Te kai o te gastritis

Ko te tuhinga mo nga kaupapa korero anake. Ka tohe matou ki a koe kia kaua e whakamahi i nga kai, kaua e uru ki nga tahua rongoa me te nohopuku me te kore he tirotiro hauora. Pānuihia: "He aha e kore e taea e koe te haere ki te kai i a koe ake." Ko te kai mo te gastritis he kai motuhake o nga kai e ngawari ana ki te mucous membrane o te pakitara o te kopu me te whakatika i te kaha o te hanga o nga wai pekiti.

Ko nga tukanga mumura me te whakapataritari i roto i te kopu e kiia ana ko te gastritis. He maha nga whakaritenga mo te mumura o te mucous membrane: te kore kai, te mahi huakita, te kai nui o te waipiro, nga raau taero (ina koa nga raau taero anti-inflammatory kore-steroidal), kai waikawa, kai paipa.

Ka puta ohorere mai, ka puhoi ranei te tupu o te gastritis mo te wa roa. I te timatanga, ko nga tohu (dyspepsia, nausea, mamae, ngaronga o te hiahia) karekau pea e kitea, kare he take hei awangawanga. Engari i te wa o te wa, ina koa kaore i te rongoa te mate, ka uaua te mumura o te mucosa na te whewhe, etahi atu mate kino atu ranei.

He mea nui kia mahara: ko te whakakore i te gastritis ehara i te tango i nga tohu kino, engari mo te whakakore i te puna o te riri me te whakahoki mai i nga mahi o te mucosa pekitiki.

Ko te maimoatanga o te gastritis ka whakawhirinaki tonu ki nga take o te mate. Tuatahi me whakakore e koe, a, ki te mau tonu nga tohu, timata te maimoatanga. Ko te kai kua tohua tika mo te gastritis ka tere ake te mahi whakaora. Engari kia pai ai te kowhiri i te kai, he mea tika kia mahara ki nga ahuatanga o ia ahua o te gastritis.

Gastritis me tona whakarōpūtanga

He maha nga whakarōpūtanga o te mate. wehewehe:

1. Gastritis tuatahi (te whakangaromanga o te mucous e nga mea o waho).
2. Tuarua (ka puta i te papamuri o etahi atu mate).

I runga i nga tohu me te oranga o te manawanui, e rua nga ahuatanga o te mate:

1. Ostrum.
2. Tuhinga.

Ko te ahua o te mate ka wehewehea e whai ake nei:

1. Fibrinous gastritis (ka kitea i roto i etahi mate hopuhopu, i te wa e paheke ana nga pūtau puku).
2. Catarrhal (kua pakaru te paparanga o runga o te mucous; ka puta te ahotea, te pirinoa, te paitini, nga rongoa kaha).
3. Phlegmonous (purulent mumura o te puku; te take he mate, pirinoa).
4. Te pirau (te take - te paihana na te paitini, ka puta te peritonitis, te mate whatukuhu ranei).

Nga momo o te gastritis mau tonu:

1. Ko te mate pukupuku momo A ko te mate autoimmune gastritis tuatahi (fundal).
2. Momo B – takenga huakita antral.
3. Momo C - reflux gastritis.

Nga tohu o te mate, nga take me nga tohu

I te nuinga o te wa ka timata ohorere te gastritis me te mamae o te kopu, te nausea ranei. Ka puhoi te ahua o te mate, i etahi wa he asymptomatic.

Nga tohu noa:

1. Te mamae o te gastrointestinal. Te mamae mamae i roto i te puku o runga, te ahua o te ki tonu, te dyspepsia, te pupuhi, te peristalsis intestinal kaha, te ngaro o te hiahia me te taumaha.
2. Nausea. Ko te ruaki ka mate te gastritis kino. I etahi wa ka uru te ruaki me te toto (he ahua mau tonu).
3. Te ngoikore. I te nuinga o te wa ka whakapataritarihia e te kore o te huaora B12, e kore e uru ki te gastritis.
4. Nga raruraru. I etahi wa, ka whakapataritari te gastritis kaore i rongoa i te mate pukupuku.

He maha nga tikanga mo te mate gastritis:

• endoscopy o te kopu, e taea ai te kite i te ahua o te kiri mucous;
• te tātaritanga mo te toto;
• Te whakamatautau hau whakaha ki te kite i te noho mai o te huakita e puta mai ana te gastritis.

I roto i te whawhai ki tetahi mate i roto i te wahi tuatahi e hiahia ana koe ki te mohio ki nga take o tona puta.

He maha nga take mo te mumura o te mucosa gastric:

• te mate, na te huaketo, te harore, te parapara;
• mamae puku;
• nga mate autoimmune;
• te whakauru i te ate ki roto i te kopu;
• te whakamahi i nga raau taero anti-inflammatory kore-steroidal;
• te kino o te kawhe me nga inu kawa;
• momi hikareti;
• waipiro;
• taumahatanga.

Ma te ara, ko te ahua kore o te hinengaro he take nui o te gastritis. Ko te awangawanga, ko te awangawanga, ko te awangawanga, ko te mataku, ko te riri kei te piki haere te putake mo te ahua o te mamae i roto i te kopu, e arahi ana ki te whakawhanaketanga o te whewhe.

