Raupapa Waewae Strawberry
He pai nga rōpere i roto i te mānihi, te miraka pē, te kai reka… me o waewae! He mihi ki nga waikawa, he pai te mahi a tenei kakano reka ki te whakangawari i te kiri o nga waewae me nga ringaringa. Ko te mea pai rawa atu, ko ta tatou exophilan (pupuri ngohengohe) he XNUMX noa nga kai!
8-10 rōpere 2 tīpune hinu oriwa 1 tīpune tote
Ranu rōpere ki te marau kia parakore, uru ki te hinu me te tote. Hoatu ki nga waewae me nga ringa, mirimiri mo etahi meneti. Horoi, whakahinuhinu ki te kirīmi.
Kapi mo te kanohi
Ko te Avokado ehara i te guacamole anake. Koia hoki te whakauru matua i roto i te kanohi whakamomori whakamiharo. He nui nga huaora me nga kohuke e pai ana mo te kiri.
½ awhekātō 1 tīpune tirikara agave
Ranu te avocado ka uru ki te tirikara. Hoatu ki te kanohi ka waiho mo te 10-15 meneti, ka horoi ki te wai mahana.
Exophiliac mo nga turi me nga tuke
Kua ngenge i nga turi maroke me nga tuke? Mena kei te taurite to kai, a ko te maroke he hoa noho tonu, whakamahia to maatau tunu kai kotahi!
1 karaka
Tapahia he karaka ki te haurua, tuu ki runga i to tuke, turi ranei, ka pehi mo te meneti. Horoihia te wai ki te wai ka whakahinuhinu te kiri ki te kirīmi.
He kai whakamarama porowhita pouri i raro i nga kanohi
He nui rawa te mahi, te ako ranei? Kei konei a Mint ki te awhina! He mea whakamahana me te whakamarama, a koinei te mea e hiahia ana koe.
10 nga rau mint hou
Wepuhia te mint i roto i te whakaranu tae noa ki te penupenu, ka pa ki te waahi huri noa i nga kanohi. Waiho mo te 5-10 meneti, ka horoi ki te wai.
Te kirikiri ngutu tiakarete
Nga ngutu tihorea? Ka awhinahia e te kakao te whakamarumaru. A pehea te kakara! Whakaorangia tenei kirikiri ki roto i te ipu ka whakamahia i roto i te wiki. Ma te ara, he pai ehara i te mea mo nga ngutu anake, engari mo te tinana katoa.
3 tīpune paura koko 1 ½ kapu huka parauri 1 tīpune. tangohanga vanilla ½ kapu hinu huawhenua (te kokonati, oriwa)
Whakaranuhia nga kai katoa, pania ki nga ngutu ka mirimiri ata mo te meneti. Horoia ki te papa miro makuku ka horoi ranei ki te wai.
papa kanohi
Ko te kukama he rongoa kua whakamatauria e te whakatipuranga mo te whakamaarama i nga kanohi ngenge. Ko te huamata hou ka tino whakamatao, ka whakamakuku i te kiri, ka whakakore i te taumahatanga.
1 kukama Miro papa
Kuoro te kūkamo i runga i te grater pai. Whakanohia etahi papa miro ki roto i te ranunga ka puta, kia horomia te wai totoma. Whakanohoia nga kopae ki roto i nga putea rereke rereke ka maka ki roto i te pouaka tio mo te 10-15 meneti. Hoatu kia rua nga papa kukama ki o kanohi ka waiho mo te 10 meneti. Mena kua nui ake i te rua nga papa miro kua whakatoohia e koe, waiho i roto i te pouaka tio, i mua i te whakamahi, whakawhitia ki te pereti ka waiho mo te 5-10 meneti kia rewa paku.
Kawhe Maama Mata
Kia ngohengohe ai te kiri o te mata, me rongoa i ia wa me te kirikiri. Whakamahia te kawhe kua oti te whakamaroke, te toenga kawhe ranei o to kawhe o te ata.
6 tbsp kawhe whenua ¼ kapu hinu oriwa
Whakaranuhia te kawhe me te hinu i roto i te peihana iti. Horoihia to kanohi kia ata me te ata, katahi ka tino horoi ki te wai.