Kia pehea te roa ki te tunu i te uma heihei?

Ko te wa tunu mo te uma heihei i roto i te ipu meneti 30. Tunua te uma i roto i te kōhua ​​rua mo te 1 haora. Tunua i roto i te kohua puhoi mo meneti 40. Ko te wa mo te tunu i te uma i roto i te ngaruiti 10-15 meneti.

Me pehea te whiriwhiri i te uma heihei

A, no te hoko i tetahi hua makariri, whakarongo ki tona ahua. He mawhero mawhero te uma heihei me te ma, mawhero ranei. He rapa, he maeneene, he matotoru me te kore e pupuhi. Mena ka pehi noa koe ki to maihao, ka tere te whakahoki mai i te ahua. Karekau he hūpē, he maru i te mata. He mea maori te kakara, kaore he korero kino ke atu.

I roto i te kete me te uma tio pai, he iti rawa te hukapapa, he maamaa te tae. Ko te hua ake he maama, he ma me te kore e kitea he kino.

Me pehea te tunu i te uma heihei

Kai

• Te uma heihei - 1 waahanga
• Rau Bay - 1 waahanga
• Pepa pango Allspice - 3 pea
• Te wai - 1 rita
• Tote - ki te pangia e

Me pehea te tunu i te uma heihei i roto i te kohua

1. Mena kua tio te uma, waiho kia rewa mo etahi haora i te pāmahana rūma.
2. Horoihia te uma, tangohia te kiri me te ngako mai i a ia, ki te tika.
3. Ringihia te wai matao ki runga i te uma, kia kapi katoa te wai i te heihei.
4. Whakanohia te paraharaha ki runga i te wera nui, kawe mai te hupa ki te whewhe, te tote me nga mea kakara.
5. Kia ata noho te ahi, me te whewhe iti, tunua te uma me te kiri mo te 30 meneti, kaore he kiri mo te 25 meneti. Ka taea e koe te tere ake te whewhe ki te 20 meneti ma te tapahi i te uma kia haurua.
6. Whakanohoia te uma heihei ki runga i te pereti, kua rite ki te kai, ki te whakamahi ranei i etahi atu tohutao.

Kia pehea te roa ki te tunu i te uma heihei i roto i te pouaka tunu puhoi

1. Whakakorea ka horoi i te uma heihei.
2. Te tote me te wa.
3. Tukuna te uma ki te multicooker, whakakiia katoatia ki te wai.
4. I roto i te aratau "Stew", tunuhia te uma mo te hawhe haora.

Me pehea te tunu i te uma heihei i runga i te oumu

Ki te tiki i nga kai reka me te hupa reka, hoatu nga u heihei ki roto i te kohua me te tote, te pepa, te karika me te rau kokoru. Whakakiia ki te wai matao kia rua henimita te taumata i runga ake i te kikokiko.

Kawea mai ki te whewhe i runga i te wera reo, ka whakaitihia te wera. Tāpirihia te aniana, te kāriki, te kāreti ka haere tonu te tunu kai. Tangohia te pahuka i te mata.

Mo te tunu kai mo te huamata, mo etahi atu rihi ranei, whakatakotoria te uma ki te wai kohua. Kia koropuke ano te wai, whakauruhia te pahiri, te pepa, te karoti, te karika, te pahiri me etahi atu kai ki taau e pai ai. Te tote i te manu kua oti ka waiho ki te hupa mo te 15-20 meneti.

Ka tunua te uma heihei i roto i te wheua me te kiri i roto i te 30 meneti. Ka tunuhia te awhi i roto i te 20-25 meneti, a ki te tapahia ki nga waahanga - i roto i te 10-15 meneti.

Kia pehea te roa ki te tunu i te uma heihei i roto i te pouaka tunu puhoi mo te korohuu

1. Whakakorea, horoia, tote me te wa i te uma heihei.
2. Ringihia te 1 rita o te wai matao ki roto i te ipu multicooker.
3. Whakanohoia te uma ki runga i te whata waea.
4. Kohuatia te uma heihei mo te 40 meneti i roto i te aratau "Steamer".

Kia pehea te roa ki te tunu i te uma heihei i roto i te ngaruiti

1. Horoihia te uma, te tote, te wa me te tuu ki roto i te rihi haumaru ngaruiti.
2. Whakakiia te uma ki te wai.
3. Whakanohoia te ngaruiti ki te 800 W, 5 meneti, kawe mai ki te whewhe.
4. I muri i te kohua, tunuhia te uma heihei mo te 10-15 meneti.

Kia pehea te roa ki te tunu i te uma heihei i roto i te kohua rua

1. Tangohia te kiri mai i te uma, horoia, ka maroke.
2. Whakaranuhia te tote me nga mea kakara.
3. Kohia te kai me nga mea kakara me te tote.
4. Whakanohia te uma kua oti te whakarite ki roto i te kohua rua.
5. Tunu mo te 40 meneti.

