangia. I tenei wa, ka pakaru te toto, ka puta nga hiiri i nga kiko me nga okana.
Take Scleroderma
Tae noa ki tenei wa, kaore ano kia whakatauhia nga putake o tenei mate. engari
- E mohiotia ana ko te scleroderma te nuinga e pa ana ki nga waahine;
- Ko tenei mate ka pa ki nga taangata e raru ana te whakapapa;
- Ko nga Retroviruses (ina koa ko nga cytomegaloviruses) e uru ana ki tona putanga ake;
- Kei te morearea pea te hunga e hono ana o raatau mahi ki te puehu kiripaka me te puehu waro, nga whakarewa waro, te vinyl chloride;
- Ka taea hoki te whakaohooho i te Scleroderma ma te whakamahi i etahi raau taero e whakamahia ana i roto i te haumanukiimou (bleomycin), me te radiation ano hoki;
- Hei taapiri, ko te ahotea, te mate toto, nga mauiuitanga o te mate tawhito, te whara, te maaramatanga (te whakanui ake o te kiri me nga kiko), te koretake o te endocrine, me te koretake o nga pūtau e hua mai ai te collagen hei whanaketanga mo te scleroderma.
Tohumate Scleroderma
- 1 Ko te mate o Raynaud - ko te vasospasm i raro i te ahotea, i raro ranei i te awangawanga o te makariri;
- 2 Ko te ahua o nga waahi mawhero-mawhero ka huri hei hiiri me te whakapiki i te kiri. Te nuinga o nga wa, ka puta i nga maihao, ka neke ki nga peka me te kaapu;
- 3 Te tae kaha o te kiri me nga waahanga hypo- me te whakaparahako;
- 4 Nga mamae mamae, nga paua ranei (nga waahanga iti o te kiri o te kiri) ka puta mai i runga i nga maihao me nga rekereke, tae atu ki nga taha o te kokonga me nga turi;
- 5 Te mamae o te hononga, te ngoikore o te uaua, te poto o te manawa me te mare;
- 6 Tuhinga o mua, korere me te pupuhi;
Nga momo scleroderma:
- Pūharae pa ana ki nga tini kiko me nga okana;
- Tahuka pa ki nga okana o roto anake;
- Whakamutunga - ka puta noa i te kiri;
- pereti - he rohe;
- Raina - ka pangia e nga peepi;
- Whanakeie patu ana i nga waahanga nui.
Nga kai whaihua mo te scleroderma
Ko te whakatutukitanga ki te kai totika tika, hautanga, te pupuri i te taumaha noa me te whakarere i nga tikanga kino he mea nui ki te whakaora i te scleroderma. Ko te kore o nga matūkai i tenei waa ka whakaoho i te whanaketanga o nga momo mate tuuturu ka whakararu i te ahuatanga. Kei i te momo scleroderma, i tona waahi ranei, ka ahei te taakuta ki te tuku korero mo te kai totika. Kei raro nei nga mea noa:
- Ma te scleroderma, he pai ki te kai i nga huawhenua me nga hua maha, te raihi parauri, me nga harore shiitake me te algae (kelp me te wakame), na enei kai e awhina ki te whakapakari i te punaha aukati me te punaha taiao;
- Ko te kohi kaha o nga kai me te huaora C. He raukati rongoa me te awhina i te tinana ki te whawhai atu ki nga ngota ngota e pakaru ai nga kiko me nga kiriuhi, nga tuwhena korekore, me te mumura me nga mate. Nga kai whai huaora C - hua citrus, rōpere, merengi, broccoli, rau huawhenua matomato, tipu a Brussels, fuamelie mangu, pepa perehana, rōpere, tōmato, rohi hope, āporo, āperekoti, persimmons, pītiti. Ko te tikanga, me kai e koe kia mata, ka tunua ranei ki roto i te kohua rua, na te mea i roto i tenei ahua ka mau katoa o raatau matū whai hua. He mea whakamiharo, ko te koti tunutunu riwai he puna huaora C.
- Hei taapiri, he mea nui i tenei waa ki te kai i nga kai momona i te beta-carotene me te huaora A. He kai ta raatau, engari i te wa ano ka tautoko pai i te aukati me te kiri ora. Hei taapiri, me te scleroderma, ka heke te taumata beta-carotene i te tinana. Ko te karoti, te kōkihi, te broccoli, te paukena, te tōmato, te paramu, te hinu ika, te pī piaka, te harore chanterelle, te hēki me te ate ka pai ake te mahi.
- Ko te Huaora E tetahi atu antioxidant kaha. Hei taapiri, ka aukati i te raru o te mumura hou me te kiko o te kiko, me te korenga o te tinana ka arahi ki te momona. Ko nga maataapuna o tenei huaora ko nga hinu huawhenua, pata nati, aramona, kōkihi, awhekātō, walnuts, hazelnuts, cashews, rimurapa, ōatmeal, ate, buckwheat.
- He pai te kai i nga kai nui-muka pera i te parani, te aramona, te witi katoa, te paraoa paraoa, te pīnati, te pini, te karepe, te piiniihi, nga otaota me nga kiri hua. Ko tona painga nui ko te whakaritenga o te whēkau.