Nga Tohunga Kai Whānui

1. Ko te kai mo te gastritis i te waahi tuatahi ka aukati i te nui o te kai. I te wa o te whakakorikori, e 2 nga ra o te kai tika hei whakapai ake i te ahua. I etahi wa, ko te huarahi pai ko te tango hua. Engari ko te kai reka mo te gastritis ehara mo te katoa. Ka rahuitia nga hua mo te gastritis whakapeka, me te wa ano i te wa e kaha ake ana te ahua mau tonu.
2. Ko te ture e whai ake nei ko te kai i nga rīhi ngawari, kia kaua e whakaranua nga kai maha i te kai kotahi.
3. Kai hakari – i mua i te moe.
4. Mo nga turoro me te gastritis, he mea nui ki te karo i te waipiro, te hikareti, te kinaki, nga hua kua oti, nga kai raukikini me te kawa (brines, hupa kāpeti). Engari ko te ranunga o nga wai hou o te kāreti me te kōkihi (ōwehenga 10:6) he tino whai hua.
5. Kaua koe e inu i te wai me te kai (ina koa me te iti o te hunanga), na te mea ka waimeha nga wai o te nakunaku, ka whakaheke i te mahi nakunaku. He pai ake te inu i te karaihe wai kore warowaiha 15 meneti i mua i te kai, i te haora ranei i muri mai.
6. A ape i te tere. Ki te kai i roto i te ahua pai, kia ata, ngaungau kai.
7. Ko te korikori tinana (kauhoe, omaoma, yoga) ka tere ake te mahi nakunaku.

Nga hua e whakaaetia ana mo te gastritis

1. He ika, he kai, he heihei. Mo te hunga e mate ana i te gastritis, he pai ake te mahi i te kai o te heihei me te ika. He pai rawa te ika o te reeti kua tunua kaore he hinu me nga mea kakara mo te tina. Ka whakaaetia te kai kai, te heihei kore kiri, te kaimoana. A ape i nga kai tote, parai me nga kai momona.
2. Hua. Ka whakaaetia i roto i te ahua tawhito o te gastritis, na te mea he rongoa taiao mo te mucosa pekiti. Ina koa te terise, te merengi, te panana, te pītiti. Engari he mea nui kia kaua e whakakotahi i nga hua me etahi atu kai: ko te fructose, me nga kai mai i tetahi atu waahanga, ka timata ki te pupuhi i roto i te kopu, ka hanga waipiro. Ko nga karaka, te karepe, nga kawa kawa me nga hua maroke kaore e pai ki te kai - ka whakapataritari i te kiriuhi mucous.
3. Nga hua tunu me te paraoa. Hoatu te manako ki nga hua i mahia mai i te paraoa paraoa, i nga karepe katoa ranei. Hoatu he panekeke, pihikete, taro ma, me te vermicelli - mai i te witi durum anake, kaore he taapiringa ranu me nga mea kakara.
4. Huawhenua. Pau kua maoa paku. A ape i te pīni, te tōmato, te pepa, te aniana, te karika me nga huawhenua e kore e manawanui.
5. miraka. He puna pai o te konupūmā me te huaora D, e tika ana mo te hauora o te tinana. Heoi, ko nga tangata e mate ana i te "gastritis" he pai ki te whakaiti i te kai o te "miraka". He pai ake kia kaua e pai ki te miraka kau, engari ki te miraka soy. Ka karohia nga tiihi tote me te ngako, he pai ake te kai tofu. Ka taea e koe te rongoa i a koe ki te miraka pē, engari he mea hanga ki te kainga anake - kaore he taapiri matū me te huka.
6. Nga mea kakara. Te tote moana, otaota (rosemary, pāhiri, basil, oregano).
7. patapata. He raihi parauri, he oati, he parei, he witi, he witi.
8. Inu. He mea nui te inu wai tika ki tetahi kai. Ko te rongoa kaore he rereke. He mea tika kia inu koe kia 6 nga karaihe o te wai parakore kore warowaiha ia ra. Ka whakaaetia ano te tii otaota, engari me karohia te kawhe pango, te houra, me te waipiro.

Nga hua kua rahuitia

Ko te tino kai mo te gastritis ka aukati i nga kai parai ngako (hei whakakapi i te kohua me te koromamao), te tote me nga mea kakara (mahi i runga i te mucosa pekitia kua mumura hei whakapouri). A ape i nga huawhenua mata, ina koa ka pa mai ki te gastritis mau tonu. Tangohia mai i te kai nga inu waipiro, ka kaha ake te mamae. Ka paopao hoki ki nga hua e whakapataritari ana i te taiao waikawa i roto i te kopu: he wai hou mai i te citrus, inu kawhe, tii kaha, cola caffeinated.

Kai mo nga momo gastritis

Antral gastritis

Ko te gastritis antral i roto i nga tuhinga motuhake ka kiia ko te momo B gastritis. Ko te mate o te mucosa pekitiki i tenei keehi na te huakita. Ka kitea he gastritis antral papapapa me te erosive.

Gastritis runga

Ko te take o te gastritis antral superficial he mate. Ko tenei momo mate karekau e pa ki nga repe, kare hoki e waiho nga whiu ki te mata o te puku. Ko te maimoatanga he kai, me te gastritis antral he tikanga tuku iho - pera me te nuinga o nga mate o te punaha whekau.

Hei timata, kia mukua mai i te tahua:

• nga mea kakara katoa, nga hua me nga mea tiaki, te whakanui i te reka, te reka;
• pīkara; pīkara;
• koi;
• hupa kukū;
• huawhenua mata.

I te nuinga o nga wa ko nga kupu "gastritis", "maimoatanga", "kai" ka whakawehi i te tini o nga tangata ki te whakaaro me whakarere tonu ta ratou kai tino pai. Engari kaore tenei e whakakore i te manawanui ki te kai reka. Ko te kai mo te gastritis teitei ka taea e koe te hanga i te tahua o nga kai kai, nga ika hiroki, nga huawhenua i roto i te rīwai penupenu, nga hua (i te ahua o te inu me te mousses), te pata (kaore i te miraka), te tiihi iti-ngako.

Ma te maataki i te kai hauora, he mea nui kia mohio: ko te pāmahana o te kai e pau ana kaua e neke ake i te 60 nga nekehanga i runga i te tauine Celsius, kaua hoki e neke ake i te 15 nga nekehanga.

