9 nga whetu kai mata me te pehea i tae ai ratou ki reira tohunga

I tua atu i nga momo huawhenua me nga hua katoa, ko te kai o nga kai kai mata ko nga nati, nga hinu huawhenua makariri, nga hua maroke me nga pata, engari ka kainga i muri i te tipu. E whakapono ana nga kai kai mata ma tenei huarahi ka tino tiakina te uara kai i roto i nga hua. Ko tetahi atu o a ratou tohenga ko nga wa onamata kare te tangata i kai parai me te kai maoa, karekau hoki i kai i te kikokiko me te ika.

He maha nga whiringa mo te kai kai mata. Hei tauira, ka kai nga kai awhi o te kai mata omnivorous i nga mea katoa - te ika, te mīti, me nga hua miraka, engari ko enei katoa me mata. Ka tukuna e nga kaiwhenua mata he miraka me nga hua mata. Heoi ano, ko te nuinga o nga kai-kai mata e piri ana ki nga tikanga here: kaua he kai, he ika, he miraka ranei, ko nga kai tipu anake. Parau mau, mea iti te feia tuiroo o tei haamata i te amu i te maa maa o te pee i taua mau ture etaeta ra.

E whakaponohia ana na Demi Moore i timata te kai mata o Hollywood. Kei te tino mohio te kaitapere wahine ma tenei punaha kai ka taea e ia te pupuri i tona ataahua.

Kei roto i te kai a Moore he cocktail o te 10 tōmato, ā, ka whakakapia e ia ngā kai reka ki te wai here tio me te kore huka. I te wa ano, kaore te wahine wahine e paopao ki te kai o te kararehe, engari ka kai i te kore maimoatanga wera.

Hei tauira, mo te parakuihi, ka taea e Demi te kai i te huamata hua, mo te tina - mīti carpaccio me nga huawhenua, mo te tina - huawhenua me te sushi kaore he raihi. Na ka horoia enei mea katoa me te nui o te wai tōmato.

A ko tetahi atu mea ngaro - ka taapirihia nga pepa tiihi ki nga hua, ka taea te tere ake i te mate, me te tahu ngako.

Ahakoa te mea ko te kaitapere wahine rongonui kei runga i ta maatau rarangi ingoa, kaore ano kia kiia he kai kai matarohia. Ka kainga matatia e ia te nuinga o nga hua. I tua atu i nga nati, nga kakano, nga huawhenua me nga hua, ka kai a Jolie i te pareti kua ruia ki te wai me te honi me nga hua. Heoi, kaore ia e paopao ki te pūmua kararehe me te kai heihei, ika ranei, ka koromamao, ka tunua ranei i roto i te pepa i nga wa e rua i te wiki. Ka tukuna ano e te kaitapere wahine te miraka kau iti-ngako me te tiihi whare, nga hupa huawhenua matao, penei i te gazpacho, me nga momo tii katoa e kore e taea te mahi ki te kore he wai kohua.

Na enei ahuatanga i roto i te kai, karekau nga kai-kai kai e mohio ana no ratou te wahine wahine. E taunaki ana a Jolie kia uru atu koe ki te kai mata, me te whakarite i nga ra nohopuku mo koe mo nga huawhenua me nga hua. Ano hoki, ka tuku te wahine wahine ki te whakarongo ki nga hiahia o tona tinana.

Ko te kaiwaiata me te kaiwhakaari, e ai ki a ia, kua neke atu i te 20 tau te kai kaiwhenua. Heoi, i ia wa ki tera wa ka peka ke atu i te punaha hiko kua tohua.

Hei tauira, i te wa i whakawhiwhia ki a ia te mahi a Mark Chapman, te kaipatu i a John Lennon, me tino ora ake a Jared, me te kore he awhina o nga pūmua me nga warowaiha. Whai muri i te kiriata, ka whakatau a Jared ki te hoki mai i te ahua me te kai mata. Ua haamata oia i te amu i te mau nati, te huero, e te tahi atu mau maa mata.

No na tata nei, kua kaingākau a Jared Leto ki te tikanga e kiia nei ko te fruitarianism: he momo kai mata tenei, he huarākau anake te kai.

I nga wa o nga uiui, ka kitea tonu ia me nga panana me nga tangerine. Heoi, mo te whai waahi ki te kiriata, i etahi wa kua reri ia ki te patu i nga maataapono me te kai tuna, engari ma runga kamera anake, mo te mahi toi anake.

He uaua ki te kii i te kaitapere wahine he kai kai matarohia - kaore a Uma Thurman e piri ki tenei punaha kai i nga wa katoa. Ka whakamahia e ia hei tetahi o ana kai maha, ahakoa ka kai ia i nga kai mata i nga wa katoa, i nga wa katoa.

E ai ki te kaitapere wahine, he tino uaua ki a ia te waia ki te kai mata. Engari i tana urunga mai, ka pai ki a ia.

Kaore i rite ki nga vegans, ko Thurman, i nga wa e haere ana ia ki te kai "mata", ka kai i nga kai tipu anake, penei i nga hua maroke me nga pata tipu, engari ano hoki te kai mata.

