tirotiro
Ko te koroheketanga he ariā koretake. Ka tae mai ki nga tangata katoa i te wa tika. Ehara tenei i te piki ake o te maha o nga kita i runga i te mata me te tinana, te taapiri o te makawe hina, te ahua o te mate, kaore au i whakaaro i mua. He tikanga ano enei mo te koroheketanga, me te whakarereketanga whanui o te whakaaro.
Ko nga mea i puta ohorere ai, i pouri ranei i te wa e titiro ana ki nga whanaunga pakeke, ma te kore e kitea e te tangata ake, ka waiho hei waahanga o tona ahua. Na ka huri te taitama (te kotiro ranei) onanahi hei tangata pakeke (he wahine ranei), katahi ka noho hei koroua (kuia).
Ko te meka ka tae mai te koroheketanga ki a ia ano ka whakaatuhia e nga tohu nui 10:
10 Whakaheke mate
I te timatanga o te koroheketanga i roto i te tinana o te tangata, ko nga paturopi e tu ana i te ara o nga wheori kino me nga huakita kaore i te kaha ki te whakaputa i raro i te "anga taitamariki". Na tenei, ka timata nga mate ki te "piri" ki te tangata. A ka toia e ia mea hou tetahi atu. Mena i mua, mena kua pa mai tetahi mea, kua ngaro nga mea katoa, inaianei he uaua ake te rongoa i te mate.
Kei te haere haere te mate hei waahanga nui o te oranga. Ka whai kiko te kupu: "ki te ara koe i te ata kaore he mea e pa ana, kua mate koe."
9. pōturi
I te timatanga o te koroheketanga, ka puhoi nga nekehanga, a mo te nuinga ka noho tupato. Ko nga mea i mahia i mua ka huri hei mahi motuhake me aro nui.
Ka timata te puhoi ki te whakaatu i a ia ano i roto i te rererangi tinana, engari ano hoki i te taumata o te whakaaro me te tirohanga. Na inaianei kua hoha te pouaka whakaata, i tuhia ai e te kaihautu o te hotaka rangatahi, me te mea mai i te pu miihini, ki te tuhi i nga kianga tere. Kei te pirangi au ki te huri ki nga whakaaturanga pouaka whakaata he puhoi ake te korero.
A, i te nuinga o te waa, me noho humarie.
8. Te kore e pai ki te toro
Ko te kore o te hiahia ki te toro atu ka kitea i roto i te koroheketanga ahakoa i roto i nga tangata tino kaha me te tino whakahoahoa. Ka taea tonu e koe te manaaki manuhiri i roto i to whare, engari ko te toia i a koe ki tera taha o te taone nui, ki tetahi huarahi tata ranei, ina koa i te ahiahi, ka kore e taea.
I muri i te tii pai, i te kai katoa ranei i tetahi paati, ka hiahia koe ki te takoto tonu ki runga i to moenga tino pai, ki te mahi ranei i nga mahi o te whare. A me haere tonu koe ki to whakamahau. No reira ka kitea he maamaa ake te kore e haere ki hea.
7. Te kaha ki te penapena
Ko te koroheketanga e pa ana ki te rawakore. I te wa ano, ka tae ki tetahi tau, ka timata te tangata ki te mohio ko apopo ahakoa ko nga kaha kei tenei ra kaore pea i te mahi. Ka taea e koe te mahi moni, kaore ranei. A, ki te pa mai tetahi mate kino, ka taea e koe te noho he tangata tono, kua pau katoa nga putea mo te maimoatanga. No reira, i roto i nga tau, ka kaha ake te tikanga o te penapena moni.
He tino hiahia ki te wehe i te moni mo te mate, engari ka mutu te hiahia ki te hanga putea moni whaiaro ki tetahi kaupapa motuhake. Ko te moni ake kei te kaha haere ake ano he "huaora mo te ngakau."