Ka karanga nga tohunga tino pai ki te kai i roto i te 37 nga nekehanga. Mo nga waahanga me te kai o ia ra, katahi ka pau te taumaha o te kai kia kaua e neke atu i te 3000 karamu. I te wa ano, ka wehea nga kai katoa ki enei waahanga:

• parakuihi - 30% o nga kaata o ia ra;
• paramanawa - 15%;
• tina - 40%;
• tina - 15%.

I etahi wa, ka kiia te manawanui ki te kai me te 6-8 kai i ia ra, me te piri ano ki nga ture mo te tatau kaata. Kai hakari kaua e neke atu i te 2 haora i mua i te moe.

Nga kai mo nga turoro he rereke te waikawa o te kopu

Ina iti

Rā kotahi

Ka whakaaetia te parakuihi me te buckwheat, te tiihi tiihi me te inu kawhe ngoikore. Mo te tina, tunua he hupa me te tunu rīwai me te mīti, hei kai reka – kissel. Ko te kai o te ra tuatahi he ika, he rīwai penupenu, me te tii me tetahi poro taro. I mua i te haere ki te moenga i ia ra, ka tūtohu kia inu i te karaihe o te kefir.

Ra rua

Ko te parakuihi kai ko nga beets koromamao me nga aporo me nga panekeke koromamao. Hei inu - tea matomato. Ko te tina o te rua o nga ra ko te kohua huawhenua me te kai heihei, i te tuatahi - borscht. Mo te kai reka - tiēre.

Ra e toru

Ko te kai tuatahi o te ra ko te rihi ika me nga huawhenua i tunua ki te pareti witi. Kai i runga i te hupa me te mītipōro me te schnitzel huawhenua. Kai reka – tiēre. Mo te tina, te buckwheat pai-kohuatia me te tea matomato.

Ra Ra

Parakuihi o te hercules me te tea matomato. Kai hakari mai i te hupa - i te tuatahi, i te tuarua ka whakaaetia nga kihu me etahi pihi heihei kohuatia, hei kai reka - tiēre. Mo te tina, ka taea e koe te hanga panekeke me te kai kohuatia, i mua i te haere ki te moenga - te tii whakamahana otaota.

Ra tuarima

Me parakuihi me te rīwai me te kawhe ngoikore me te miraka. Kai hupa me te mīti hiroki me te puree kāreti. Tina tiihi (te tiihi me te honi) te paukena paukena ranei me te tea matomato.

Te ono o nga ra

Mo te parakuihi, hanga he raihi me te parai aporo. Kai te hupa heihei marama, te tuarua ka whakaaetia kihu me etahi wahi o te kuao kau, hei kai reka – tiēre. Kai omeleti me te puree karoti. Moemoenga o te ti me te miraka.

Ra Tuawhitu

Ko te ra tuawhitu o te kai e whakarato ana i te parakuihi o te parakuihi miraka (millet) me te cocktail. Kai i runga i te hupa o nga huawhenua kaupeka me te schnitzel kua koromamao, ka mahia me te raihi kohua hei whakapaipai. Kai rimurapa me te tiihi me te tiēre.

Ka hikitia

Ko te kai mo te gastritis mau tonu me te kawatanga nui ka tukuna he rereke ki te kai o te kai ka taea te "kino" te kiri mucous. Ko te tauira tahua mo nga ra 7 te ahua penei.

Tahua ra tuatahi:

• he buckwheat me te ti mo te parakuihi, kai he hua manu kohua mo te tina, he hupa me te pāreti oatmeal me te rīwai rīwai mō te tina, me te tunu keke ika koromamao me te rimurapa mo te tina.

Tahua ra tuarua:

• parakuihi – mai i te pāreti oatmeal me te ti, nga tapatapahi tima beetroot hei paramanawa. Kai i runga i te hupa zucchini me te kihu me te kai tunu, tunua he aporo hei kai reka. Me kai tina me te dumplings me te tii ngoikore.

Tahua mo te ra tuatoru:

• he hua manu kohuatia me te toast hei parakuihi, ka whakaaetia he mousse karoti-aporo mo te paramanawa, a he pai ki te kai me te hupa raihi miraka me nga tapahi heihei. Ko te kai he rīwai tunua me te ti.

Tahua mo te ra tuawha:

• i muri i te parakuihi o te semolina, kai paramanawa me te tii me te tiihi hanawiti, mo te tina, tunua te hupa me te raihi me te taapiri o te poaka. Ka whakaaetia te Applesauce hei kai reka, mo te tina - nga ika iti-ngako, te koromamao kaore he mea kakara, me te rīwai penupenu.

Tahua mo te ra tuarima:

• vermicelli me te miraka – mo te parakuihi, he paramanawa tiēre me te toast. Ko te tepu kai he hupa huawhenua me te heihei me te raihi. Mo te tina, me atawhai koe ki te zrazy me te kihu.

Tahua mo te ra tuaono:

• pāreti oatmeal me te omelet pūmua mō te parakuihi, whai muri i te paramanawa mai i te tiēre. Ka whakaaetia te tina me te hupa karoti me te ika zrazy me te rīwai hei rihi taha. Tina – ika: pollock koromamao.

Tahua mo te ra tuawhitu:

• i muri i te pareti semolina me te tii - he paramanawa tiēre. Kai te hupa me te aporo tunua. Mo te tina, kohuatia nga huawhenua me te kai kai. Mena kei te hiakai koe i te ahiahi, inu i te karaihe miraka soy.

