Ko te kaupapa o te kirikiri kanohi he whakakore i te kiri o nga pūtau mate. Ka whai hua tonu tenei ki te whakangao i te hauora me te tuku i te kanapa. Ahakoa he maha nga hua whakamohoatanga i runga i te maakete, he tino ngawari, he pai ake hoki te hanga i te kirikiri i te kainga, he mihi ki nga tohutao pai.

Te kaupapa o te paraoa kanohi

E rua nga momo scrub - e kiia ana ko te exfoliations. Tuatahi te kirikiri miihini. He mihi ki te whakatakotoranga i hangaia o te hinu momona, te parauri ranei, me nga poi me nga purapura, ka whakahaerehia he nekehanga porohita. Ma tenei e awhina te whakakore i te kiri o nga kiri mate kei runga i te papa o te kiri.

Ko tetahi atu paraoa he matū a ka whakamahia hei kanohi kanohi. He painga ki te pai mo te kiri tairongo e kore nei e tu i te taha o te miihini. Kei roto i te whākōkī i tōna ake horoi i te kiri o ngā pūtau mate. Kia tupato kaua e whakapoauau i te whakapiri o te matū me te kiri, ko te whakamutunga o te waikawa hua.

Hei hanga i tetahi paraoa kaainga, ko te tikanga miihini te mea tino waatea.

Nga whaainga o te paraoa kanohi ki te kaainga

Kotahi i te wiki, e rua ranei te waa, ko te paninga kanohi te waahanga nui o te kounga kounga kounga, ahakoa ko tehea o to kiri. Mauruuru ki te nekehanga porohita, ka tangohia e te kiri i tetahi taha te kiri mate e pupuhi ana i te kiriuhi ka aukati i nga rongoa kia uru ki roto. Ana, i tetahi atu ringa, ka whai mana te scrub ki te whakahohe i te toto-hiko tohanga. Ma tenei e tohu ai te wherikotanga o te kiri ka pai ake ai te mahi collagen, ara he kiri pakari ake.

Nga painga o te paraoa kanohi ki te kaainga

Kei te aro nui nga kaihoko ki te hanganga o nga hua whakapaipai. Ma te hanga i te kirikiri i te kainga ka taea e koe, penei i te tunu tunu kai, te mohio he aha taau e maka ana ki roto, me te aha o to kiri ka mimiti. I tua atu, ko te ruuma te mea ngawari ki te mahi i te kainga i roto i nga mahi whakapaipai o te kaainga me te iti o nga hua. No reira he pai rawa te ohanga o te kirikiri i te kainga.

Ahakoa he iti, he whaihua te horoi i te kaukau, me kowhiri i tetahi tohutao e pai ana ki to momo kiri kia kaua e whakaekehia to kiri. I nga wa katoa, he rite tonu te huarahi ki te haere:

I roto i te peihana iti, kia rite to ranunga. Whakanihia to mata ki te wai mahana, kore-uaua, ki te wai putiputi ranei. Ringihia te ranunga ki roto i te nikau kotahi, ka ata pania nga ringa e rua i mua i te werohanga ki to mata. Me mirimiri kia maru, kia huri porohita, kaua e wareware ki nga parirau o te ihu, engari me karo i te rohe karu. Horoihia ki te wai paku, katohia kia ata pania me te tauera terry kia maroke. Na ka tohaina to atawhai kia rite ki o te waa, ki te kanohi whakamoe ranei.

Ko te paraoa i te kaainga mo te kiri maroke

Whakaranuhia kia kotahi te pune o te huka paraoa pai, he pune pune honi, me te pune pune hinu hinu huawhenua. He pai tenei hinu mo te kiri maroke, he pai ki a ratau kia nui ake te hinu. He poipoi te honi, he tino mahaki.

Horoihia te whare mo te kiri hinu

Ahakoa te whakaaro o te tangata, kaua e tangohia te kiri hinu. Me aata aata hoki kia kore e whakaekehia nga repe sebaceous, ka nui ake te sebum. Whakaranuhia he tīpune o te hinu tiikina me te whakaora ano i te hinu jojoba me te tīpune houra tunutunu. Whakamahia nga nekehanga porowhita tino ngawari.

Ko te paraoa o te kaainga mo te kiri huinga

Ko te paraoa mo te kiri whakakotahi me horoi i a koe e tiaki ana i nga waahi maroke. Ki te mahi i tenei, whakaranuhia kia 10 nga pata o te wai rēmana me te tīpune honi me te tīpune huka.

Ko te paraoa a-kaainga mo te kiri kiri ngawari

Mo te kiri tairongo, me karohia nga hua kino. Ka neke atu maatau ki te punetēpu kawhe kawhe, ka konatunatua ki te hinu atawhai penei i te hinu aramona reka hei tauira kia pai ai te whakapiri paraoa.

Mo te pai ake, mahia o mahi keri i te ahiahi ka whai hua mai i to atawhai, kia kaha te kiri mai i te po.