tirotiro
Whakaahuatanga whanui mo te mate
He mate whakarongo tenei ka ngoikore te kaha ki te kohi, ki te mohio, ki te kite i nga ngaru tangi. E ai ki nga tatauranga, tata ki te 3% o nga taangata puta noa i te ao e kaha raru ana ki tenei mate.
Nga momo me nga take o te ngaronga o te whakarongo
Ko te ngaro o te whakarongo ka toru nga momo: he kawe, he sensorineural me te whakakotahi.
I raro i te ngoikoretanga o te whakarongo e pa ana ki nga raru me te kaha o te whakarongo ka puta ana ka tukuna te oro ki te taringa o roto na roto i te taringa o waho me waenganui. Ko tenei momo whakarongo kaore e taea te whanake i nga taumata rereke o te taringa.
Nga take o te ngoikore o te whakarongo
Ko nga raru me te mohio ki nga oro o te taringa o waho ka tiimata na te pungatara whanariki, te otitis externa, te pukupuku, te hua ranei o te whanonga taringa rereke. Mo te taringa o waenganui, ka pa te mate ki nga papamuri o te otosclerosis, te otitis media o te akoranga tawhito, kino ranei, he kino ki te ngongo Eustachian nga wheua ranei hei whakarongo.
Ko tenei momo ngaro whakarongo ka taea te whakaora mena kaore he taputapu whakarongo.
Te mate o te rongo ka pa ki te kino o te taputapu e tika ana mo te mohio ki te tangi (ko te taringa o roto, ko te pokapu o te roro, ko te nerve kokiri ranei ka pakaru) Ma te penei o te kino, kaore te mana tangi e whakaitihia, engari ka rereke ano hoki. Ano hoki, ka heke te taumata o te paepae mamae - he tangi kaha, he ahua kino ranei kaore koe i aro atu i mua i tenei wa ka pa he mamae. Ki te papamuri o enei ahuatanga katoa, kua ngoikore hoki te reo korero.
Nga take mo te whanaketanga ko te ngoikoretanga o te whakarongo sensorineural: ko nga whakarereketanga o te tau (te nuinga o te kaumatua), te ngoikore o te whakaheke o te toto ki te nerve whakarongo, te pa atu ki te haruru nui kaore he tiaki taringa, te tango i etahi rongoa (hei tauira, te tango i te quinine, cisplatin me etahi antibiotic takitahi), te whakawhiti mate mate penei i te: mumps, meningitis, neuritis o te nerve whakarongo, sclerosis maha, rubella i roto i te wahine hapu (mamae te kopu o te whaea).
Kaore e taea te manaaki i tenei momo moenga whakarongo; i tenei wa, ko te kowhiringa me te whakauru i nga taonga whakarongo anake ka awhina.
I whakaranua (taapiri) te ngaronga whakarongo
He huinga maha o nga tohu, nga whara ranei i te manawanui kotahi. Na tenei momo ngaro whakarongo, ka whakatikahia ma te tango rongoa me te taapiri i tetahi taputapu whakarongo.
Nga tohu o te pakaru whakarongo
Ka ngaro te whakarongo, ka heke haere te kaha o te whakarongo. E 2 nga waahanga o te mate, e tohu ana i tona tohu. He waahi whakamua me te pumau o te ngaro o te rongo.
Hei whakatau i te tohu o te mate, me whakahaere te oro. I te waa, ka tukuna te manawanui ki te wehewehe i te rere o nga oro i nga rereketanga rereke. Ko te heke o te tangi o te tangi, ko te heke o te ngoikoretanga o te taringa.
Te tikanga, ka rangona e te tangata te 0 ki te 25 decibels (dB).
I te tohu 1 he uaua ki te manawanui te wehe i waenga i nga oro marie me te korero i roto i te taiao e kaha haere ana te haruru. Ko te auau e kite ana te tangata mai i te 25 ki te 40 dB.
Ko te koretake ki te mohio ki nga oro ngawari me nga oro o te rahinga reo (40-55 dB) e tohu ana i te aroaro Tuarua tohu mo te ngaro o te whakarongo… Ano hoki, he raru to te manawanui me te rereketanga o nga ngaru tangi i te haruru o muri.
Kaore te turoro e rongo i te nuinga o nga oro, i a ia e korero ana, ka nui tona reo e tangi ana - tenei Tohu 3 te ngaro o te whakarongo (ko te rahinga e rongo ai ia i nga oro kei te pae 55-70 dB).
I te tohu 4 Ka rongo noa te tuuroro turi i te nui o te tangi, te hamama o nga reo, te korero me te awhina i nga tohu mo te turi turi, ki te whakamahi ranei i te taonga whakarongo, ko te rahinga o te oro ka hinga i te tauine i waenga i te 70 me te 90 dB.