Ko te kai mo te whakanui ake i te gastritis me te waikawa nui ko te kai rongoa i hangaia i runga i te kaupapa o te tiaki i te mucosa pekitike. Ki te mahi i tenei, mo te roanga o te maimoatanga, he mea nui ki te whakarere i te kai "maamaa" (huawhenua mata, taro parani, parai). Ko te pāmahana kai tino pai ko te 15-60 nga nekehanga Celsius. Ko te kai mo te gastritis hyperacid ka aukati i nga kai e whakaongaonga ana i te huna. Ko enei ko te waipiro, te houra, te wai citrus, te kawhe, te hupa momona, nga mea kakara.

Erosive gastritis

Ko te gastritis erosive ka puta i raro i te awe o te huakita Helicobacter pylori, na te rongoa ranei mo te wa roa. E 2 nga wahanga - te whakapeka me te mau tonu. I te keehi tuatahi, ka amuamu te manawanui mo te mamae i roto i te kopu, te mamae, ka mangu te kuemu (na te toto kua uru mai ki roto i nga whekau mai i nga whewhe puku). I te waahi tawhito - ka pakaruhia te mucous membrane o te kopu ki nga tuwhenua o nga diameter rereke, ka raruraru te manawanui i te pupuhi, te nausea, te kore o te hiahia, te pupuhi, te mamae ka puta i muri i te kai.

Ko te kai mo te gastritis erosive me waiho nga kai raukikini me te parai, nga mīti momona me nga ika, nga momo harore katoa, nga hupa momona, te kawhe, me te kāpeti mai i te tahua o mua. Tikanga mo te tunu kai – te kohua, te koromamao ranei.

Mena kei te korero tatou mo tetahi mate i whakapataritarihia e tetahi huakita motuhake, katahi ka kore e whai hua te kai mo te gastritis Helicobacter pylori kaore he maimoatanga tarukino. Ko nga tohu o tenei momo mate he maamaa mo te gastritis: te mamae o te puku, te nausea, te mate hiakai i roto i te puku, engari i muri i te kai ka ngaro. Ko te gastritis ulcerative o tetahi takenga he rite tonu nga tohu ki te gastritis noa, na reira he mea nui ki te hanga taiwhanga, ki te aukati ranei i te aroaro o Helicobacter pylori i roto i te tinana. Ka taea te rongoa mo nga whewhe i runga i te mucosa pekitiki i muri i te whakakorenga o nga huakita, engari ma te kai tika kaore e taea te whakatutuki. He uaua te kaupapa maimoatanga, he maha nga waahanga.

He mea nui kia mohio ko te kai mo te gastritis erosive me te waikawa nui me whakauru te maha o nga wai (inu) me te kawatanga kore: te wai kohuke kore-karohanga, te tii me te chamomile me te mint, nga inu miraka iti-ngako, nga hua me nga huawhenua ( aporo pai me te karoti). Ehara i te mea nui ki te maumahara ko te kai mo te gastritis me te horo o te kopu he aukati katoa ki nga kai waikawa me nga inu, me te waipiro me te houra. Pērā i te kai mo te gastritis i roto i te wahanga whakapeka, te kai haumanu i te aroaro o te horo me te whewhe ka aukati i te kai nohopuku me nga momo kai parapara katoa.

Atrophic gastritis

He rereke te ahua o te gastritis atrophic mai i etahi atu momo na te mea na te mate o te turoro, ka angiangi te mucous membrane o te puku. Ko te hua o tenei tukanga ko te tino heke o te hanga o nga enzymes me te waikawa waikawa, e tika ana mo te nakunaku. Koinei tetahi o nga ahuatanga tino kino o te mate, engari ko te kai tika te mea matua mo te maimoatanga angitu.

Ko te kai mo te gastritis atrophic me te iti o te kawatanga me tango nga kai koretake mai i te kai o ia ra. A ko enei: te mīti mārō, te remu, te harore, te pōhā, te taro parauri, te kongakonga parāoa, te kai kēne, te huawhenua mata me te huarākau, te miraka momona, te hinu poaka, te kai paowa, te houra. Ko nga turoro me te gastritis me te atrophy o te atrophy, he mea nui ki te kai i nga kai e whakanui ana i te mahi huna o te kopu me te whakanui i te hiahia.

Na, ko te kai mo te gastritis atrophic o te kopu he hupa huawhenua, kai kai (heihei, kukupa, rapeti), ika hiroki, kaimoana, hua miraka, hua, hua, huawhenua (kohuatia), inu, pata, ngako. Ka whakaaetia ano te marmalade, te reka, te tiēre, te huka me te honi, he pai ake te tote tepu ki te whakakapi i te moana, engari ka tino whakakorehia te waipiro. Ko te kai rongoa he tunu kai i runga i te takirua, i te oumu ranei. Ko te kai mo te gastritis atrophic arotahi me whakauru ki roto i te kai o te tote-waikawa, te wai kohuke kawakore ranei (penei i te Borjomi). Ko te karaihe wai kohuke e inu ana i te haora i mua i te kai ka whakatairanga i te hanga wai o te kopu.

Tahua tauira

parakuihi:

• oats hurihia i runga i te miraka;
• tiihi tiihi tiihi;
• tī.

Kai Kai:

• hupa heihei;
• kihu;
• ika kohua;
• kāreti kuoro (karaihe).

Paramanawa:

• tea rosehip.

Kai hakari:

• pati koromamao (rabbit);
• Riwai penupenu;
• He miraka Hercules;
• tea me te miraka - he karaihe.

Ano, ko te tahua o ia ra ka uru pea ki te 25 karamu o te huka me te pata, te taro witi. Engari me karohia nga kai "hiakai", ina koa he kai mo te gastritis atrophic me te waikawa nui. He mea tika kia kai i nga waahanga iti, engari he maha - 4-5 nga wa ia ra.

Ko te mumura atrophic o te mucosa pekiti i ona waahanga tuatahi ka kiia ko te gastritis subatrophic. Ko te kai mo te gastritis subatrophic ehara i te rereke mai i nga tohutohu i runga ake nei.

