tirotiro
Pikiniki a nga tamariki: haumaru, ngahau me te reka
I te raumati, ka piri atu koe ki te taiao, tata atu ki nga ngahere taumarumaru me nga taapua hauhautanga. Kaore he waahi pai ake mo te hararei a te whanau. Ka mutu, i konei ka taea e koe te whakarite pikiniki ngahau a nga tamariki. Ana kia noho ko nga maumahara koa anake i muri i a ia, me whakaaro nui ki nga mea katoa tae noa ki te mutunga o nga korero.
Nga puni whakangungu tima
Ko te mea tuatahi, me kowhiri e koe he papa takaro mo te pikiniki, pai atu ranei, he waahi pai. Ka waiho pea hei pangakuti i te iari o te whare, he kokonga humarie i te ngahere, i te taha ranei o te awa. Ko te mea nui kaore he huarahi nui i te taha tata. Me maarama nga tamariki he maama, he kakahu maama e kapi katoa ana i te kiri, ina koa ki nga waewae. Kei runga tonu i a raatau ka piki nga tiiti. Ma te rehu koe e aarai i nga namu whakararuraru, a, he tiikiri me te nui o te whakamarumaru me te potae panama hei aarai i a koe mai i te ra. Mauria atu he wai hei haunga mo te inu: horoia o ringaringa me nga hua ka kitea i te ngahere. Ka hiahiatia e koe mena ka whara tetahi i tetahi. He kete awhina awhina tuatahi ka awhina.
Te toenga o te tinana me te wairua
Ki te kore he whakangahau ngahau, kaore te pikiniki tamariki e tu. Ko te mea ngawari rawa ko te mau mai i nga puoro rapa, pereti frisbee, huruhuru, twister ranei. Ma te moana mauritau e whawhai te pukuhohe ki runga pu. Hei utu mo era, ka pai ano nga ipu kirihou noa. Ka noho nga tamariki ki nga huinga pikiniki a nga tamariki me nga kai taakaro me nga rihi. Ka taea te whakangahau i nga tuākana me nga kemu a-kapa. I te taiao, he nui te waahi mo te taakaro i nga taone iti, hu ranei. Whakaritehia te reehi nui i roto i nga peeke, te reera reera ranei me nga poihau. Ko te muna-me-rapu tawhito pai te keemu pikiniki a nga tamariki. Me aukati noa i te rohe rapu, kia kore ai e kopikopiko noa tetahi.
Nga kete whakamahana
Ae ra, hei taapiri atu ki nga matakitaki nui, me tiaki e koe te paraoa. Nga tiikiri me nga huamata i te pikiniki - te tohutao a nga tamariki te tuatahi. Tapatapahia te totoma, e 3 nga hua manu kohua me te penupenu awhekātō ki roto i nga riu. Katohia te 1/4 paihere o te riki matomato me te pi. Whakakotahihia nga kai katoa, taapirihia he 150 go te kānga, e 3 punetēpu o te mayonnaise me te timonga tote. Mo tetahi atu kapi, ka tapahia ki roto i te poraka e 4 te tumato, 200 go te tiihi me te pepa kowhai. Tapatapahia nga mowhiti o te 100 g oriwa oriwa, tapatapahia ½ paihere o te pāhiri. Whakaranuhia nga kai katoa, te waa ki te hinu me te tote. Ka taea e koe te hanga tino maamaa, engari he tino reka me te whakakii i te tiihi me te pi. Tohaina nga turanga tartlet ki nga tamariki, a ka koa ratou ki te whakakii i a raatau ki nga whakakii karakara.
