Kia pai ake to noho me te tapatahi

Kia pai ake to noho me te tapatahi

Kia pai ake to noho me te tapatahi

Ko nga mea katoa e mahia ana e koe me tino tika? Kei te whakatakoto koe i nga whainga e tino teitei ana, e kore e taea te whakatutuki? Kare e kore e whakaatu ana enei ahuatanga i te hiahia mo te tino pai. Ka taea te noho hauora me tenei ahuatanga o te tangata. Heoi, ka kaha rawa atu, ka kino te hauora me te tino kino ki te oranga me te hunga e noho tata ana ki etahi taangata.

 "He rereke nga tohu mai i tetahi tangata ki tetahi atu," ka whakamarama a Frédéric Langlois, ahorangi o te Tari Hinengaro i te Whare Wananga o Quebec i Trois-Rivières (UQTR).

Ka kitea enei ahuatanga ki nga waahi rereke, penei i te mahi, i roto i nga hononga ki etahi atu, ahakoa i nga mahi o ia ra. "Ka kino te ahua o te tangata ki te kore e taea e te tangata te urutau i nga paearu mahi ka tukuna e ia ki runga i a ia ano i runga i tona waa, i etahi waahanga ranei o tona oranga", ta te kairangahau.

Ka kino te ahua o te tangata1 :

  • ka whakapau kaha koe ki a koe kia eke ki te tino pai;
  • kare matou e harikoa na to matou kore e pai tonu;
  • ka pakeke rawa te tangata ki a ia ano;
  • ka whakatau matou he he nga mea katoa i te mea kaore i tino pai;
  • ka taka tatou ki muri i te hiahia kia pai rawa atu;
  • ka karo tatou ki te mahi i etahi mea, ka waiho ranei mo te wehi kei taka;
  • e ruarua tonu ana matou ki tana mahi;
  • ka whakaoho tatou i nga tauhohenga huri noa i a tatou, na te tino pai.

Mai i te tau 2005 ki te 2007, i tukuna e Frédéric Langlois me tana roopu he patai patai ki nga turoro e haere ana ki tetahi whare haumanu maaharahara me te ngakau. E ai ki nga hua o ta raatau rangahau1, ko nga kaiuru e whakaatu ana i nga tohu o te tino pai rawa atu, he nui ake te tupono ki te whakawhanake i nga mate hinengaro penei i te pouri, te awangawanga whanui, te whakapohehe ranei.

"Ko te tino pai o te pathological ka rongo i te kore e pai ki a ia ano me te pehanga tonu ka tukuna e ia ki a ia ano. Mena i tua atu ka pa atu tenei tangata ki te taumata tiketike o te ahotea, ka noho katoa tona kaha. Ka kaha ake te whakaraerae me nga hua ka tino kino, "e kii ana a Frédéric Langlois.

Nga otinga?

Me pehea e puta ai te tangata tino pai i roto i te porohita nanakia o te tino pai? Ko te teitei ake o ana whainga, ka iti ake te taea. Ko tenei ahuatanga ka kaha ake te whakaheke, ka utua e te tangata ma te tono nui ake i a ia ano. Engari ka taea te whakahoki ano i to whakaaro whaiaro.

"Ko te whainga ko te whakarereke i nga whanonga iti i te wa kotahi," e kii ana a Frédéric Langlois. He maha nga wa ka warewarehia e te hunga tino pai te kaupapa o ta raatau mahi. Ko te whakaaro kia harikoa koe ki o mahi, whakangawari i au ake ture kia tino pono, ka mahue te angitu. “

I runga ake i nga mea katoa, kaua e whakaroa ki te korero. Ka taea e te awhina hinengaro te whakarereke i nga tirohanga me te whakarite i nga whaainga ka taea.

Nga rautaki kia pai ake ai te noho me te tino pai1

  • Tuatahi ka mohio ka taea e tenei mahi te mamae.
  • Whakaritea nga whainga huringa iti rawa, ka piki haere te nui o nga wero hei whakatutuki.
  • Kia mohio koe he maha nga mea ka taea i waenga i te "rahua" me te "tino tika" me te kore e kii i nga ahuatanga o te ahua o te tino pai.
  • Kia mahara he torutoru nga tangata e kite ana i te tino pai o ta tatou mahi, kei te mohio ranei ki nga mea katoa e hiahiatia ana (kaore tetahi e tono ana kia pera ano).
  • Ko te ako mo te ngoikoretanga ma te tohu kaore he hua kino (he maha nga painga o nga mea kua oti te pai, me te kore e tino tika).
  • Me mohio ki te rapu awhina hinengaro, ki te tika.

Emmanuelle Bergeron - PasseportSanté.net

Whakahou: Akuhata 2014

1. No te niupepa I runga i to whakaaro, te hautaka whakahaere o te Whare Wananga o Quebec i Trois-Rivières.

Waiho i te Reply