- Ano hoki, e kii ana nga taakuta kia kai i nga kai me te huaora D, mai i te taha o nga huaora A me C, ka tiakina te tinana mai i nga tini mate. Ko te Huaora D kei roto i nga ika me nga hua manu.
- I te maimoatanga o te scleroderma, he pai ki te whakamahi i nga huaora o te roopu B, ara ko te B1, B12 me te B15, a he tino pai ta raatau mahi na etahi wa ka whakahau nga taakuta i nga momo rongoa. Kaore tenei i te miharo, na te mea ka whakapai ake i te mahinga o nga kiri o te tinana ka kaha ake te aukati i nga mate, te whakapai ake i te nakunaku me te whakaheke i te taumata o te toto totika, te whakarite i nga mahi a-tinana me te whakapai ake i te manawa o te kopa, me te awhina ano hoki ki te horoi i te tinana o te paitini. Ko o ratau puna ko etahi momo nati (pistachios, paina me te wōnati, pīnati, aramona, cashews), rētihi, ōti, buckwheat, rai, witi, parei, kānga, rimurapa, ate, poaka (he pai ake te kowhiri i te hiroki), mīti kau , rapeti kikokiko, ika me te kaimoana, hua manu heihei, kirimi kawa, purapura paukena, raihi mohoao, pini.
- He mea nui ki te inu i te iti rawa 1.5 rita o te wai ia ra. Ka taea te wai kohuke, te waireka, te miraka miraka, te miraka, te compotes me te ti matomato.
Nga tikanga tuku iho mo te whakaora scleroderma
He mea nui kia mahara ma te scleroderma ki nga tamariki, me whakaatu tonu ki te taakuta, na te mea ka tere te whanake o te mate ki te tinana o te tamaiti. Ko nga rongoa tuku iho e whai ake nei he pai hei whakaora i nga pakeke.
- 1 I muri i te koromamao i te kaukau, me tono e koe he takai ki te wai aloe, ki te hinu ichthyol ranei, ki nga waahanga kua pangia.
- 2 Ka taea hoki e koe te tunu i tetahi riki iti i roto i te oumu ka tapatapahia ai. Muri iho i tena, tangohia 1 tbsp. riki tapatapahi, tohua 1 tsp ki reira. te honi me te 2 tbsp. Kefir Ko te kohinga whakauru me tuku i te po ki nga waahi e pangia ana i te ahua o te kohinga 4 nga wa i te wiki.
- 3 Ka taea e koe te tango i te lungwort, knotweed me te hoiho i nga waahanga rite me te whakarite i te decoction mai i a raatau. Mo tenei, 1 tsp. ringihia te kohinga ki roto i te 1 tbsp. te wai ka kohua ki te pati wai mo nga meneti 15. Na me tuku te hupa kia waatea mo te 30 meneti ka inu 3 nga wa i te ra mo te 1/3 kapu hawhe haora i mua i te kai, te haora ranei i muri iho.
- 4 Mena kua kitea te pathology pulmonary, ka honoa te 1 tsp ki te kohinga otaota o runga ake nei (mai i te lungwort, horsetail me knotweed). marsh ledum, a ko te rahinga o te wai ka whakapiki ake i te kotahi me te haurua wa (tango 1.5 kapu).
- 5 Ana mena ka kitea te mate whatukuhu, taapiri atu ki te 1 tsp. bearberry me te rau lingonberry me te taapiri herenga o te wai.
- 6 Mena ka kitea he ngoikoretanga o te kopu, taapirihia he 1 tsp ki te kohinga. mataaratanga e toru-rau me te taru kawa, ka piki haere ano te nui o te wai.
- 7 Hei whakaora i nga pakaru me nga mamae o te kiri, ka taea e koe te whakamahi i te decoctions o te oki me te ongaonga, te hanga i nga hinu, i nga takai, i nga pati mahana ranei i a ratau. Mo a raatau whakaritenga 3-4 tbsp. otaota kiri ranei ringihia 1 tbsp. wai.
Nga kai kino me te kino mo te scleroderma
- Ma te scleroderma, kaua e hiakai, na te mea ka hiakai te matekai ka mate ai te ahua o te tuuroro.
- He mea tino nui ki te aukati i te kohi o nga kai momona. Kia kaua e neke atu i te 30% o te katoa o nga kaata. I tenei keehi, he pai ake te tuku manakohanga ki nga momona momona kaore i te ngako te ngako me te ihirangi kolesterol o raro. Ko tenei pea he oriwa he peanut ranei, he avocado, he oriwa, he nati gourmet penei i te pecan me te macadamias.
- He pai ake te karo i nga kai kai raukikini me te auahi, na te mea e whakaohooho ana i te hiahia, me te kai nui ka hua te momona.
- Ko te waipiro me te momi hikareti ka kino noa ake te ahuatanga, ka pa te kino ki te tinana.
- Ma te scleroderma focal, he pai ake te aukati i te kai i nga hua miraka me te witi, na te mea ka puta he mate mate mate, engari he tohutohu takitahi enei.
Whakarongo!
Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!