I noho te kaitapere wahine hei kai maata i muri i tana panui i te pukapuka a Jonathan Safran Foer Eating Animals. I tua atu, e ai ki a Portman, he pai ki a ia te kai a Demi Moore.

He pono, i noho tonu a Natalie Portman hei kai kai mata i mua i te wa e hapu ana. I tana mohiotanga kei te hapu ia i te peepi, ka whakatau ia ki te huri ki te kai kaiwhenua. I mahara te kaitapere wahine e hiahia ana te tinana ki te miraka, te pata me nga hua, a kihai i whakakahore ia ia. I mataku ia kei kore e taea e te tamaiti te nui o nga huaora hei whanaketanga. Heoi ano, tera pea ka hoki ano a Portman ki te kai mata.

Na tetahi hoa mohio i whakaae te kaiwhakaari rongonui kia noho hei kaiwhenua i te 24 o ona tau. Ko te whakarereketanga o te kai, e ai ki a Harrelson, i taea e ia te whakakore i ona raruraru hauora.

I muri mai, ka mate te whetu o Hollywood ki te kai kai mata. Ko te nuinga o nga hua ka kainga e te kaitapere wahine i tipuhia i runga i tana paamu taiao i te moutere o Maui i Hawaii.

Ko te nuinga o te kai a Harrelson he huarākau, huawhenua me te nati. He pai hoki te moni a te kaiwhakaari i runga i ona whakaaro – he rangatira tahi ia mo te wharekai vegan me te kari pia pararopi tuatahi o te ao.

He kaiwhenua te kaitapere wahine i te wa o mua atu i a Madonna, i te 12 o ona tau. I akiakihia ia e te pukapuka ano a Natalie Portman, Eating Animals, ki te neke ki te kai kai mata. I tua atu, i kaha ia ki te whawhai mo nga mana o o tatou teina.

Ka kai a Hathaway i nga huawhenua me nga hua, he tino pai ki a ia te broccoli. Ka taapirihia e ia te ranu jalapeno ki ana rihi. I te po, ka inu te kaitapere wahine e rua punetēpu o te hinu oriwa wahine. Ka whakatairanga i te whakakore i nga paitini mai i te tinana me te whakapai ake i te ahua o te kiri.

Ka whai whakaaro te kaiwaiata ki tana kai. He maha nga tau ki muri, ka whakarerea e ia te mīti, te heihei me te ika, ka noho hei kaiwhenua. Ka whakairihia e ia ana rihi ki runga Instagram me te tuku tohutao. Mo Casanova, ko te kai kai mata ehara i te punaha kai pumau. Ka huri ia ki reira i te raumati, i te mea kei roto i nga hua me nga huawhenua te nui o nga matūkai.

He pai ki te kaiwaiata nga hupa paukena, parakihi me te kareparāoa. Kei roto ano i ana kai nga huamata o te herewi, te avocado, te karoti, te rētihi me te suluguni, he mea kinaki ki nga mea kakara. I te wa ano, he pai ki a Casanova te tii kanekane, tea pu-erh, te kawhe me te tiakarete, na reira kare koe e kii he kai kai maata.

I roto i taku take, i tupu haere nga mea katoa. I te tuatahi ka mutu taku kai i te mīti whero, ka mutu te heihei, te hēki, te ika, kātahi – mai i ngā hua miraka kau. I te mutunga ka huri ahau ki te kai mata. Ko te mea ngaro nui ko te mea kia kaua koe e whakaiti i a koe ano: whakarongo noa ki to tinana ka paopao ki nga hua kaore e hiahiatia ana. E mohio ana ahau ko tehea hua me te pehea e pa ana ki taku tinana. Ki te kahore e pai te kikokiko maku, he aha te mea kino e kainga ai e ahau? He hua paitini e whakapoke ana i te tinana. Mo te tangata e whakaaro ana ki te huri ki te kai kai mata, ka tūtohu ahau kia panuihia Te Akoranga Haina na Colin raua ko Thomas Campbell. He maha nga tangata e mohio ana ahau ka mutu te kai mīti i muri i te panuitanga.

He tino whai hua ano nga ra nohopuku, ina whiwhi te tinana i nga matūkai i te awatea mai i nga kai hauora kaore he huka, he paraoa, kaore ano kia parai. Ko te mutunga mai, i muri i enei ra, ka rereke pea nga tikanga reka. Ka tūtohu ahau ki te timata i to ata ki te karaihe wai kariki ka kohia mai i te aporo, te kukama, te herewi, te parakihi me te kotakota. He maha nga tangata hauora e horoi ana i o raatau tinana ki nga wai whakaheke makariri. Heoi, ki te mea he mate, hei tauira, he raru ki te pancreas me nga whewhe puku, katahi ka tūtohu kia waimeha te wai ki te wai kotahi ki te toru. I tetahi take, ko te kai mo te wa roa o te wai, hei tauira, i roto i te kotahi, e rua ranei nga ra, he pai ake te tiimata i muri i te korero ki te taote. “