I te 07/04/2016,

He aha koe ka haere ai ki te rapu i nga aihikirimi tino nui te utu e whakakii ana i nga matū i etahi wa hei aha ma te taiao e tuku ki a koe?

He tino whakamate, he waikawa rongoa me te whakahou, ko te totoma he waahi kei roto i nga mea whakapaipai taiao!

He tirohanga poto mo nga painga o te kūkamo mo te kiri.

1 / Ka whakaitihia nga porowhita pouri me te pupuhi

Koinei te mahinga ataahua tino rongonui mo te kūkamo. Whakanohia he poro hauhautanga ki ia karu mo etahi meneti iti hei whakaiti i te pupuhi me nga porowhita pouri.

2 / Ka whiti te kiri

95% o te wai, ka whakamakuku te kukama i te kiri maroke ka whakahoki i te wherikotanga ki nga kiri puhoi.

Mo te kopare kiri-puhoi, taapirihia he kukamo i konatunatua ki te mirakaa taiao, paatohia ki to kanohi ka waiho mo te rua tekau meneti.

Ka taea hoki e koe te hanga i te tonic hou me te kanapa. Ki te mahi i tenei, ringihia he totoma kuoro ki te wai kohua, tunu mo te 5 meneti kaatahia te wai. Whakanohia te wai ki roto i te pouaka pouaka ka whakamahia i roto i nga ra e 3.

3 / Ka whakapakarihia nga pores

He tino whaihua te kukamo hei whakapakeke i nga pores ka purea te kiri hinuhinu.

Whakaranuhia te wai kukamo me tetahi mote iti ka paato ki te mata ka noho mo etahi meneti.

Ka taea hoki e koe te whakaranu i te totoma, te miraka paura me te hua manu ma kia whiwhi koe i te whakapiri maeneene me te homogeneous ka hoatu ki te kanohi me te kaki. Waiho te kopare mo te 30 meneti ka horoi ki te wai matao.

4 / Ka whakaorangia te werawera

Hei whakaora i o werawera, pania he totoma he mea konatunatua ki te mirakaa taiao hou ki to kiri. Ko te kūkamo me te miraka miraka ka whakamakuku i te kiri kua wera, ka pai te ahua o te hou.

5 / Ka whakaitihia te cellulite

Hei whakaiti i te ahua o te kiri karaka, uru atu ki te wai kukamo me te kawhe paraoa ka warewahia ai to kiri kei hea to cellulite. A tapiti ano i te mahi i nga wa katoa.

I roto i te hinu huawhenua?

Ka taea hoki e koe te whakamahi i te hinu totika totoma hei whakapai i te kiri o te kiri me te whakahoki i te kiriata hydrolipidic o te kiri.

Ki te ako i nga mea katoa mo nga taonga o te totoma, tirohia te pepa kukama me nga toki.

Whakaahua whakaahua: Shutterstock