Kelp kai

He rereke te pukohu hei tauira, puru-matomato – na ratou, ka pua nga puna. He tino ataahua - ka mihi matou ki a ratou, ka titiro ki nga whakaahua o te pupuhi i raro i te wai. A he pukohu e tino whai hua ana - penei i te kelp, te rimurapa ranei.

Ko tetahi o nga korero tawhito a Hapanihi e korero ana mo te rangatira mohio a Shan Gin. I te tata o te mate o nga kaitukino nanakia, ka karanga ia ki nga atua. Na nga atua i kawe mai he inu whakamiharo e homai ana i te kaha, i te kaha, i te mataku kore me te roa. Hei tuku i te inu ki nga motu katoa o te kawanatanga, ka inu te tamahine a te rangatira, te ataahua a Yui, ka maka ki te moana. Na nga atua i huri a Yui ki roto i te kelp e mau ana i te mana katoa o te inu atua. Ka tere te horapa o te pukohu ki nga motu. I te whakamatau i a ratou, ka kaha te kaha me te kaha o nga tangata noho ngoikore, a ka hinga te hoariri. E 30 nga momo o Laminaria. Ka whakamahia nga "rau" o te rimurapa hei kai, e tika ana te kiia ko te thalli. Tata ki te toru paiheneti o nga puhui iodine waro kei roto i te rimurimu, no reira ko te rongoa tuatahi mo te aukati me te rongoa i nga mate atherosclerotic me nga mate taikaro, ko te mate goiter tuatahi.

Mo nga kainoho o te nuinga o nga rohe o to tatou whenua e mate ana i te kore o te iodine, ko te kelp te rongoa pai. Ae, me te kai o ia ra o te iodine e taunakihia ana e nga tohunga mo te 150 micrograms, kei roto te kelp mai i te 30 ki te 000 micrograms! Hei whakataurite: ahakoa ko te whare taonga o te iodine e mohiotia ana - ko te feijoa he 200 mcg anake, koeke - 000, herring - 3000, hua - 190, hua miraka - 66-10, kai - 4 mcg. Heoi, kei tawhiti atu te iodine i te uara anake ka taea e te kelp te tuku ki a tatou, he mea tino onge, hei tauira, te waikawa alginic me ona tai – tae atu ki te 11 ōrau. Ko enei polysaccharides ahurei he tino kaha te here e taea ai e ratou te "ngote" te mata, te barium me etahi atu putunga konganuku taumaha mai i nga wheua, me te tango i nga paitini me nga radionuclides mai i te tinana. No reira, ko te rimurimu te mea tino kaha ki te rongoa me te aukati i te rauropi. Kei roto hoki te 20-25 paiheneti mannitol. (te waipiro polyhydric acyclic), na te kelp e whai mana ki te aukati i te paopao. Ma te ara, hei waahanga o nga momo taapiri koiora me nga whakaritenga mo te whakaheke toto, ko te mannitol me ona hua ka mahi hei diuretic. Engari ehara i te mea anake: Kua whakamatauhia e nga kairangahau Hapani he matū i tangohia mai i nga pakiaka kawa o te kelp – rhizoids, ka aukati i te tipu o te mate pukupuku uma.

I tua atu i enei rarities, kei roto te kelp he huinga maha o nga painga tuku iho. – tae atu ki te 9 ōrau o te pūmua ngawari te keri, huaora – A, B1, B11, B12, pantothenic (B5) me te folic (B9) waikawa, C, D me E, pūhui rino, konutai, pāhare pāporo, manganese… I roto i te kupu, ko te kelp he tino taurite maaori matatini, tata ki te wha tekau nga huaora, nga huānga moroiti me te tonotono. Te ahua nei ka taea e te koha a Princess Yui te awhina i te nuinga o nga mate o te tinana - me nga mate o te punaha nerve matua, te ngoikore o te hinengaro me te kaha o te tinana, me nga mate o te kopa me te mate, nga mate o te punaha ngakau me te manawa, te ngoikore o te mahi. pūnaha ārai mate, aha atu d. me etahi atu. Kaore e taea e koe te mahi me te kore he kelp mo nga mate moepuku tane me te wahine. Ehara i te mea miharo kua roa nga tangata o Ingarangi e mahi ana i te taro ki te kelp, me te kii he tino rongonui - na te mea he mihi ki te iodine, e mohiotia ana te rimurimu he aphrodisiac kaha.

Waiho i te Reply