Te mea nui o te hotaka
Ko te rihi matua o te tahua mo te pikiniki tamariki ma te kore e kore ko te kebab. He pai ake te tango ma ratou i te mea ngawari, kaore i te momona te heihei heihei. Whakaranuhia kia 200 ml te hinu oriwa, 4 punetēpu o te wai rēmana me te 2 punetēpu o te honi ki roto i te peihana. Ka tukuna e matou ki konei 1 kg te kapi heihei i nga waahanga 2 cm te matotoru. Me tauhiuhia me te mowhiti riki ka marino mo te haora. Kua tae atu matou ki te pikiniki, ka ruia e matou nga tiihi rakau ki te wai me nga miro heihei heihei ki runga, me nga poro tomato, zucchini me te pepa reka. Me paraihia nga kebab shish ki te tunutunu kia rite ra ano. Tukuna tenei rihi mo te pikiniki a nga tamariki ki runga i te rau rētihi - kia pai ake ai te whakahaere.
Kaiawhiawhi Primal
Sosis i runga i te ahi-he tika nga mea e hiahiatia ana e koe mo te pikiniki tamariki. Ko nga kai e rite ana ma tenei ka awhi i te tupuhi harikoa a ka kainga ana e te ngakau nui. Ka taea noa e nga pakeke te whakaranu i te pati. Ka taea e koe te mahi tere me te ngawari i tenei wa tonu. Ringihia he ranunga o te 1 tsp. rewena maroke, 1 tsp. te huka me te 200 ml o te wai, waiho mo etahi meneti ruarua. Katahi ka taapirihia he 400 go paraoa, 1 tbsp o te hinu huawhenua me te timonga tote. Te pokepoke i te pokeranu, taupokina ki te taora ka tuu ki te ra. Whai muri i te 30 meneti, ka herea e maatau nga riihi ki runga i nga manga tihorea, ka toua ki te pati ka tunua ki te ahi. Kia mahara kia kaua e tahuna tetahi o nga tamariki.
Tipi omelet
Ka taea te whakarite i etahi kai pikiniki a nga tamariki ki te kaainga. Hei tauira, hurihia he hua manu me te tiihi me nga otaota. Patohia nga hua e 4 me te whakaranu me te 150 ml kirikiri kawa momona-ngako, me te timonga tote. Ka hinuihia e maatau he ahua tapawhā ki te hinu, ka kapi ki te pepa tunutunu, ringihia te ranunga hua manu ka maka ki te oumu i te 180 ° C mo te 20 meneti. I tenei wa, whakaranuhia te 150 go tiihi tiiki kuoro, 100 go tiihi kuoro kua tohua, 5-6 huruhuru riki matomato tapatapahi, ½ paihere pi kua tapatapahia me te 2 karepe mayonnaise. Ka taea ranei e koe te tapatapahi rawa i te ham me te tiihi me nga huawhenua. Ka taea e koe te whiriwhiri i te whakakii ki to reka! Horahia te whakakii ki runga i te omelet i whakamatao, kia pai te takai me te whakamatao mo te hawhe haora. Tapahia te roera ki roto hei waahanga, a ka tiimata e nga tamariki tonu.
Apple chunga-young
Ko te teepu reka mo te pikiniki a nga tamariki, kaore e kore he rongoa reka. He pai nga aporo mo te kai reka o te puni. Hei taapiri, ka taea e nga tamariki te uru kaha ki te whakarite. Tangohia kia 6 nga aporo pakeke maro, tapahia kia haurua ka tangohia te maui. I nga wa whakataa, whakatakotoria nga aramona, tauhiuhia nga poro ki te huka ka tuu i te pata. Rorihia ia aporo ki te haurua ka tunua ki runga i te tunutunu mo nga meneti 20. I tenei wa, ka taatai matou i nga repo ki runga i nga pate ka parauri i te ahi. Ko nga marshmallow paowa kakara me nga aporo tunutunu ka pai ki nga tamariki te koa.
He maha nga wa ka whakaritea e koe i ena huihuinga mo te kauti iti? Whakawhitihia nga muna o te pikiniki ma nga tamariki tino pai, nga tohutao me te haonga o te raumati me nga tohutohu awhina ka awhina i te kamupene hoa nui kia ngahau.