Me pehea te maarama ka paari te kiko whakakai

Ina, i te wa e tunu ana i te mīti tiēre, ka iti te iti o nga hua, karekau ranei he wa roa mo te tunu kai, he pai ki te tirotiro i mua mena ka tio te tiihi tiihi, kaore ranei. Ki te mahi i tenei, he haora i mua i te mutunga o te kohua tiihi tiihi:

1. Ringihia he hupa ki roto i tetahi ipu iti (teitei) - iti ake i te rua henemita.

2. Me whakamatao ma te waiho i te ipu me nga kiko kiko ki te wai huka.

3. Whakamaa mo te 1 haora.

4. I muri i te haora, tirohia te ahua o te kiko tiiti. Mena he hukapapa - he pai, ka taea ai e koe te whakaweto i te whakawera i raro i te kohua me te kiko kikokiko. Ki te kore, whakahekehia mo te mea kua tunua nga kai tiiti, ka taatari i etahi atu tohu pono:

- orite: kaua nga kiko e haangai ki te hinu hinuhinu, peera tonu i te hinu huawhenua.

- nga waahanga momona momona: ko te mea tika, ko nga waewae poaka kia kohua rawa ki roto ki nga hononga, ko nga kiko kia neke atu i te wheua kaore he kaha.

/ /