Ahakoa te tikanga o te purei hakinakina, tera pea ka kitea e tatou he whiu e whakangahau ana ia tatou. Whai muri i te zumba, ka whakaatuhia atu e matou ki a koe te Aqua Pole Dance. Engari he aha rawa? E ai ki tona ingoa, ko tenei hākinakina e mau ana i te kanikani kanikani pou engari kei roto i te wai, e waatea ai te korikori. Pēnei i te whakangao wai, he tino whaihua tenei mahinga hakinakina ki te whakahou i to tinana. Ka korerotia e matou ki a koe nga mea katoa.

Me pehea te haere?

He aha te tino hākinakina nei? Ka mahia tenei hākinakina ki roto i te puna kaukau ka oti nga akoranga me tetahi kaiako. Kei ia kaiwhakauru he pou kanikani pou kei mua i a ia ka whakaputa i nga tatauranga, nga nekehanga me etahi atu o nga kaiwhakaako o te kaiako. He tino uaua te kanikani poaka mo nga kaingakau, engari i te wai ka paunatia e to tinana te ha toru o nga taumaha o tona taumaha, no reira ka ngawari ake te whakahaere i nga raupapa.

Engari kia tupato, ehara tenei i te kii ehara tenei hakinakina i te taha tinana. Mena kaore koe e pai ki te kanikani ana kaore koe i te ngawari, kaore tenei hākinakina i a koe. I tetahi atu, mena i pai koe ki te zumba, koinei te wa ki te whakamatautau i tenei kaupapa ako hou. Ka karangahia koe ki te whakamahi i nga uaua o nga ringaringa me nga waewae ki te mahi i nga ahua ataahua, ataahua hoki.

Hei awhina me te whakaihiihi i a koe, ka waiho koe e matou ki roto i te papamuri ora ana ka ako koe i te mahi tuhipoka ka whakapai ake koe i roto i te akoranga. Ka tiimata koe ma te kapu kapu, te miro te haki ranei ka nui ake to mohio, ka taea e koe te mahi i nga mahi uaua pera i te mahi papa.

He aha te paanga ki te silhouette?

Kua oti noa tenei hakinakina. Ka ahei koe ki te hanga uaua i nga waahanga rereke o to tinana. Ka whakakaha i o ringaringa me o waewae ka whakakaha i to whitiki matua. Na te awangawanga o te wai, maau e huna te cellulite i nga huha, i te papa, i te hope ranei kia tere te ngaro.

Ma te rarangi o nga whika e ahei ai koe ki te mahi i to kaareti me to ngawari mōrearea iti o te whara, i te mea kei roto koe i te wai. Ana penei i nga hakinakina wai katoa, ka tere ake taau whakamaarama i to ahua na te mea ka tere te ngaro o te kaatao i to te pahikara.

Ma wai e ahei te whakamahi i tenei hakinakina?

Ko te patai ka puta ake mena ko tenei mahi hakinakina e waatea ana ki te katoa ko te whakautu he ae. Ka taea e te katoa te whakamahi i tenei hakinakina, engari ko te mea ke e pa ana ki te ngawari me te taumata o nga kaiuru. ka urutau te kaiako, ka tiimata te tiimata mo te hunga e mataku ana kei tae atu ratou ki reira. Ahakoa he aha to tau, ka taea e koe te whakaatu ahua i roto i te wai, me te whakaaro ko koe ano he kaitoi cabaret.

Ka 45 meneti te roa o nga karaehe mo te toharite. Mena he uaua ki a koe i nga wa tuatahi, ka taea e koe te tono kia whakaroa. Ko te mea e hiahiatia ana ko te whakangungu i nga wa katoa (kia rua, kia rua ranei i te wiki) kia ahu whakamua kia pai ai te noho marie me te ngawari.

Me pehea e taea ai e tatou?

E maarama ana kaore ko nga puna kaukau katoa e tuku i tenei mahi ki nga kaihoko. Kia mohio mena kei nga puna kaukau e tata ana ki a koe nga taputapu e tika ana hei tuku akoranga, waea atu ki a ratou.

Rondot Moana

Panuihia hoki: Nga painga o te hakinakina…