tirotiro
Ko te iti rawa, te teitei ranei o te testosterone ka puta he ahua kino, he pouri, he kore hiahia mo te taangata. He aha atu, ara ko te kaha ki te riri me te ngangare tetahi o nga paanga o tenei homoni. He nui ake te whakawhirinaki ki te testosterone i to whakaaro, na kia mohio koe ki te whakahaere i tona taumata!
Hei tirotiro mena he mea noa te testosterone, ka whakamatauria he tauira toto i tangohia mai i te uaua. Mo te nuinga o nga tane, i roto i te waa tae atu ki te 25-30 tau, ka noho tonu te kukū o tenei homoni ki te taumata noa, i nga wa katoa, engari i muri i te whakawhiti i te "tepe makutu" e toru tekau, ka heke haere (i te toharite. mā te 1% ia tau). Ko te take o te piki haere o te heke ko nga mate penei i te orchitis, te mate huka, te atherosclerosis, me te kai nui o te hikareti, te waipiro me te ahotea roa.
Ko nga tohu taketake o te ngoikore o te testosterone
Ki te kore e nui te testosterone, he ahua wahine te ahua o te tangata, ara te puku me te u, ka porotaka nga hope, ka iti ake nga testicles (ka iti ake te pakari), ka heke te hiahia ki te ira tangata. He kore aro, he ngenge, he ngoikore nga uaua, he iti te whakaaro whaiaro, he pouri i etahi wa.
Karekau te purapura e puta i te rahinga, ka heke te libido, me te tupono o nga tohu menopause-rite - te ngenge, te wera wera, me etahi atu, ka piki te mate o te osteoporosis. Ano, he puhoi ake te tipu o nga makawe o te tinana, engari ko te reo me te rahi o te ure kaore e rereke.
Me pehea te rangahau?
Ko te heke o te taumata o te homoni tane ka taea anake e te taote te tirotiro. Ka whakatauhia tenei i runga i te tātaritanga o nga tohu me te whakamatautau tinana, i tua atu i nga whakamatautau taiwhanga. He pai ake te ine i nga taumata testosterone i te ata, i te mea ka eke ki tona uara teitei i te 8 i te ata.
Te pai me te kino o te maimoatanga me te rongoa homoni
Ka tūtohu nga tohunga ki nga papi me nga raera kaua ki nga papa, ka iti ake te whai hua ka puta nga paanga kino i te ahua o te kino o te ate, te mate pukupuku ranei. He maha nga painga o te maimoatanga me nga kaera testosterone me nga papanga, penei:
- Te whakapai ake i te libido me te mahi moepuku,
- Kua piki ake te hiahia ki te taangata
- whakapai ake i te ahua,
- Te whakaiti i nga tohu o te pouri,
- Te whakakore i te ahua o te ngenge, te koretake,
- Ka pai ake pea te kiato o nga wheua.
Kei te waatea ano i te ahua o te werohanga. Ahakoa te nuinga o te wa e pai ana te rongoa, ka puta ano nga paanga o te taha:
- Te ngawari o te uma, te pupuhi, te whanaketanga ranei o te kiko o te uma
- Ka piki ake nga makawe o te tinana, te ahua o te hakihaki me te ahua ki te seborrhea,
- whero,
- He tauhohenga mate pāwera ka tukuna te papaki testosterone, penei i te patito me te irirangi.