He mea nui kia mahara: ko te tere ka timata koe ki te maimoatanga, ina koa, arotake i to kai, ko te tere ka taea e koe te whakakore i nga tohu kino me te wareware ki te mate mo ake tonu atu.

Lymphocytic gastritis

Ko tetahi atu ahua onge o te mate ko te gastritis lymphocytic. Ko tenei momo mate ka tino kitea ki nga tangata neke atu i te 70 tau te pakeke. He aha te take nui o te mate, kaore nga tohunga e kii ki te whakatau tika, engari e rua nga whiringa ka taea:

• huakita Helicobacter pylori;
• te kore o te gluten (gluten).

I tua atu, ko te hunga e aroha ana ki nga kai parai, parai me nga kai ngako ka tupono. Koinei te take, ko te korero mo te kai mo te ahua lymphocytic o te gastritis, ko te tuatahi, ko te aro nui ki te hiahia ki te aukati i nga kai paraurehe. Ko te taahiraa tuarua ko te kai kore-puutini me te kai e ai ki nga tikanga o te ripanga maimoatanga 1.

Gastritis hyperplastic

Ko te gastritis hyperplastic he mumura roa o te mucosa pekitīlia, na te mea ka whakapakeke te mucosa, ka pupuhi, ka puta te polyps. He tino rereke nga take o tona ahuatanga: mai i nga mate mate kai ki te mate, te kore kai, te takahi i te tukanga o te whakawhitinga pūmua i roto i te tinana. Ko nga tohu o te mate he whanui te whanui me te nuinga o nga mea tuku iho mo te gastritis: nausea, ruaki, ngaronga o te hiahia, mamae puku, belching, hepohepo.

Ko te kai rongoa mo te gastritis hyperplastic e 2 marama neke atu. I tenei wa, whakakorea i te kai o mua:

• inu waipiro;
• te hupa kiko me te ika;
• nga mea kakara, te kai kēne, te PICKLES;
• parai, paowa, ngako, tote;
• tunu, reka, kawhe.

Ko te hiahia ka hoatu ki nga rihi koromamao, kohuatia ranei, kaore he tote me nga mea kakara.

Nga mate pukupuku me nga mate gastrointestinal

Gastritis me te pancreatitis

Ko te gastritis me te pancreatitis, ahakoa he rereke nga mate ka pa ki nga whekau rereke (te puku me te pancreas), engari, e ai ki nga whakaaturanga, ka haere tahi. Ko te manawanui ki te gastritis i roto i te nuinga o nga keehi ka pangia e te pancreatitis, he rereke ranei.

He maha nga ahuatanga o enei mate o te kopa whekau. A, i te tuatahi - he rite tonu te tukanga maimoatanga, ko te waahi tuatahi e nohoia ana ehara i te mea na nga mahi rongoa, penei i te kai tika. Ma te u ki nga kai hauora, he waahi katoa ki te whakakore i nga raruraru hauora. I tua atu, ko te kai, ahakoa e kiia ana he "ngawari", engari he reka tonu, he rereke te kai me te ki tonu i nga kaata.

Mena ko te timatanga o te maimoatanga i mua i te gastritis whakapeka, i te pancreatitis kino ranei, katahi ka rua nga ra ka pai ake te noho i runga i te nohopuku hauora (ka whakaaetia kia whakamahia anake te wai kohuke kaore he hau). Na anake i muri i tenei wāhanga ki te tomo ki roto ki te tahua pāreti wai, purees huawhenua, tiēre me te inu hua, āta whakawhānui i te kai. Ko te whakauru i nga hua hou ki roto i te tahua, he mea nui kia whakaarohia te momo o te gastritis, na te mea ko te maimoatanga me te momo kai ka whakawhirinaki ki tenei ahuatanga.

Ko te tuhi i te raarangi mo te wiki mo te turoro me te gastritis me te pancreatitis, he mea nui ki te whakaaro:

• kai ki te koromamao, ki te tunu, ki te kohua;
• kai 5 kotahi te ra i roto i nga wahi iti;
• te aro nui ki te kai wai me te kai haurua;
• te whakaiti i te kai o te ngako me te warowaiha.

Ko te taatai ​​​​o te gastritis me te pancreatitis he aukati i te whakamahi i nga hupa, nga kai ngako, nga kai paowa, nga kai kēne, nga mea kakara, nga huawhenua mata me nga hua, te houra, te waipiro, te aihikirimi.

Engari ko te mea e kore e warewarehia ko nga hupa me nga pata, nga huawhenua me nga hua parakore, nga miiti poroporo, omelets, tiēre, tiēre me te compotes. Ko te kai mo te pancreatitis me te gastritis e pa ana ki enei hua.

Gastritis me te cholecystitis

Ko nga whekau o te gastrointestinal tract e hono tata ana, a, ki te kore tetahi o ratou e tuku tetahi o ratou, ka tino pa ki nga mahi a nga "noho tata". Na, ka rite ki te taatai ​​​​o te "gastritis", he maha nga wa ka pa ki etahi atu mate, hei tauira, te cholecystitis - te mumura i roto i te gallbladder, i te mutunga ka arahi ki nga huringa o nga pakitara o te okana, me te aukati o te papa. Ko te mate e haere tahi ana me te tapahi i nga mamae i te taha matau o te puku, ka taapirihia nga tohu o te gastritis: te nausea, te mamae, te kore o te hiahia.

Ko te kai mo te gastritis me te cholecystitis ko: hupa, pihikete, kai kai me te ika, omelettes, iti-ngako "miraka", puree huawhenua, mousses hua.

Ka tino rahuitia te ngako, te parai, te kai raukikini, te kai paowa, te kai raukikini, te pini, te tōmato, te riki, te pōhā, te kawhe, te aihikirīmi.

