Whakaritea he wa mutunga
Ahakoa i haina koe mo tetahi huihuinga kua whakaritea, kua whakatauhia ranei e koe he whainga aa-whaiaro, he pai ake kia mahara koe ki tetahi ra matua. Ma tenei ka awhina koe ki te noho ki runga ake i to ahunga whakamua me te mohio ko te waarangi taumaha ehara i te mea mo ake tonu atu.
Mahi tahi me etahi atu
E mohiotia ana he ngawari ake mo te tangata ki te whakatutuki i o raatau whainga mena he tautoko mai i waho. Tonoa o hoa me o whanaunga kia haere tahi koe ki te whare takaro. I etahi whare, ka tukuna he utu utu mo etahi taangata. Whakatenatena tetahi ki tetahi i nga wa o te ngaro o te hihiri me te ngenge.
Kai tika
Mena ka whakanuia e koe te nui o te korikori tinana, katahi ka hiahia koe ki te whakanui me te whakapai ake i to kai. Kare noa koe e kaha ki te korikori i nga wa katoa mena ka kai tonu koe me te mea kaore koe e korikori. A ko te tino whakamatautau ka mutu te whakangungu. Whakaarohia tenei whakamatautau i mua.
Tirohia te pouaka
Ka taea e koe te kimi mahere mahi mo nga momo mahi i runga ipurangi, mai i nga whakangungu moenga ki nga marathon. Tirohia te whaimana o enei mahere, hanga ranei maau ake me te kaiako. Tāngia he mahere pai māu ake ka whakairihia ki te pakitara. I te mutunga o te ra, tuhia he tohu ki te tohu o te mahi kua oti. Whakapono mai ki ahau, he tino hihiri.
Kaua e manukanuka
Mena kei te ngaro koe i tetahi ra na te mea kei a koe etahi atu kawenga, kaore ranei koe i te pai, he mea nui kia kaua e kino ki a koe ano. Kia whai kiko me te mahara kaore he tangata e tino tika ana, no reira ka rere ke atu i te mahere. Kaua e waiho he hapa hei take ki te tuku, whakamahia hei take kia kaha ake te mahi a muri ake nei. Engari kaua e taumaha i a koe i roto i nga mahi e whai ake nei, kaua e whiua koe. Ka whakapouri noa i roto i a koe te kino ki te hakinakina.
Whakamamae i a koe ano
Ka tae koe ki to whainga, ka eke ranei koe ki etahi tohu i te huarahi, utu koe. Ma tenei ka awhina koe ki te haere tonu. Ahakoa he ra whakatā, he peera hupa ranei o te aihikirimi vegan, ka tika koe!
Whakauru atu ki te mahi aroha
Ko te tino hihiri ko te mohio kei te piki ake to hauora me te nui ake o nga mahi hakinakina, kei te kohi moni ano koe mo tetahi kaupapa nui. Whiriwhiria he huihuinga hakinakina aroha ka uru ki roto. Me koha moni ranei koe mo ia waahanga kua oti i te mahere whakangungu. Whakaaetia me o hoa me te whanau ka koha tahi koe i te moni ki te mahi aroha mena ka tutuki koe i o whainga. Ka taea hoki e koe te kowhiri ki te mahi tuuao - he huarahi aroha tenei.