Te aukati i roto i te tamaiti

I te wa o te mate coronavirus, he maha nga panui ka puta i runga ipurangi mo te hiranga o te whakapakari i te mate mate, tae atu ki nga tamariki. Engari he maha nga tohutao e taunakihia ana mo nga tamariki nohinohi e kore e tu ki te whakahee, i tua atu, ka kino pea mo te tinana ngoikore. Kia mohio ai koe me pehea te awe o te mate mate i roto i nga tamariki, me pehea te whakaihiihi me te whakanui ake, he mea nui kia maarama i te tuatahi he aha te mea, pehea te mahi a te punaha raupatu, he aha ona ahuatanga i te tamarikitanga, he aha nga tikanga me nga tikanga hei awhina i ana mahi. , me te aha – pokanoa.

Ko te punaha raupatu tetahi o nga huarahi tino matatau ki te tiaki i te tinana o te tangata mai i te riri o waho me nga huringa pūtau i roto i te tinana. Ka tiakina e ia ehara i nga mate anake, engari mai i nga mea ke, me ona ake, engari i whakarereketia nga ruma, ka puta mai nga mate pukupuku. I te taha o nga whekau me nga punaha katoa, ka timata te punaha aukati ki te hanga tae noa ki te utero, mai i nga wiki tuatahi o te haputanga. Ko tetahi waahanga o te whakamarumaru ka tukuna mai i nga matua, i te taumata o nga ira. I tua atu, ka hangaia e te tinana o te whaea he whakamarumaru i te wa e whanau ana te peepi - hei tauira, he paturopi kua oti te hanga ki nga mate e tiaki ana i te peepi i nga wiki tuatahi i muri i te whanautanga (1).

I te wa e whanau ana, he ahua pakeke te tamaiti engari kaore ano kia tino pakeke. I te mutunga ka hangaia e te 7-8 tau te pakeke. A, kia tika ai te whakawhanaketanga, me ako te tamaiti mo te ao e karapoti ana ia ia, me whakangungu i te punaha raupatu me te whiwhi i nga matū e tika ana hei hanga i nga pūtau aukati, nga paturopi me nga arai whakamarumaru. I roto i tenei take, i te pakeketanga, ka whanakehia e te tangata he parepare aukati ki te nuinga o nga kaitukino me nga tauhohenga tika ki nga whakaohooho.

He aha te mate mate me te aha i hiahiatia ai

Ko te aukati he punaha whakamarumaru ki nga momo awe o waho me o roto ka taea te whakararu i te tapatahi o te tinana ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga momo pathologies. Ko to tatou punaha mate he whatunga o nga pūtau, kopa, okana me nga pūhui koiora e whai wāhi nui ana ki te pupuri i te hauora. Ko te tikanga, he punaha arai urunga e arotake ana i nga mea ora me nga mea ora ka uru ki o tatou tinana. Ka whakatau mehemea he kino, he kino ranei enei taonga, ka mahi i runga i te tikanga. Ka uru mai nga huakita me nga wheori ki roto i te tinana, ka kaha nga pūtau aukati. Ko etahi ka whakaputa i nga paturopi, nga pūmua whawhai mate. Ka herea, ka whakakorehia e ratou nga mea kino, ka tangohia mai i te tinana. Ko nga pūtau toto ma (leukocytes) ka whakaeke tika i nga huakita. He mahinga nahanaha enei ka taea te aukati i te mate o te tamaiti i te tuatahi, ka awhina ranei ia ki te whakaora mena ka mate ia.

Ka anga te aukati ki nga wheori morearea, moroiti, harore me tetahi waahanga, pirinoa. I tua atu, ka mohio me te whakangaro i ona ake pūtau kua puta nga huringa ka taea te kino mo te tinana (kua rereke, kua pakaru).

Me pehea te whakanui ake i te mate o nga tamariki i te kainga

He maha nga matua, e kite ana i te maha o nga mate o a raatau tamariki, ka whakapono tonu kua heke to ratau mate, me te whakaaro me pehea te whakapakari. Engari ehara tenei i te whakaaro tika mo te mahi o te mate mate. Ka rite ki te korero i runga ake nei, ka whanau nga tamariki me te ahua o te mate, engari kaore i te pakeke (me te kore e tino whakangungua). No reira, he mea nui kia whakangungu te tamaiti, kia ako, kia whanake tona mate mate. No te rave i te reira, e tia ia ’na ia haamatau i te natura, ia fana‘o i te mau faaanaanataeraa tano no roto mai i te reira, e i te hoê â taime, te mau tao‘a atoa e titauhia no te hamani i te mau tao‘a paruru e te mau tao‘a paruru i roto i to ’na tino (2).