He maamaa te whakaaro he aha te ahua o te kai o ia ra mena ka tohua he kai mo te cholecystitis me te gastritis, i runga i nga taunakitanga gastronomic. Kei raro nei he tepu me tetahi tauira o nga rihi.

I te wa o te whakanui ake i te gastritis me te cholecystitis, he mea nui kia mahia he ra nohopuku mo nga hua wai (wai, otaota otaota, inu hua). Whakahokia mehemea e tika ana mo nga ra 2-3. I muri i te whakawhitinga maeneene ki te kai hauora, e ngana ana ki te piri ki te oranga hauora, karohia te ahotea.

Gastritis me te esophagitis

I roto i te esophagitis, ka taea e te mumura o te esophagus te asymptomatic. Engari me te piki haere o te mate, he tohu kino, penei i te mamae o te ngakau (kua kaha ake i muri i nga kai raukikini me te ngako, kawhe, houra). Ko etahi atu tohu ko te pupuhi kawa, te mamae me te wera i muri o te sternum. He maha nga take o te esophagitis, ko tetahi ko te gastritis me te reflux (wai pekitike me te reflux bile).

Ko te kai mo te esophagitis me te gastritis ko te whakakore i te maha o nga hua. He waipiro, kawhe, citrus, ngako, parai, kai raukikini, tōmato. Ano hoki he mea tika ki te whakakore i nga mea kakara e puta ai te pupuhi (karika, pepa, cloves, hinamona).

E ai ki nga taunakitanga a nga tohunga, ko te kai mo te mate pukupuku me te gastritis ko:

• nga kai hautanga i nga waahanga iti;
• he karaihe wai kohua i mua i ia kai;
• Te miraka, te tii rosehip, te tii chamomile, te aporo compote, te panana, te paramu, te pītiti me te terise kei roto i te kai;
• tino whakarere i te waipiro me te kai po;
• haere auau i muri i te kai;
• "whakaaro" ki te miraka, te tiihi whare, te kefir, te oatmeal me te pāreti witi.

Ko te kai mo te reflux gastritis he punaha kai e mohiotia ana ko te ripanga 1 (whakamahia ki te rongoa i nga mate gastrointestinal). Ko te kai nama 1 mo te gastritis me te esophagitis ka roa mo te 3-5 marama, a ka tohua te kai ki te aukati i nga kai ka taea te whakaihiihi i te whakaputanga o te puku. Ko te kai mo te esophagitis me te gastritis kei runga ano i nga maataapono o te kai tepu nama 1.

Gastritis me te duodenitis

Ko te Duodenitis (te mumura o te mucous membrane o te 12-duodenum) he maha nga wa ka puta mai i te hua o te gastritis kaore i te rongoa (atrophic, helicobacter). Ka taea te whakatau i te gastritis me te duodenitis i a koe ano ma nga tohu:

• te mamae o te puku (koi, toia);
• whakapairuaki me te ruaki;
• whawhati kumete.

Mena ka taapirihia nga mamae o te tapahi i raro i te koko me te pito ki enei tohu, he bulbits tenei - he mumura roa o te whewhe duodenal 12. Ko te kai mo te bulbitis me te gastritis e pa ana ki te whakakore i nga mea katoa ngako, parai, raukikini, raukikini, kawa, kei roto te kawhe.

Ko te kai tika mo te duodenitis me te gastritis ka awhina i te mamae mo nga ra e rua. Ki te kore e rongoatia te mate, ka puta mai i te ahua whakapeka ki te ahua mau tonu me ona horonga me nga tohu atrophic.

Kai whakaora i roto i te wa whakapeka, he mea e minaminatia ki te timata i te rua ra o te nohopuku me te okiokinga moenga. Ko nga tahua mo nga ra e whai ake nei ko te kai 1 me te kai 1 a.

Nga ture kai mo te duodenitis me te gastritis:

• te pāmahana tinana kai;
• te kai i nga waahanga iti 5-6 nga wa ia ra;
• te whakamahi i nga hupa me nga pata me nga huawhenua i ia ra (hangaia he painga kapi);
• kai kai kai (kohuatia, koromamao), kore-waikawa "miraka", omelettes, huawhenua me te puree hua;
• whakaitihia te tote, engari ka whakaaetia te huka me te marmalade.

Mena ko te kaupapa ehara i te mea ko te whakakore noa i nga tohu kino mo te wa poto, engari kia ora ake ake, me whai tonu koe ki enei ture kai mo te wa roa.

Nga hua kua whakakorehia mo te duodenitis me te gastritis:

• houra, kawhe, tea kaha;
• tunutunu;
• poaka, reme;
• te taro pango me te keke;
• harore;
• tiakarete, ngaungau kapia.

I tua atu, ki te haere tahi te gastritis me te waikawa nui, waiho nga wai kawa, hupa me nga hua (citrus) mai i te tahua o ia ra.

Tepu kai

I roto i te rongoa, 15 e whakarato ana i nga whiringa mo te tahua kai hauora, a e wha o ratou (1, 1, 2 me te 5 tepu) e pai ana te mahi ki te rongoa i nga momo momo gastritis.

Kai kai 1

Ko te mate pukupuku o te puku, te gastritis (he kaha i te wa o te whakaora) me nga mate o te duodenum 12 - nga mate o te duodenum 1 - nga tohu e tohuhia ana e nga kairangatira kai hauora kia rite ki nga ture o te tepu nama 2800. Ko te kai kei roto i nga kai "whakarere": nga momo kai o te kai me te ika. ka kohuatia kahore he mea kakara, he heihei kahore he hiako, he huawhenua me nga hua. He tino tiketike te ihirangi calorie - 3000-XNUMX kcal.

