Ko te whai i te ngeru te tikanga o te oranga, o te tinana me te hinengaro. Ma te tiaki i te hauora o to ngeru e pai ana te tiaki i nga mate kia kore e puta nga mate. Ko nga niho ngeru tetahi o ratau ma te pai o te tiaki ka aarai i nga raru a-waha.

Ko te ngeru he kaikiko i roto i te whare kua taunga ona niho ki te hopu kararehe. Ma ona kēnga koi tonu ka taea e ia te pupuri i ana taonga hopu i te mea he koi, he koi nga pungarehu.

I whanau te ngutu kaore he niho. Ko nga niho miraka, e kiia ana ko nga niho pirau, ka paku haere mai i te marama tuatahi o te tau. I roto i nga pune, e ono nga tau 26. Ka taea e maatau te tatau:

• 12 incisors: 3 kei runga, 3 kei raro kei ia taha;
• 4 nga kēne: 1 kei runga, kotahi kei raro kei ia taha;
• 10 premarars: 3 kei runga, 2 kei raro kei ia taha.

Mai i te 3 ki te 4 marama te pakeke, ka taka nga niho haangai ki te tuku i nga niho tuuturu, e kiia ana ko nga niho tuturu. E kiia ana ko te mangai "he waihanga" tata ki te 6 ki te 7 marama te pakeke, ara ko te ngeru kuao ona niho tuuturu. E 30 i roto i nga ngeru, ka tohaina e whai ake nei:

• 12 incisors: 3 kei runga, 3 kei raro kei ia taha;
• 4 nga kēne: 1 kei runga, kotahi kei raro kei ia taha;
• 10 premarars: 3 kei runga, e 2 kei raro i ia taha;
• 4 molar: 1 i runga, kotahi i raro kei ia taha.

Ka rite ki nga taangata, he maha nga tikanga niho ka puta i nga ngeru. I tetahi atu ringa, he uaua tonu te kitea o nga kohao i roto. Na, ka taea e taatau te whakahua i nga raru e whai ake nei:

Nga mate pukupuku

Ko tetahi o nga mate a-waha o nga kaikiko o te kainga ko te mate haangai. He raru mo te ngeru me te kuri. Ka kai ana te ngeru, ka noho nga toenga kai, te huware, me nga kitakita kei te waha o te ngeru ki ona niho, ka mau ai he tohu niho. Ki te kore he tiaki, ka aata haere tenei papa ki te whakapakeke kia kaha ake ai te hanga ko te tartar. Ka tiimata te timatanga ki te hononga i waenga o te niho me te kapia. Ko nga niho hohonu te mea tuatahi i pangia. Ko tenei tartar te take o te mumura o nga kapia (gingivitis) ka kitea e o ratou kara whero i te taha o nga niho. Ki te kore he wawaotanga, ka taea e tenei mumura te ahunga whakamua me te wewete i nga niho kua pa atu, ka tae atu ranei ki nga wheua me nga hononga o te mangai. Na he kino rawa nga hua ka puta. Ehara tenei i te mamae i roto i nga ngeru, engari hei taapiri ko nga kitakita kei roto i te tartar ka uru ki roto ki te toto toto ka uru ki etahi atu okana, ka puta ko nga mate tuarua (ngakau, whatukuhu, me era atu).

Te ngaronga o te niho

Ko tetahi atu ahuatanga e tino kitea ana i roto i nga ngeru ko te huri o te niho. Ko enei nga whara ka puta he koha i te turanga o nga niho. Ko nga take kaore ano kia paku marama. He tino mamae tenei ahuatanga engari ko te nuinga o nga ngeru e whakaatu ana i te mamae iti. Na, maana ka kite koe i nga uauatanga o te kai, ahakoa ko etahi ngeru e kai tonu ana ahakoa te mamae, te manawa haurangi (halitosis) te whakapororetanga ranei. Ko te maimoatanga ko te tango i te niho e pangia ana e te reinga niho.

Ko etahi atu ahuatanga niho ka puta ano, penei i te niho whati hei tauira, engari ka raru ano pea te mangai o te ngeru (te mumura, te mate, me era atu).

Hei aukati i te tiimatanga o nga raru niho, tae atu ki te whanaketanga o te tartar, he mea nui te akuaku-waha kia ora ai nga niho o to ngeru. Ko tenei ko te parai i nga niho o to ngeru he maha nga wa i te wiki, ahakoa ia ra. Hei mahi i tenei, kei te watea mai he kete paraihe niho mo nga ngeru. He mea nui kia kaua e whakamahi i nga hua mo te tangata, ina koa te toothpaste. Ae ra, ko nga panini niho mo nga ngeru he mea hanga motuhake kia horomia, e kore e taea e te hunga o muri te tuwha penei i a tatou. No reira, whakamahia he toothpaste ngeru, i te nuinga o te wa ka tukuna ki te paraihe niho, ki te moenga maihao ranei. Kare pea to ngeru e tuku, no reira he mea nui kia waia ia mai i te tamarikitanga kia ngawari ai a muri ake nei.

He mea nui kia mau tonu ki o koutou whakaaro kei te whakatairanga nga kamai i te ngaungau na reira ka whawhai ki te ahua o te tartar na o raatau kino kino ki nga niho. I tenei ra, kei te waatea mai ano nga kumete hangaia mo nga ngeru e raru ana te waha. Ka taea hoki te tuku rakau ngau me nga rakau ki to ngeru. Hei taapiri, kei te waatea nga rongoa hei waimeha ki te wai inu hei patu i te ahua o te tartar.

Ko te tirotiro i nga wa katoa o te ngutu o to ngeru, ka parai ana i nga niho hei tauira, ka taea te tirotiro he pai nga mea katoa, me te kite i etahi tohu whakatupato, penei i te haitosis, gingivitis (rohe whero i te hononga o nga niho me te kapia) ka tirotiro ranei i te tartar. i runga i nga niho (nga parauri / nga karaka aukati).

Mena he tiimata to ngeru ki nga niho, me tika te korero ki to rata kararehe. Ko te whakaheke, i raro i te rongoa rongoa, ka mahia kia taea ai te tango i te tartar. I etahi wa ka nui te pakaru o nga niho ka tika kia kotahi neke atu ranei nga tangohanga niho. I muri iho, me kawe te paraihe i nga niho kia kore ai e kitea he tiara hou. Ahakoa te pai o te aukati, me whakapiki tonu etahi o nga ngeru i nga wa katoa. Ahakoa he aha, ka taea e koe te patai ki to rata kararehe mo nga tohutohu mo nga mahi o to ngeru.