Hei whakangungu i te mate, me mate nga tamariki i ia wa, i te wa o te tamarikitanga ka nui ake te mahi i tenei i nga pakeke. Ko tenei hoki te whakangungu mate, te whakawhanaketanga o nga tikanga tiaki. Engari ko enei mate he ngawari, he pumau. Ko nga mate kino rawa, nga mate kino, nga whara kino ranei e kore e whai hua. Engari kaore e taea te hanga i nga tikanga koretake i te taha o te tamaiti, ma te tiaki ia ia mai i nga awe o waho. Ko nga mea katoa kia rite tonu.

Heoi, ki te kore te tamaiti e puta mai i te makariri, ka maha nga wa e mate ana me te roa o nga wahanga, me awhina me te tautoko tona punaha mate. Na me aro koe ki te whakapakari ake i o raatau punaha mate kia taea ai e te tinana o te peepi te whawhai ki nga tini momo mate huakita me te huaketo i a ia ano.

Kaore he rongoa-whaiaro, ina koa me nga paturopi

A ape i nga paturopi ki te kore e tino tika, ina koa ka rongoa koe. He maha nga wa ka tohua nga rongoa paturopi mo te rongoa o nga mate - mai i nga patunga i muri i te mahi ki te mumura moroiti. Ko te kaupapa o te patu paturopi he whakangaro i nga huakita e mate ai te mate, a i etahi wa ka taea e ratou te whakaora oranga. Heoi, ki te whakaaro nga tohunga ko te iti rawa 30% o nga whakahaunga paturopi kaore e tika ana, kaore i te tika. He mea nui tenei na te mea ko nga paturopi kaore i te whakangaro i nga huakita pathogenic anake, engari ka whakaheke i nga huakita whai hua i roto i te microflora intestinal. He aha te patu i nga iroriki pai ina kore e tika? I tua atu, kua whakamatauhia ko te tipu o te intestinal e kaha whakaihiihi ana i te mate o te tinana.

Mena ka tohua e te taote nga patu paturopi mo to tamaiti, kaua e tango i a raatau me te kore he patai i te tuatahi:

Kia pehea te tika o enei paturopi?

– He aha te ahua ka taea e te mate o te tamaiti te arai i te raru kaore he raau taero?

I nga wa katoa ka tango koe i nga paturopi, me tiaki e koe te microflora intestinal, te whakakii i te tuku o nga microbes whai hua.

He maha atu nga kai whai hua o te Probiotic

He mea tika kia kaha nga huakita whai hua i roto i nga whekau. Ko tetahi o nga huarahi pai ki te whakapakari ake i a ratau ko te kowhiri i nga kai whai hua probiotic mo te whanau katoa. Ka timata i te raumati, tuku ki to tamaiti he miraka kawa me nga kai rewena penei i te sauerkraut, te kefir ranei, te miraka. He mea tika ki te whiriwhiri i nga hua kaore he taapiri, ka taapirihia ranei nga hua me nga hua maori.

He mea iti ake te whaihua o te prebiotic – he kai mo nga huakita ora e noho ana i roto i nga whekau. Ka tino whakaute ratou i te muka, te pectins, me nga momo momo momo tipu. Na reira, he mea nui kia nui ake te kai o te tamaiti i nga hua hou me nga huawhenua, nga karepe katoa, nga nati.

Nga mahi o ia ra me te waa moe

Ko te mea kaore nga matua e piri nui ki nga mahi o ia ra me te waa mo te moe, me te whakaaro ehara i te mea nui, ina koa i te raumati. I te mea kua to te ra, karekau nga tamariki e pirangi ki te moe, kei te whakaae nga matua me te tuku i nga tamariki ki te takahi i te tikanga, ki te moe i nga waa rereke. Engari he taumahatanga tenei mo te tinana, a e mohiotia ana ka whakararu i nga parepare aukati.

Kia kaha ake ai te mate o nga tamariki, me tino marama nga mahi o ia ra i nga ra o te wiki me nga ra whakataa, me te wa whakamoe e tika ana. I tua atu, ko te aratau kua tohua tika ka awhina ki te karo i te taumahatanga nui e pa ana ki te haere ki te kura kindergarten me te kura - moata moata me te whakarite.