Me pehea te tunu tere i te uma heihei i roto i te kohua

1. Horoihia te uma, wehea kia haurua ka tuu ki roto i te ipu.
2. Ringihia kia 4 henemita te wai ki runga i te uma.
3. Kawea mai ki te whewhe, te tote me te wa.
4. Kapihia te paraharaha ki te taupoki ka tunuhia te uma heihei me nga wheua mo te 10 meneti, kaore he wheua mo te 7 meneti.
5. I muri i te mutunga o te tunu kai, waiho te uma heihei i roto i te hupa mo te 1 haora.

He meka reka

• - Ki whakatere te tunu kai uma heihei, ka taea te tapahi e koe ki etahi waahanga rite iti ake. Heoi, ko nga poro kaua e pera i te reka o te uma. Na te iti o te ipu ka taea e koe te tere i te mahi tunu kai na te tere o te kohua o te wai. Ko te mea nui ko te uma kua kapi katoa i te wai.
• - Ko te uma heihei ka uru ki roto Tuhinga o mua - kohuatia ana e ratau te uma i te nuinga o te wa, na te mea he maha nga poroteini, he tere ki te tipu haere o nga uaua. Kia reka ai te u ki te wa tuatahi i nga wa katoa, i mua i te kohua i te uma, ka taea e koe te whakato ki te rēmana me te tōmato, ka whakauru i nga momo kinaki me nga huawhenua i te wa e tunu kai ana.
• - Mena te u kohua mo te hupa, e taunaki ana kia tote i te hupa i te tiimatanga o te tunu kai. Mena ka maoa te uma mo te huamata, ka tote i te uma heihei kia 5 meneti i mua i te whakaweto i te wera, ki te kore ka maroke te kiko.
• - Kia pai ai te reka o te u, ka taea e koe te tunu i roto i te hupa huawhenua… Hei taapiri, he mea tika kia taapirihia etahi momo peas allspice pepa pango pango me nga rau kokoru, a hei kakara motuhake - he kakau o te herewi he riki ranei.
• - Ki te whiwhi hua kai tangohia te kiri mai i te u i mua i te kohua, engari ki te waiho e koe, ka ngohengohe rawa te kiko, engari ka nui ake te nui-te pūngoi.
• - Uara pūngoi ko te uma heihei kohua - 150 kcal / 100 karamu, uma kua maoa me te kore he kiri - 120 kcal / 100 karamu.
• - Ko te uma heihei kohua he rihi tino maoa ka taea kōnae me tetahi rihi taha. He pai ki te whakamahi i te uma kohua i roto i nga huamata me nga momo momo kai.
• - Te uma heihei whakamahia mo nga akoranga tuatahi, na te mea he pai te momona o te kiri hinu, wheua me te kariri, mo nga tohutao mo te kai tika (mo tenei me tango e koe te kiri ka tango i nga koiwi).
• - utu uma heihei - 200-250 rubles / 1 karamu (i te toharite i Moscow tae atu ki Mei 2016).
• - Mena ka whakamahia te u i roto i te rihi makariri, me waiho te uma ki te hupa kia whakamatao, kaore ano kia tere maroke.
• - Ki kowhiria he kounga te heihei heihei, me whakarongo koe ki te waa paunga - he rongoa hou ka rongoa mo te neke atu i te 5 nga ra. Me hoko nga u i te rahi o te rahi, te pauna 300-350 karamu. Mena he neke atu i te 400 karamu te taumaha, he tohu tenei kua whangai te heihei me nga matū.
• - Hei tirotiro, He hou te uma, paatohia te kiri ki to maihao. Mena he tohu kei runga i te kiko, kua rewa te uma. Kia tupato ki te tae o te u: me kowhiri e koe he uma heihei kaore he karawarawa, he kowhai kowhai te kiri.

Me pehea te tunu i te uma heihei i roto i te paraharaha me te champignons

Nga kai mo te parai u heihei

• Te uma heihei - 2 nga waahanga
• Karika - 3 cloves harore - haurua kiro
• Ranu soy - 100 milliliters
• Kirīmi 20% - 400 miriona
• Te hinu putirā - 3 punetēpu
• Te tote me te pepa - ki te reka

Me pehea te tunu i te uma heihei me te harore i roto i te ranu kirikiri

Heihei Whakakore i te uma, mena ka tio, ka horoi, ka maroke ka tapahia ki nga wahi iti. Horoi harore, maroke, tapatapahia rawatia. Whakawerahia he parai, ringihia te hinu ki runga, hoatu nga harore ka parai mo te 5 meneti. Peel me tapatapahia rawatia te karika, tāpiri ki te harore. Tāpirihia nga wahi heihei, parai mo te 10 meneti. Ringihia te kirīmi ki roto i te paraharaha me te korohū, te whakaoho, mo etahi atu meneti 10 i runga i te wera iti.
He pai te raihi, te rimurapa ranei mo te whakapaipai i nga u heihei.