Kai kai 1

Kua tohuhia mo te whakanui i nga mate pukupuku me te gastritis whakapeka, me te mea he punaha kai iti-calorie, ka whakamahia hei kai mate mo te gastritis. Ko te Ripanga 1a he kai mo te kai parakore me te iti o te tote, he koromamao, kohuatia ranei.

Kai kai 2

Ko te kai nama 2 me te gastritis kua tohua i roto i nga momo whakapeka me te mau tonu. Ko tana tahua kua hangaia hei whakaihiihi i te mahi huna o te puku mena e tika ana, engari i te wa ano, ki te mea he mea noa, he piki ake ranei te hunanga, he pai hoki te tahua o te tepu nama 2 mo te maimoatanga.

Kei roto i te tahua kai: huawhenua (kohuatia), hupa, pata viscous, "miraka", omelets koromamao, keke (engari ehara i te mea hou), he wai (kua waimeha ki te wai), inu kawhe, ti, pata, huka, honi.

Hei whakakore: nga kai momona, etahi momo pata (parei, witi, parei), raukikini me te ngako, kai kēne, ika paowa, pini, kvass, hua kohua, he mawhene hou.

Ko tenei kai kua tohua mo te colitis me te gastritis, ko nga kai kua tohua he painga whai hua ki te punaha keri katoa, tae atu ki nga whekau, he maha nga mate e haere tahi ana me nga mate puku. Ko te kai mo te gastritis whakapeka kei runga ano i te kai rongoa o te tepu tuarua.

Tauira tahua kai 2 mo te gastritis:

Day 1

• Parakuihi: omeleti mai i te pūmua, te taro, te caviar huawhenua, te koko.
• Paramanawa: tiēre.
• Tina: hupa ki te raihi, heihei, tea.
• Paramanawa: hua.
• Tina: paukena paukena, ika tunua, kefir.

Day 2

• Parakuihi: rimurapa me te hua manu, te kefir.
• Paramanawa: tiēre.
• Tina: arero, raihi kohuatia, wai.
• Paramanawa: puree huawhenua (kāroti-rīwai).
• Tina: panekeke ate, purini tiihi, compote.

Day 3

• Parakuihi: tea parani, buckwheat, tiihi.
• Paramanawa: oatmeal me nga hua.
• Tina: he ranunga o te rīwai me te raihi, te kai heihei kohuatia, te compote.
• Paramanawa: huamata hua, miraka pē.
• Tina: huawhenua koromamao, schnitzel steam, inu miraka.

Day 4

• Parakuihi: ika, penupenu rīwai, tea.
• Paramanawa: puree hua.
• Tina: hupa heihei, ika tunua, wai huawhenua.
• Paramanawa: he ranunga o te pata me te aporo.
• Tina: pāreti buckwheat, huamata, tiēre.

Day 5

• Parakuihi: oats hurihia i runga i te miraka, he hua manu kohuatia.
• Paramanawa: kāreti me te tiihi.
• Tina: te hupa, te paukena kohuatia (mashed potatoes), te kai heihei tapatapahi.
• Paramanawa: rohi mohoao – ti, pihikete maroke.
• Tina: ika koromamao, raihi.

Day 6

• Parakuihi: buckwheat, tīhi, pata, koukou, he poro taro.
• Paramanawa: miraka pē.
• Tina: hupa ki te mītipōro me te raihi, vermicelli, ranu ma, tea.
• Paramanawa: kefir me te pihikete.
• Dinner: ranunga o tapatapahi paukena kohuatia me te heihei, tunua aporo, tea.

Day 7

• Parakuihi: parai mai i te hercules, tāmi, tea rosehip.
• Paramanawa: miraka pē.
• Tina: hupa huawhenua, cutlets heihei, huamata.
• Paramanawa: tii rosehip.
• Tina: ika koromamao, purini, kefir.

Kai kai 5

Ko te teepu 5 he kai manawapa mo te gastritis, kia tika ake ranei, mo tona ahua roa. Ano, ko tenei momo momo kai rongoa e pai ana mo nga turoro me te mate pukupuku, te cholecystitis, te cholelithiasis (nga ahua tawhito).

Ko te kai nama 5 mo te gastritis e whakarato ana mo te whakakore i nga hua katoa kei roto i te cholesterol, te whakamarumaru, te tae.

Arā, ko te mea tuatahi, ko te kai nohopuku, te kai reka, te hinu tunu, te houra, nga hua kei roto i te waikawa oxalic, te pini, te ngaungau kapia, te parei kua whakakorehia mai i te kai.

Ka whakaaetia te Kefir i ia ra i te po.

Ko te kai 5, pera i etahi atu kai mo te gastritis mau tonu, kua tirohia mo te wa roa (kotahi me te hawhe ki te rua tau). Ki te kai i nga waahanga iti, 5-6 kotahi ia ra. Waiho nga kai parai, parai me te taumaha. Whakamātauria ki te piri ki enei ture i muri i te paunga o te kai.

Te maimoatanga o te gastritis i roto i nga tamariki

“Mahupuku. Te maimoatanga. Kai "- ara nga pakeke ka kite i enei kupu ma te tupato, na te mea kaore e taea e nga tangata katoa te whakarere i o raatau ahuatanga o te ao me te whakarereke i te punaha kai. Na ka pehea nga tamariki? Engari mo nga keehi penei, he kai mo te tamaiti mate gastritis - he reka, i hangaia ma te whakaaro ki nga ahuatanga o te tinana o te tamaiti me te kai e tika ana mo te mahi noa o te punaha keri katoa.

He maha nga whiringa tahua kua whakawhanakehia e nga tohunga kai mo te rongoa tamariki, engari ko te putake mo te katoa ko te kai mo te Pevsner gastritis. Ka whakaratohia e ia mo nga kai 6, ko te kai ko nga kai kua maoa pai me nga kai penupenu.