Ko te tere ka timata koe ki te hanga tikanga, ka ngawari ake mo te tamaiti me nga maatua a muri ake nei. Ko te nuinga o nga tamariki e hiahia ana kia 10 ki te 14 haora te moe kore e haukotia ia ra (ko te iti o te tamaiti, ko te nui ake o te moe) kia ora ai. Engari mo te moe pai, me whakapau kaha te tamaiti i te ra, katahi ka ngawari ake te moe.

Te huka, engari he mea maori anake

Ko nga tamariki me nga mea reka he rite ki te huinga taiao ki nga matua. Heoi, ko te nui o te huka i roto i nga momo reka kua whakaatuhia ki te whakarereke i te microbiome i roto i nga huarahi tino kino, te whangai i nga huakita e aroha ana ki te huka pathogenic ka taea te whakakore i nga huakita whai hua, whakakaha i te mate.

Whakatairangahia te microbiome o to tamaiti ma te whakakii i tana kai ki nga hua reka hei utu mo nga keke me nga rama, me whiriwhiri ranei i nga kai whai kai reka. Kaore e iti ake te whai hua ko nga huaora e kitea ana i roto i nga hua hou.

Haere ki waho i nga wa katoa ka taea

Whakatenatenahia o tamariki ki te noho ki waho i nga wa katoa o te tau, ehara i te mea mo te korikori tinana me te hau hou o te hau hou, engari mo te kai o te "huaora o te ra" e kiia nei ko te huaora D. Ka uru te tinana ki te ra ma te whakamahi i te cholesterol hei huri ki roto. he momo huaora D. Me whai huaora D ia pūtau katoa o to tinana, ina koa kia mahi to punaha mate.

Heoi, ko te kore wa ki waho mo tatou me a tatou tamariki he maha nga wa ka paheke te huaora D. Ko nga taumata iti e pa ana ki nga tikanga autoimmune penei i te mate huka momo 1 me te mate inflammatory bowel. Ko nga taumata tino pai o te huaora kua whakaatuhia hei whakapai ake i nga tohu o enei ahuatanga ma te awhina i te whakanui ake i nga toto toto ma, ko nga kaiwawao o to punaha mate. Hokona te huaora inaianei ma te tuku i nga tamariki ki waho ma te peehi i nga pouaka whakaata me nga keemu ataata. Engari, panui ki waho, haere hikoi, takaro hakinakina, noho taima ki roto i te puna kaukau. I nga wa katoa o te tau, ko nga hikoi a te whanau, nga keemu, me te kai o waho he huarahi pai hei tautoko i to kai huaora D (3). I etahi wa, ka tohua pea e te taote nga huaora. Heoi, kaua e tangohia e koe i a koe ake, na te mea he nui nga raru ka taea.

Kai kaakaariki me nga huawhenua

Ae ra, e mohio ana tatou katoa me kai tatou i nga momo kaakaariki, engari kei te mohio koe he aha? Ko tetahi take pai ko te methylation. He tukanga koiora ka puta puta noa i te tinana i roto i te maha o nga mahi nui, tae atu ki te whakakore. Ko nga huawhenua whai whanariki penei i te tipu Brussels me te broccoli, tae atu ki nga kaakaariki pouri penei i te kale me te parakihi, ka utaina ki nga huaora B e whakatairanga ana i te methylation me te awhina i te tamaiti ki te whakapakari i nga parenga mate. Ko nga momo huaora mai i te kai he pai ake te ngongo atu i nga rongoa waihanga.

I etahi wa ka paopao nga tamariki ki nga huawhenua. I tenei keehi, ka taea e koe te tinihanga iti ma te hanga i tetahi momo rihi mai i a raatau. Hei tauira, te maene kaakaariki me te aihikirimi me etahi hua iti mo te reka. Ka taea hoki te tunu huawhenua, hei tauira, ma te hanga pihikete. I tenei ahua, ka mau tonu i a raatau te nuinga o nga taonga whai hua.