Mena kaore e rongo te tangata i nga oro neke atu i te 90 dB, ka turi katoa ia.
Nga hua whai hua mo te mate rongo
Ko te ahei o te whakarongo ki te whakarongo ki te mahi a te roro. No reira, kia pai ake ai te whakarongo, me kai te kai hauora me te tino aukati i te kohinga pūngoi ka tino riria kia paahitia. Kua whakamatauhia e nga kaimanaiao ko te iti o te kohi ka awhina i nga puoro io ki te tini tere, ka awhina ano hoki ki te whakapiki i te hanga o nga neurotrophins, he haepapa mo nga neurons totika me te oxygen a na ratou ano te mahi. Hei whakapai ake i nga mahi a te roro, he mea tika kia uru ki te hinu ika kai, te tiaka kaakao, te koko, te karepe, te rōpere, te blueberry, te tii matariki.
Mo te mahi roro pai, me hiahia te tinana i nga flavonols, ka riro ma te kai tiakarete, chicory, waina whero, te pāhiri, aporo, tea Kuril.
Hei whakapai ake i te whakarongo, me whiwhi te tinana i nga waikawa hinu momona (ka taea te tiki ma te kai kaimoana me nga hinu huawhenua), te waikawa folic (hei whakakii, me kai e koe etahi atu huawhenua (ina koa ko nga rau), riki, merengi, kāreti, paukena, avocado).
Kia kore ai e taea e nga mea kino te whakaheke i te hanga o nga neurons kia uru ki te tinana, me taapiri te curcumin ki nga rihi.
Ko te roro e tino mahi ana he pai te whakarongo. Koira katoa mo te ture ngawari.
Nga rongoa tuku iho mo te ngaro o te whakarongo:
- I nga ra katoa me inu e koe te 200 mirilita o te hupa wera mai i nga kohinga hop. Hei taapiri, me tanu nga taringa ki te hinu aramona. Ki te mahi i tenei, me nehu e koe kia 7 nga pata i roto i te taringa kotahi. I tetahi ra, tanu i te taringa matau, a muri iho - te taringa maui. Kia piri ki tenei tikanga mo nga ra 30, katahi koe ka okioki ano, ka mahi ano i te akoranga o ia marama.
- Mena na te ngoikoretanga o te whakarongo i puta ai te neuritis o te taringa whakarongo, kaati me whakapiri i nga kokopi wera ki nga taringa. Ka taea e koe te whakamahi i te kirikiri wera, te tote (ka tuu tonu ki te peeke rinena), he rama Sollux. Propuls emulsion awhina hoki. Tuatahi, kua rite te whaowhia o te waipiro (me te 50 miriona waipiro, 20 karamu o te propolis ka ringihia, ka tohe mo te wiki, i muri i nga ra e 7, me tatari te taakapa). Ko te hinu oriwa, ko te kānga ranei, me whakauru ki te waipiro waipiro e mau ana, tae atu ki te tauwehenga o te 1 ki te 4. Ko te emulsion hinuhinu-waipiro me whakakiihia ki te turundas i hangaia i te whara ka uru ki te awa o te taringa, ka pupuri mo te 1.5 ki te 2 ra. Ko te katoa o nga tikanga penei 10.
- Meinga te hauwhā o te rēmana tihorea ia rā.
- I te roanga o te ra, mo nga huarahi e 3, inu i te karaihe miraka mahana me te 1 tīpune o te otaota birch. Tangohia i roto i nga ra 45.
- I mua, mo te turi, i roto i nga kainga, ka whakamahia e ratau te whaowhia o te maraniu parahi, ka horoi i o ratau upoko.
- Hangaia he hinu ki te hinu rue me te hinu aramona. Mo tenei, ka kuhuna he miro miro ki te hinu ki roto i te riu o te taringa.
- Inu ti i hangaia mai i nga puawai rohi whero, me te eleutherococcus me te ripeka ma.
Kia mahara! Kaore e taea e te rongoa tuku iho te whakakapi i te rongoa hauora. No reira, i mua i te whakamahinga o nga tohutao rongoa tuku iho, rapua nga tohutohu a te ENT. Ma te ngaro o te whakarongo sensorineural, ko nga taonga whakarongo anake ka awhina.
Nga hua morearea me te kino mo te mate rongo
Me whakawhāiti, kia whakakorehia katoatia ranei nga kai he nui te ngako me te cholesterol. Ka whakaitihia te kaha o te roro ki te mohio ki te korero, ka aukati i te mahi o te whakaaro me te whakaiti i te mahara. Ko enei hua ko te poaka, he hua, he miraka katoa, he kai paowa, he pata.
Whakarongo!
Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!
Mtoto wangu ni muanga kwa sababu ya neves hasikii viziri naomba msaada 0754655611