Te heke o te puku, te kore o te kaha, te pukuriri… Ko enei raruraru ka tino raruraru te oranga o te wahine. Ko te paitini o te taiao me nga homoni tarukino e kore e whakapai ake i te ahuatanga me nga paanga taha. Waimarie, ka taea e nga wahine o nga reanga katoa te whakamahi i nga "koha o te taiao" ki te whakataurite i o raatau taumata homoni.
ashwagandha
He hoia o Ayurveda, kua tino kitea tenei otaota hei whakaiti i nga homoni ahotea (pēnei i te cortisol) e whakararu ana i te mahi homoni me te whai waahi ki te koroheketanga o mua. Ka whakaihiihi a Ashwagandha i te rere o te toto ki nga whekau uri o te wahine, ka piki ake te oho me te tairongo. Ka kite ano nga wahine menopause i te whai huatanga o Ashwagandha mo te awangawanga, te pouri, me te wera wera.
Avena Sativa (Oats)
E mohio ana nga whakatipuranga wahine mo te oats hei aphrodisiac. E whakaponohia ana he whakaihiihi i te rere o te toto me te punaha nerve matua, ka piki ake te hiahia kare-a-roto me te hiahia mo te whakawhanaunga tinana. E whakapono ana nga kairangahau ka tukuna e Avena Sativa te testosterone herea.
Te kiri o Catuaba
I kitea tuatahi e nga Inia Brazilia te maha o nga hua whaihua o te kiri o Catuaba, inaa ko tana paanga ki te libido. E ai ki nga rangahau a Brazilia, kei roto i te kiri he yohimbine, he aphrodisiac rongonui me te whakaongaonga kaha. Ka mahi i runga i te punaha io matua, e whakarato ana i te kaha me te ahua pai.
Epimedium (Goryanka)
He maha nga wahine e whakamahi ana i te Epimedium mo tona painga whakamiharo ki te whakaora i nga paanga o te menopause. Alkaloids me te tipu sterols, ina koa te Icariin, he rite te paanga ki te testosterone kaore he painga o te taha, kaore i rite ki nga raau taero. Pērā i ētehi atu rākau whakahāere i te homoni, he whakaihiihi i te rere o te toto ki ngā whekau whakawhānau o te wahine.
Mumiyeh
He mea utu nui ki nga rongoa Hainamana me Inia. Ka whakamahia e te Hainamana hei tonika Jing. He nui nga matūkai, waikawa amino, antioxidants, mummy fulvic acid ka ngawari te haere i roto i te arai intestinal, e tere ana te waatea o te antioxidant. Ka whakatairanga ano a Shilajit i te oranga ma te whakaongaonga i te hanga o te ATP pūkoro. Ka whakakore i te awangawanga me te whakaara ake i te wairua.