Ko nga rongoa pai hei whakanui ake i te mate i roto i nga tamariki

Kei te mohio nga taote me nga matua mohio he maha nga wa ka mate te tamaiti: 5-7 nga wa i te tau, tae noa ki te 12 - ka timata ia ki te haere ki te whare wananga. A ehara tenei i te mea kei te raru te punaha raupatu. Engari ki te kore koe e puta mai i te tari o te pediatrician, ka tata ki nga SARS katoa ka mutu me nga raru, na, tera pea, ka hiahiatia nga immunostimulants. Heoi ano, ma te tohunga anake e kii - kare he maimoatanga whaiaro!

Hei tauira - me te korero ki te taote - ka tukuna e matou he rarangi o nga rongoa pai hei whakanui ake i te mate o nga tamariki e ai ki te KP.

1. “Corilip NEO”

Te whanaketanga hou o NTsZD RAMS. Ko nga kai matua he "whakamuna" ki te ingoa: coenzymes (cocarboxylase hydrochloride me te waikawa lipoic), me te riboflavin (huaora B2). Ka whakaatuhia nga kohungahunga ki te whakamahi i te "Corilip NEO" i te wa o te hanganga o nga mahi hou (te ako ki te pupuri i o ratou mahunga, ki te hikoi ranei), hei whakarite mo te kano kano, i nga wa o te mate urutaru, me te iti o te taumaha tinana. Ko nga tamariki mai i te tau kotahi ka tohutohuhia he rongoa rite "Korilip" (kaore he tohu "NEO") i mua i te kura kura, kindergarten ranei, me te nui haere o te ahotea tinana me te ngakau.

2. "Anaferon mo nga tamariki"

Ko te raau taero antiviral whanui me te mahi immunomodulatory. Ka whakamahia ki nga kohungahunga mai i te 1 marama. I roto i nga rongoā, ka kitea e koe i roto i te ahua o nga pata me nga lozenges. I roto i nga tikanga o te aukati, ka mahi te raau taero ki te katoa o te punaha mate: lymphocytes me te phagocytes, antibodies, pūtau whakamate. Ko te mutunga: ka taea e te tinana te pupuri i te whakaekenga o nga huaketo mai i waho. E ai ki te kaiwhakanao, ka whakahekehia te mate o te mate ki te neke atu i te 1,5 nga wa.

3. “Derinat”

Nga pata i hangaia mo te maimoatanga me te aukati i te SARS me te rewharewha i roto i nga kohungahunga. Ko te rongoa, e ai ki te kaihanga, ka awhina ki te whakapakari i te mate mate. Arā, ka "whakangungu" i te tinana ki te aukati i te huaketo, me nga mate harore me te huakita.

Ka tino piki ake te uara o te tarukino mena ka mohio koe ka taea te whakamahi Derinat mai i te whanautanga, na te mea kaore i te maha nga raau taero e pai ana mo nga peepi.

4. “Polyoxidonium”

He rongoa e whakamahia ana mo nga kaupapa prophylactic i nga tamariki mai i te 3 tau. Ka awhina i te whakapakari i te rauropi mate, te tiaki i te tinana mai i nga mate huaketo me te whakaheke i te maha o nga mate ka hoki mai. Arā, ka tohe te kaiwhakanao ki te whakamarumaru o te rongoa mo te wa roa. Ko nga mea e kore e pai ki nga maatua ko te mea ehara tenei i te huarahi tino watea ki te whakamahi: me tuu nga papa ki raro i te arero, kaore e whakaae ana nga tamariki e toru tau ki te mahi.

5. "Oseltamivir"

He rongoa antiviral e whakaaetia ana mo nga pakeke me nga tamariki. I tua atu, ehara i te mea mo te maimoatanga o te rewharewha anake, engari ano he mehua aukati i roto i te take o te whakapiri ki te manawanui ki te rewharewha (te nuinga o te whanau).

Ka taea te hoatu te raau taero ki nga kohungahunga, engari ko te tau ki runga ki te 1 tau he tohu tika. Ko te hoko pera i roto i te kete awhina tuatahi kare e mahi - Ka tukuna a Oseltamivir ma te whakahaunga.

Nga patai me nga whakautu rongonui

Tuhinga o mua

1. Te mate o te tamaiti me nga huarahi hei whakapakari i a ia / Sokolova NG, 2010
2. Ko te punaha mate e pupuri ana i te hauora. Nga tikanga hou mo te whakapakari i te mate me te whakanui ake i nga parepare o te tinana / Chudaeva II, Dubin VI, 2012
3. Ngā kēmu hei whakapai ake i te hauora o ngā pēpi / Galanov AS, 2012