He tauira tahua mo nga tamariki

• Parakuihi: omelet koromamao, tiihi kuoro, koukou.
• Paramanawa: tiēre, aporo, tunua ki te honi.
• Tina: te hupa kāreti me te raihi (pureed), te mītipōro poaka, te wai.
• Paramanawa: kefir / miraka pē.
• Kai hakari: te tiihi me te puree hua, te kōeke kohuatia, te tea me te honi me te waiu.

Kai Hua

Na te kaha o te gastritis kaore e tika ana enei kai, engari mo te mate mau tonu (kaore i te waahanga whakapeka) ka pai.

Hei timata, ko nga ra tuatahi o te 2-3 o te kai ka pau i runga i nga wai, ka tango i te paitini. Ko te 2-3 o te ra e whai ake nei te kai hei mahi mai i nga hua. He pai ake te whiriwhiri i nga aporo reka, te terise, te karepe, te pineapi, te pītiti, te merengi. Ko te waahanga e whai ake nei ko te whakawhiti maeneene ki te kai rereke. Whakaurua ia ra he hua mai i te roopu hou (nati, pata, huawhenua me nga hua).

Nga tohutao rihi

Ko te hanga i te tahua mo ia ra mo te turoro e mate ana i te gastritis, he mea nui kia ngawari te keri nga kai katoa, nga huawhenua me nga hua, me nga pata. Engari ko te pepa, te karika, te riki, me te kari me te hinamona ka tino karohia, na te mea ka whakapataritari i te ngakau. He pai hoki nga hua miraka iti-ngako mo te gastritis - ka taea e koe te whakahaere i te mahi huna o te kopu. Kei raro nei nga tohutoro i hangaia mo nga mea ka taea e koe te kai mo nga mate o te waahanga gastrointestinal.

Hupa Riwai Kōkihi

Kai:

• 1 paihere kōkihi;
• 1 rita hupa huawhenua;
• 1 riwai reo, tapatapahi;
• 2 punetēpu hinu;
• 1 tōmato iti tihorea;
• hauwhā riki;
• te tote moana ki te pangia e.

Me pehea te tunu

Whakawerahia te hinu i runga i te wera iti ka uru ki roto i nga poro rīwai, te kōkihi tapatapahi, te tōmato me te riki tapatapahi rawa. Ringihia te hupa huawhenua katoa, te tote ka waiho kia korohū.

Raihi me nga huawhenua

Kai:

• 3 kapu raihi;
• 5,5 kapu wai;
• 2 punetēpu hinu;
• 1 punetēpu o te hinu oriwa;
• wai rēmana;
• kareparāoa;
• kōkihi;
• Broccoli;
• kāreti;
• tote moana.

Me pehea te tunu

Horoihia te raihi ka ringihia he wai mo te po. Kohuatia te wai ki te hinu me te tote, tāpirihia te raihi ki reira. Whakanohoia he colander, he tatari ranei ki runga i te paraharaha e tunua ai te raihi ka maka nga huawhenua ki roto. Na, tunua nga mea katoa i runga i te wera iti mo te 30 meneti. Whakanohoia nga huawhenua kua rite ki runga i te pereti, pania ki te hinu oriwa me etahi pata o te wai rēmana. Mahi ki te raihi.

Nga rongoa tuku iho mo te maimoatanga o te gastritis

I tua atu i te maimoatanga tarukino me te kai, ka ngana etahi ki te rongoa ma te whakamahi i nga rongoa tuku iho - nga whaowhia, te tii otaota. Engari i mua i te kowhiri i tetahi o nga tohutao e whakaarohia ana, he mea nui ki te korero ki te tohunga gastroenterologist - ma te taote anake ka taea te whakatau tika ko tehea nga tohutao ka whai hua mo tetahi momo gastritis.

Rongoa 1:

• ka hiahia koe ki te 1 waahanga o te chamomile (puawai), yarrow, taru kawa, mint, sage. Ringihia nga punetēpu e rua o te ranunga me te karaihe o te wai kohua, takai, waiho mo te hawhe haora. Inu rua ia ra, 100 karamu 30 meneti i mua i te kai.

Rongoa 2:

• me te whakanui ake i te hunanga 3 nga wa ia ra (2 haora i mua i te kai) kai 100-150 karamu o te honi monofloral.

Rongoa 3:

• me te gastritis mau tonu, he ranunga o te wai aloe me te honi (te waahanga 1: 1) ka awhina. Inu 1-2 tīpune rua i te ra mo te 30 meneti. i mua i te kai.

Rongoa 4:

• Ko te wai kokonati ehara i te mea he painga pai mo te kopu mate, engari ka whakakiia ano te tinana ki nga kohuke me nga huaora. I roto i nga haora 24 tuatahi, ko te wai kokonati ka pai ake to puku.

Rongoa 5:

• Ka awhina ano te wai riwai hou ki te whawhai i nga tohu kino o te gastritis. Ko te kai rīwai hou 2 ki te 3 nga wa ia ra i mua i te kai ka awhina i te whakaora i te mate gastritis mau tonu.

I te nuinga o nga wa, i roto i te whai i te ahua ataahua, te ruha i a ratou ano me nga kai "matekai", nga wahine, ahakoa ka tae ki te tohu e hiahiatia ana i runga i nga pauna, engari he nui te utu mo te mea - gastritis. Ko te kai kino, ko te kai "i runga i te oma", te paramanawa i te kino - ko nga hoariri matua o te kopu.

Engari ko te gastritis he mate, ahakoa he kino, engari he ngawari te rongoa. Koinei tetahi o nga mate iti, he ngawari ki te whakakore ma te kai kai. Whakamahia o maatau tohutohu me te noho tonu ehara i te ataahua anake, engari ano hoki te hauora!

Tuhinga o mua