6. Te paheketanga o te tirohanga me te rongo
Ka haere nga tau, kua kore koe e kite me te rongo marama. He pono. Ko te kiri mucous o te kanohi kua kore e mahi pai. I roto i nga kanohi ka nui haere te ahua o te maroke.
Ka ngoikore nga uaua o nga kanohi, ka puta nga tohu o te tirohanga tawhito, ina uaua te kite i nga mea e tata ana.
Ka tere ake te hanga o te wax i roto i nga taringa, a, i roto i te tini o nga tangata ka matotoru te paoro taringa, ka nui haere te rahi o te kaata o waho o te taringa. Ka paheke te rongo.
5. Whakahou kakahu onge
Ko te tohu o te koroheketanga ko te ngaro o te hiahia ki nga mea hou. Ko nga mea iti penei kaore he mea nui.
Ko te waatea o te kakahu ka tino nui ake i tona ataahua. Mena he kakahu tawhito, he kakahu huatau, i te wa e noho pai ana, kua ngaro tona kanapa o mua, ehara tenei i te take ki te maka atu mo te kakahu hou. Kare e taea e te koroua te whakamihi i te hunga e noho tata ana ki a ia me tona ahua, ko te tikanga kaore e tika ki te whai i nga ahua - he maha nga tangata e tautohetohe ana, kua tae ki te wa o te koroheketanga.
4. Kua ngaro te tae me te rahi o nga ngutu
I a koe e pakeke haere ana, ka iti ake te kanapa me te kiko o ou ngutu i te wa e tamariki ana koe. I roto i te maha o nga taangata pakeke, ko tenei waahanga o te kanohi ka tata kore e kitea. I te wa e haere ana te ora, he rite tonu nga tukanga ki nga ngutu me te kiri whanui. Ka heke te hanga collagen, ka ngaro te elasticity kiko. Na nga mate e pa ana ki te toto me te ahua o nga oko ka arahi ki te huringa o te tae o nga ngutu.
3. Te whakanui ake i te wa moe
Mai i tetahi tau, ka timata nga tangata ki te kite he maha nga wa e hiahia ana ratou ki te moe. A ahakoa he ono haora me te hawhe noa te moe o te kaumātua, i roto i nga tau ka tino kitea te hiahia ki te moe roa. Ko tenei na te mea ka piki ake te roa o te moe, a, i roto i te waahanga hohonu, he iti ake te wa o te tangata i te wa o tona taitamarikitanga.
Kare te moe o runga ake e taea ai e koe te moe nui, no reira ka huri te moe taima hei mea noa.
2. Nga raruraru me nga hangarau hou
I te kaumātuatanga, karekau te tangata e kapo wawe i nga korero pera i nga tau nohinohi. Engari ko te kaupapa, ehara i te mea ko te mahi ako i te pakeketanga ake ka uaua ake, engari ano hoki i roto i nga mahi atawhai i roto i nga kaumatua.
I te nuinga o nga wa, kaore nga tawhito e kite i nga mea hou hangarau, na te mea kaore ratou e mohio me pehea e whai hua ai ki a raatau i roto i te ao. A, ahakoa he waahi mo te huarahi ngawari me te huarahi hou ki te whakaoti rapanga, he maamaa ake te whakamahi i nga tikanga tawhito.
1. Te whakahe i etahi atu
Ko te whanonga, ka whakahe te tangata, ki te kore nga tangata katoa e noho tata ana, he maha, ehara i te mea tupono ka noho hei hoa mo te koroheketanga. I te nuinga o nga wa ko tenei whakatau he ahua kino.
Ka pakeke haere te tangata, ka neke atu ia i te waahi kaha o te hapori. I te wa o te wa, ka timata ia ki te kite kua mutu tana whakaaro, a kaore e taea e tenei te whakapataritari.
Ko te pakari o nga whakaaro mo te ao, ko te kore e pai ki te whakaae ki te ahua o enei ra ka whai waahi ano.