Miraka casein mate pāwera: tohu, aha ki te mahi?
Ko te mate mate mate waiu he mate mate kai e pa ana ki nga kohungahunga me nga tamariki kei raro iho i te 3 tau. Ka kitea e te whero me te patito o te kiri, tae atu ki nga tohu nakunaku, ka tere ake, iti iho ranei i muri i te horomia o te miraka. Ka ngaro noa tenei mate mate mate i te nuinga o nga keehi. 70 ki te 90% o nga tamariki ka ora i te 3 tau.
Te whakamaramatanga o te casein
I roto i te toru tekau neke atu ranei o nga pūmua i roto i te miraka kau, ko te tino mate mate ko te β-lactoglobulin me te caseins. Ko enei te kawenga mo nga mate mate mate roa.
I ahu mai i te kupu Latin caseus ko te tikanga "tiihi", ko te casein he pūmua kei roto i nga waahanga hauota o te miraka o nga kararehe whakangote. Hei tauira, he 30 g / L i roto i nga kau me te 9 g / L i nga wahine.
Ki te puta he mate mate mate, ka he te urupare a te punaha mate ki te casein, ka whakaputa i nga paturopi hei tiaki i a ia ano.
Kei te whakamahia hoki a Casein e etahi o nga kaitakaro hei taapiri kai hei hanga i te papatipu uaua me te whakaahuru i tana whakaoranga. Kei te tino whakamahia e te hunga hanga tinana.
Kei hea te miraka casein e kitea ana?
Kei roto te Casein i nga kai katoa kei roto te miraka, ahakoa te waiu kau, te waiu koati, te waiu hipi, te miraka buffalo, te waiu mare:
- Potae
- kirīmi
- tīhi
- Milk
- waikuruwhatu
- tio
Ka kitea ano i roto i te mīti, te mīti, te kai pēpi, te paura tāpiringa kai.
Ka whakamahia ano hoki i roto i te hanganga o etahi atu hua ahumahi penei i te miraka, tiakarete ma ranei, te taro hanawiti, nga pihikete, nga keke, nga miraka, nga ranu kua oti te hanga, ahakoa i roto i nga tapahi makariri o te ahumahi.
Nga tohu o te mate mate mate casein
“Ko te mate pāwera casein he wāhanga o te mate pāwera ki ngā pūmua miraka kau katoa, ahakoa ko te casein te tino mate pāwera,” e kii ana a Ahorangi Christophe Dupont, he mate mate mate. "He tino kanorau nga tohu, ka tere ake, iti iho ranei i muri i te horomitanga o te miraka."
Wehewehe ai:
Tauhohenga tonu
He iti iho i te 2 haora i muri i te horomia o te miraka kau: te hives, te ruaki, te mamae o te puku, te korere me etahi wa ka puta he toto ki roto i te kutae. Otirā, he ohorere anaphylactic me te ngoikoretanga.
He iti ake nga tohu o muri mai
Hei:
- reflux gastroesophageal,
- mamae mamae
- colic,
- pupuhi
- ngaronga taumaha.
"Ko te mate pāwera ki te pūmua miraka kau ka puta he tauhohenga kiri, me te ahua o te eczema, te papa whero, te patito, te pimples."
Tohumate manawa
Pērā i te mate huango, te maremare, te ihu rewharewha ranei, ka puta ano.
Ko te mate pāwera pūmua miraka kau me wehe kē mai i te lactose intolerance ehara i te mate mate pāwera.
Take i roto i te peepi
Ka puta te mate pāwera ki te pūmua miraka i te toru wiki i muri i te whanautanga me te waru ki te tekau marama te pakeke. 70 ki te 90% o nga tamariki ka ora i te 3 tau.
Ko te hua ka puta he whero me te patito o te kiri, tae atu ki nga tohu o te nakunaku (regurgitation, ruaki, constipation, diarrhea or puku).
I Wīwī, ka pā tēnei momo mate pāwera ki te kotahi i roto i te whā tekau pēpi. Ahakoa he mate mate nga maatua e rua, ka pa tenei mate ki te kotahi o nga pepi tokorima.
Ko nga kohungahunga e mate ana i te mate mate mate mate ki te pūmua miraka kau, ka nui ake te mate ki te whakawhanake i tetahi atu momo mate mate mate i a ratou e pakeke haere ana: mate mate kai, he kirika tarutaru, mate huango, hei tauira.
Take pakeke
"Ko te nuinga o nga wa, ka ora te mate pāwera pūmua miraka kau i mua i te toru o nga tau, no reira he onge ki nga pakeke."
Te mate mate mate mate mate miraka
Ko te nuinga o nga tohu e pa ana ki nga tohu haumanu, engari i runga ano i nga whakamatautau kiri (prick-test) ka taea te whakahaere i roto i te tari o te pediatrician, te mate mate mate ranei. Ka werohia e te taote te kiri ma te pata o te miraka ka tirohia nga tauhohenga o te kiri.
Ka tohuhia he whakamatautau toto ki te rapu i te noho mai o nga paturopi e pa ana ki nga pūmua miraka kau, immunoglobulins E (IgE). "I te nuinga o nga wa, kaore he IgE i roto i te tikanga immunological, no reira me mohio koe me pehea te mohio ki te mate pawera ki nga pūmua miraka kau i runga i nga tohu haumanu, ahakoa he kino te whakamatautau toto".
He aha te mahi i roto i te take o te mate pāwera
I roto i nga pakeke, ko te maimoatanga o te mate pawera ki nga pūmua miraka kau i ahu mai i te kai whakakore i nga kai miraka katoa mai i te kai. "Ka whai waahi te whakaraeraetanga takitahi. Ka taea e te pakeke te mate pāwera ki te pūmua miraka kau i etahi wa ka aro ki te iti, ina koa he tino maoa te ahua penei i te pihikete ”.
Mo nga tamariki e mate pāwera ana ki te pūmua miraka kau, ka rereke te kai i runga i to ratau pakeke.
I mua i te 4 marama, ki te whakangotehia te tamaiti e tona whaea anake (kaore he waiu kau), ka taea te whakaaro ki te whaea kia whai i te kai kaore he pūmua miraka kau mo etahi wiki.
Mena karekau te tamaiti i whakangotehia, karekau ranei e pai ana te whaea ki te whai i te kai karekau he pūmua miraka, he maha nga rongoa e waatea ana penei i te hydrolysates pūmua miraka kau roa.
"Ka whakamahia e matou te maha atu o nga tauira kohungahunga i hangaia me te hydrolysates pūmua raihi, he pai te urutau o te hanganga kai. Ko nga tauira kohungahunga e hangai ana ki te soy (ko te whakamahi i enei marama e ono noa iho, na te mea ko o raatau ihirangi phyto-estrogen) kua whakarerea inaianei ".