Ko nga tipu e whakamahia ana e nga wahine e mohiotia ana he mana whakahaere i runga i te huringa menstrual, i muri i etahi wiki o te maimoatanga. Heoi, he iti noa nga rangahau haumanu kua arotake i to raatau whai hua.

 Rakau Ma (Vitex castus reme). E mohio ana a Komihana E ki te whakamahi i nga hua catnip ki te rongoa i nga kotiti o te paheketanga. E ai ki te Komihana E, ko nga rangahau in vitro me nga kararehe e tohu ana ka whakaitihia e nga puhui cattail te hanga o Prolactin na te repe pituitary. Heoi, ko te nui o te prolactin ka arahi ki te amenorrhea. Kotahi anake te whakamatautau haumanu tuatahi kua panuitia¹. I roto i te whakamatautauranga 6-marama, ka hoatu e nga kairangahau 40 nga pata o te tangohanga rakau parakore ia ra ki nga wahine 20 me te amenorrhea. I te mutunga o te rangahau, 10 o nga wahine 15 i haere tonu ki te maimoatanga kua paheke ano.

inenga

Tirohia te kōnae Gattilier.

Tohunga-tohu

– Kaua e whakamahi i te wa e hapu ana.

– Kaua e whakamahi i te wa ano e rite ana ki te aukati waha.

 Angelica Hainamana (Angelica sp). I Ahia, ko te Angelica Hainamana (angelica sinensis) ka whakaarohia ko te rongoa matua hei whakarite i te mahi tika o te punaha whanau wahine. Ka whakamahia ki te rongoa i te dysmenorrhea, te amenorrhea me te menorrhagia tae atu ki nga tohu o te menopause.

inenga

Tirohia ta maatau konae Anahera Hainamana.

Tohunga-tohu

- Kaore i te tūtohuhia te Angelica Hainamana mo nga wahine hapu i te waa 1^er toru marama me te hunga e u ana.

 Tauhou (tanacetum parthenium). Ko nga rau o te kirika kua whakamahia i mua ki te rongoa i te amenorrhea. Ko tenei whakamahinga kaore ano kia whakamanahia e nga rangahau haumanu.

inenga

Tirohia te kōnae Feverfew.

Te whakatupato

Kaua nga wahine hapu e kai.